Можливо, ви бачили, як нефритовий валик рекламували в соціальних мережах і на YouTube як панацею від різних захворювань, від опухлої шкіри до лімфодренажу.
Денді Енгельман, доктор медичних наук, сертифікований дерматолог із клініки Шафер у Нью-Йорку, сказав, що нефритовий валик може ефективно виштовхувати надлишок рідини та токсинів у лімфатичну систему.
Оскільки ви, швидше за все, помітите набряклість вранці після довгої ночі сну, найкраще використовувати нефритовий ролик вранці.Це воно.
Не турбуйтеся про те, щоб стягнути шкіру.Навіть звичайного скочування недостатньо для появи зморшок.
«Час, витрачений на кожну частину обличчя, дуже короткий, і ваші обертальні рухи повинні бути досить ніжними, щоб ви фактично не стягували шкіру», — сказала вона.
Хоча немає доказів того, що нефрит сам по собі робить інструменти ефективнішими, використання нефритових валиків може мати деякі переваги, зокрема:
«Масаж обличчя та шиї стимулює лімфатичні вузли для виведення рідини з обличчя», — пояснює Енгельман.
Енгельман сказав, що масаж обличчя та шиї виштовхує рідину та токсини в лімфатичні судини та стимулює лімфатичні вузли виводити їх.Це призводить до більш пружного та менш набряклого вигляду.
«Результати тимчасові.Правильна дієта та фізичні вправи допомагають запобігти затримці води, а отже набряклості», – пояснила вона.
Прокручування обличчя стимулює кровообіг, що може зробити вашу шкіру яскравішою, пружнішою та здоровішою.
«Будь-який масаж обличчя, якщо його робити правильно, може допомогти покращити кровообіг і зменшити набряклість, незалежно від того, чи використовується нефритовий валик, чи ні», — сказав Енгельман.
«Прокат або масаж обличчя після нанесення місцевих засобів може допомогти продукту вбратися в шкіру», — сказала вона.
Деякі люди стверджують, що нефритові ролики можуть стимулювати вироблення колагену, але немає жодних доказів того, що вони мають такий ефект.
«Наскільки нам відомо, єдиний дійсно ефективний спосіб покращити колаген — це пілінг шкіри, третиноїн і лікування шкірних захворювань», — сказав Енгельман.
Те саме, що й вище для акне.Прохолодна температура будь-якого інструменту Rolling stone може допомогти тимчасово заспокоїти запалену шкіру.
Деякі люди використовують більші нефритові ролики з шипами на нижній частині тіла.Хоча деякі люди стверджують, що засіб може зменшити целюліт на сідницях, будь-який ефект може бути тимчасовим.
«Це може мати такий же ефект набряку на вашому тілі, як і на вашому обличчі, але катання навряд чи значно покращить або усуне целюліт», — сказав Енгельман.
Використання колеса прокручування подібне до використання колеса прокручування обличчя.Якщо ви використовуєте його на частинах тіла нижче серця, наприклад на сідницях, згорніть його.Це природний напрямок лімфодренажу.
Професійна порада: згортайте, коли використовуєте нефритовий валик під серцем.Це природний напрямок лімфодренажу.
«Його форма та краї дозволяють йому забезпечувати більш потужний і цілеспрямований масаж, ніж роликовий», — сказав Енгельман.
Ви можете використовувати скребковий інструмент для масажу обличчя, шиї та тіла, щоб стимулювати лімфатичну систему та кровообіг.Енгельман пояснив, що це допомагає вивести залишки рідини та усунути набряклість шкіри.
Нефрит - один з найпопулярніших роликових матеріалів.За даними Гемологічного інституту Америки (GIA), китайці використовували нефрит тисячі років і асоціювали його з ясністю розуму та чистотою духу.
За даними Гемологічного інституту Америки (GIA), кварц використовувався щонайменше 7000 років для його так званої магічної сили.Наприклад, єгиптяни вважали, що кварц може запобігти старінню, тоді як рання американська культура вважала, що він може лікувати емоції.
Енгельман зазначив, що немає доказів того, що будь-яка з цих порід має певні переваги перед будь-яким іншим твердим матеріалом.
Якщо ваша шкіра подразнена, пошкоджена, болить на дотик або якщо у вас вже є захворювання шкіри, проконсультуйтеся з дерматологом перед використанням нефритового ролика.
Нефритовий ролик ніжно масажує шкіру.Це допомагає стимулювати лімфатичні вузли для виведення рідини з обличчя та токсинів, тимчасово зменшуючи набряклість.
Обов’язково вибирайте валик з непористих матеріалів, таких як нефрит, кварц або аметист.Очищайте валик після кожного використання, щоб уникнути погіршення стану шкіри та появи прищів.
Колін де Бельфон — паризька журналістка з охорони здоров’я з більш ніж десятирічним досвідом, часто пише та редагує для таких видань, як WhatToExpect.com, Women’s Health, WebMD, Healthgrades.com і CleanPlates.com.Знайдіть її в Twitter.
Чи дійсно допомагає шкірі катання прохолодного нефриту по обличчю?Ми запитали експертів про ці переваги та їхні пропозиції щодо досвіду.
Будь то нефрит, кварц або метал, валик для обличчя справді хороший.Давайте розберемося, що це таке і чому.
Чи дійсно допомагає шкірі катання прохолодного нефриту по обличчю?Ми запитали експертів про ці переваги та їхні пропозиції щодо досвіду.
У 2017 році, коли Гвінет Пелтроу рекламувала переваги введення нефритових яєць у піхву на своєму веб-сайті Goop, яйця Юні були дуже популярні (у публікації...
Бажаєте додати мистецтво своїм зубам?Далі наведені знання про процес «татуювання» зубів, а також інформація про безпеку, рівень болю тощо.
Якщо ви плануєте зробити татуювання, щоб прикрити варикозне розширення вен або судинні судини, спочатку прочитайте цю статтю, щоб дізнатися більше про ускладнення, подальший догляд тощо.
Час публікації: 12 листопада 2021 р
