Tát để đi qua phía sau
Điều trị gù lưng, thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, căng cơ thắt lưng…
Thư giãn vai và vỗ nhẹ vào các vùng đau trên cơ thể.Nếu vùng đau rộng thì dùng lòng bàn tay.Nếu vùng đau nhỏ, hãy dùng lòng bàn tay hoặc đầu ngón tay.Công ty Beile đề nghị dùng một tay đập vào mặt trước, một tay đập vào sống lưng, và cố gắng đánh càng nhiều càng tốt.Đứng thẳng đánh 8-10 lần, sau đó cúi người đánh lên 8-10 lần, cuối cùng ngửa ra sau đánh eo 8-10 lần.
Bằng cách gõ theo cách này, các khớp ở lưng dưới có thể được thư giãn, tình trạng căng cơ ở lưng dưới và chứng viêm đốt sống có thể được cải thiện, đồng thời cũng có thể trì hoãn hoặc ngăn ngừa chứng tăng sản xương thường gặp ở người già.Khi đánh vào lưng, nhất định phải đánh vào giữa sống lưng, vì xương sống là nơi hội tụ của tất cả dương, người có đủ dương thì khỏe mạnh.Tất cả mọi thứ điều trị.
Giảm tức ngực và bảo vệ tim
ngăn ngừa bệnh tim
Huyệt tam trung nằm ở điểm giữa của đường nối hai núm vú, dùng lòng bàn tay xoa theo chiều kim đồng hồ và ngược chiều kim đồng hồ.Hỗ trợ điều trị chứng tức ngực, đánh trống ngực, cân bằng khí huyết.
2. Tế quan huyệt trị vạn vật.
Huyệt Tế Tuyền nằm dưới nách, dùng tay xoa bóp ở đây có thể làm dịu cơn đau thắt ngực.
3. Điều trị tất cả mọi thứ trong sườn.
Sự đầy đặn của sườn non có liên quan đến tim và gan.Dùng hai tay đẩy xuống hoặc về phía trước dọc theo xương sườn bên sườn có thể làm dịu cơn đau ở sườn bên sườn.
4, Nội quan điểm vạn vật trị liệu.
Huyệt Nội quan nằm ở vị trí ba tấc ngang và hai tấc dưới cổ tay.Xoa bóp thường xuyên có thể giảm hồi hộp, tức ngực, bứt rứt, có tác dụng trấn an tinh thần. Thực hiện nhóm động tác này, mỗi động tác từ ba đến năm phút, cường độ thích hợp với cảm giác đau nhức.
quét sạch mương
thả ba cao
Trên tai có hơn 160 huyệt đạo, chỗ lõm trên da sau tai được gọi là rãnh huyết áp.Dùng ngón tay kéo căng rãnh này từ trên xuống dưới.Có những lợi ích quá.
Chà rãnh sau hai tai 260 lần mỗi sáng.Mất khoảng hai hoặc ba phút để hoàn thành.Đắp xong sẽ thấy ấm tai.Nếu số lần quá ít sẽ không đạt được hiệu quả.
Nếu bạn thực sự không thểmát xachính mình, sau đó bạn có thể sử dụng của chúng tôiđệm mát xa để giúp bạn, để đạt được hiệu quả nhân lên
https://www.gzbelovedone.com/bella-swivel-reclining-chair-elite-robo-pad-massage-chair-black-office-chair-with-massage-function-product/
Thời gian đăng: 24-03-2022
