Эҳтимол шумо дидаед, ки ғалтаки нефрит дар шабакаҳои иҷтимоӣ ва YouTube ҳамчун як даво барои бемориҳо аз пӯсти пӯст то дренажи лимфатикӣ таблиғ карда мешавад.
Денди Энгелман, MD, як дерматологи сертификатсияшудаи клиникаи Шафер дар Ню Йорк гуфт, ки ғалтаки нефрит метавонад ба таври муассир моеъи зиёдатӣ ва токсинҳоро ба системаи лимфаӣ тела диҳад.
Азбаски шумо эҳтимоли зиёд дар субҳ пас аз хоби тӯлонӣ варамро мушоҳида мекунед, беҳтар аст, ки саҳар ролики ядедро истифода баред.Ана тамом.
Дар бораи кашидани пӯст аз ҳад зиёд хавотир нашавед.Ҳатто чархзании мунтазам кофӣ нест, ки узвҳоро ба вуҷуд оранд.
"Вақти сарфшуда дар ҳар як қисми рӯй хеле кӯтоҳ аст ва ҳаракати чархзании шумо бояд ба қадри кофӣ нарм бошад, ки шумо воқеан пӯстро накашед" гуфт ӯ.
Гарчанде ки ягон далеле вуҷуд надорад, ки худи jade асбобҳоро самараноктар мекунад, аммо истифодаи роликҳои jade метавонад баъзе фоидаҳо дошта бошад, аз ҷумла:
"Масҳ кардани рӯй ва гардан гиреҳҳои лимфаро барои холӣ кардани моеъ аз рӯй ҳавасманд мекунад", - шарҳ медиҳад Энгелман.
Энгелман гуфт, масҳ кардани рӯй ва гардан моеъҳо ва токсинҳоро ба рагҳои лимфавӣ тела медиҳад ва гиреҳҳои лимфаро ба хориҷ кардани онҳо бармеангезад.Ин боиси мустаҳкамтар ва камтар пуфак пайдо мешавад.
“Натиҷаҳо муваққатӣ мебошанд.Парҳез ва машқҳои мувофиқ барои пешгирӣ кардани нигоҳ доштани об ва ба ин васила пешгирӣ кардани варамҳо кӯмак мекунад ”гуфт ӯ.
Ғалабаи рӯй гардиши хунро ҳавасманд мекунад, ки метавонад пӯсти шуморо равшантар, мустаҳкамтар ва солимтар кунад.
"Ҳар як массажи рӯй, агар дуруст анҷом дода шавад, метавонад ба беҳтар шудани гардиши хун ва коҳиш додани варамҳо мусоидат кунад - хоҳ бо истифода аз ролики нефрит ё не", - гуфт Энгелман.
"Галондан ё масҳ кардани рӯй пас аз татбиқи маҳсулоти маҳаллӣ метавонад ба ҷабби маҳсулот ба пӯст кӯмак кунад" гуфт ӯ.
Баъзе одамон мегӯянд, ки роллерҳои jade метавонад истеҳсоли коллагенро ҳавасманд кунад, аммо ҳеҷ далеле вуҷуд надорад, ки онҳо ин таъсир доранд.
"То ҷое ки мо медонем, ягона роҳи самараноки беҳтар кардани коллаген тавассути пӯсти пӯст, третиноин ва табобати бемориҳои пӯст аст" гуфт Энгелман.
Ҳамон тавре ки дар боло барои акне.Ҳарорати хунуки ҳама гуна асбоби сангин метавонад муваққатан ором кардани пӯсти илтиҳобшударо ором кунад.
Баъзе одамон роллерҳои калонтареро истифода мебаранд, ки дар бадани поёни он хӯшаҳо доранд.Гарчанде ки баъзе одамон иддао доранд, ки ин восита метавонад селлюлитро дар думҳо коҳиш диҳад, ҳама гуна таъсир метавонад муваққатӣ бошад.
"Он метавонад ба бадани шумо мисли рӯи шумо таъсири дабдабанок дошта бошад, аммо ғалтидан аз эҳтимол дур нест, ки селлюлитро ба таври назаррас беҳтар кунад ё нест кунад" гуфт Энгелман.
Истифодаи чархи ҳаракат ба чархи ҳаракати рӯй монанд аст.Агар шумо онро дар узвҳои бадан, ки аз дил поёнтар аст, истифода баред, ба монанди думҳо, онро печонед.Ин самти табиии дренажи лимфатикӣ мебошад.
Маслиҳати Pro: ҳангоми истифодаи ғалтаки жаде дар зери дил печонед.Ин самти табиии дренажи лимфатикӣ мебошад.
"Шакл ва кунҷҳои он ба он имкон медиҳанд, ки массажи пурқувваттар ва мақсаднокро нисбат ба ролик таъмин кунад" гуфт Энгелман.
Шумо метавонед асбоби скрабро барои масҳ кардани рӯй, гардан ва баданатон истифода баред, то системаи лимфа ва гардиши хунро ҳавасманд кунед.Энгельман фаҳмонд, ки ин барои холӣ кардани моеъи боқимонда ва бартараф кардани варами пӯст кӯмак мекунад.
Jade яке аз маъмултарин маводи роликӣ мебошад.Мувофиқи маълумоти Институти гемологии Амрико (GIA), чиниҳо дар тӯли ҳазорсолаҳо нефритро истифода мебаранд ва онро бо равшании ақл ва покии рӯҳ алоқаманд мекунанд.
Мувофиқи маълумоти Институти гемологии Амрико (GIA), кварц ҳадди аққал 7000 сол барои қудрати ба истилоҳ ҷодугарӣ истифода мешуд.Масалан, мисриён боварӣ доштанд, ки кварц метавонад пиршавиро пешгирӣ кунад, дар ҳоле ки фарҳанги аввали Амрико боварӣ дошт, ки он метавонад эҳсосотро шифо диҳад.
Энгельман кайд кард, ки ягон далели он нест, ки ягонтои ин чинсхо нисбат ба дигар материалхои сахт бартарихои махсус дошта бошанд.
Агар пӯсти шумо хашмгин бошад, осеб дида бошад, ҳангоми ламс дардовар бошад ё агар шумо аллакай бемории пӯст дошта бошед, лутфан пеш аз истифодаи ролики jade бо дерматологи худ машварат кунед.
Ролики нефрит пӯстро бо нарм масҳ мекунад.Ин ба ҳавасманд кардани гиреҳҳои лимфа барои холӣ кардани моеъҳо ва токсинҳои рӯй, муваққатан коҳиш додани варамҳо кӯмак мекунад.
Итминон ҳосил кунед, ки ролики аз маводи ғайривоқеъшуда, ба монанди нефрит, кварц ё аметистро интихоб кунед.Пас аз ҳар истифода роликро тоза кунед, то пӯстро бадтар накунад ё акнеро пешгирӣ кунед.
Colleen de Bellefonds як рӯзноманигори соҳаи тандурустии Париж буда, таҷрибаи зиёда аз даҳ сол дорад ва аксар вақт барои нашрияҳо ба монанди WhatToExpect.com, Health Women's, WebMD, Healthgrades.com ва CleanPlates.com менависад ва таҳрир мекунад.Вайро дар Twitter пайдо кунед.
Оё дар рӯи рӯй ғелонда кардани яхмоси хунук воқеан ба пӯст кӯмак мекунад?Мо аз коршиносон дар бораи ин имтиёзҳо ва пешниҳодҳои онҳо барои таҷриба пурсидем.
Новобаста аз он ки он нефрит, кварц ё металл аст, ғалтаки рӯи воқеан хуб аст.Биёед бубинем, ки ин чист ва чаро.
Оё дар рӯи рӯй ғелонда кардани яхмоси хунук воқеан ба пӯст кӯмак мекунад?Мо аз коршиносон дар бораи ин имтиёзҳо ва пешниҳодҳои онҳо барои таҷриба пурсидем.
Дар соли 2017, вақте ки Гвинет Пэлтроу дар вебсайти худ Goop бартариҳои гузоштани тухми нефритро дар маҳбал эълон кард, тухмҳои Юни хеле маъмул буданд (дар як пост…
Ба дандонҳои худ санъат илова кардан мехоҳед?Дар зер маълумот дар бораи раванди "татуировка"-и дандонҳо, инчунин маълумот дар бораи бехатарӣ, сатҳи дард ва ғ.
Агар шумо ният дошта бошед, ки барои пӯшонидани рагҳои варикозӣ ё рагҳои тортанак татуировка гиред, лутфан аввал ин мақоларо хонед, то дар бораи мушкилот, пас аз нигоҳубин ва ғайра маълумоти бештар гиред.
Вақти фиристодан: Ноябр-12-2021
