Беҳтар кардани гардиши хун барои баланд бардоштани иммунитет
Аз сабаби стресс дар ҷои кор, ки дар тӯли солҳо ҷамъ мешавад, пас бисёр бемориҳои бадан вуҷуд доранд, ки метавонанд ба амал оянд.Ҳамин тавр, ҳоло баъзе одамон мунтазам массаж мекунанд.Агар мунтазам масҳ кунед, ба бадан чӣ зарар дорад?Ба поён нигаред.
Оё мунтазам массаж кардан хуб аст?Массажи мунтазам метавонад тавассути пахш кардани нуқтаҳои гуногуни акупунктура дар бадан кӯмак кунад.Массажяк навъ табобати физикӣ аст, асосан тавассути механика, гармӣ ва хун ва ғайра, бинобар ин, мушакҳои моро такмил диҳед, гардиши хунро дар бадан суръат бахшед, балки инчунин кори меъда ва рӯдаҳоро беҳтар кунед.
1, беҳтар кардани гардиши хун:массажсирф тавассути ҳавасмандгардонии механикӣ аст, аз ин рӯ барои як муддат масҳ кунед, мо ҳавасмандии мушакҳоро эҳсос хоҳем кард, миқдори муайяни гармӣ тавлид мешавад.Азбаски масҳ аз сабаби нақши фишор аст, то рагҳои рагҳои рагҳо зери фишори муайян қарор гиранд ва ба ин васила набзи дилро суръат бахшанд, пас дар ин давра мушакҳо кашиш меёбанд, ҷараёни хун суръат мебахшад ва ҳамин тариқ рагҳои хунро метезонанд. баландшавии ҳарорати пӯсти маҳаллӣ, массажи дарозмуддат, пас гардиши хун беҳтар мешавад, таъминоти оксиген ба майна низ хеле мувофиқ аст, то саломатии мо.
2, беҳтар кардани функсияи масуният: бадани мо барои муддати тӯлонӣ барои масҳ масунияти баданро беҳтар мекунад ва аз ин рӯ бисёр бемориҳои маъмулро пешгирӣ мекунад.Мо дар ҷараёни нуқтаи масҳ масҳ мекунем, ин нуқта функсияи системаи иммунии баданро тақвият медиҳад, инчунин шумораи ҳуҷайраҳои сафеди хунро зиёд мекунад ва пои се ли, Чунг Куанро пахш мекунад, муқовимати системаи нафасро ба бемориҳо беҳтар мекунад, он гох ходисахои шамолхурй хеле кам мешавад.
3, танзими эндокринӣ: имрӯзҳо, одатҳои зиндагии одамон дар зери саломатӣ қарор доранд, бинобар ин, секретсияи эндокринӣ дар бадан халалдор шудан хеле осон аст, дар ин вақт мо Фенглонг, Санзяо Ю, Анжи ва дигар нуқтаҳои акупунктураро пахш мекунем ва дагар мекунем. дар табобати фарбеҳӣ, алопесияи себорей ва дигар бемориҳо кӯмак мекунад ва ба солимтар шудани бадан мусоидат мекунад.Ин нуқта секрецияи эстрогенро дар бадани занон ҳавасманд мекунад ва бо ин роҳ аз боришоти пигментатсия пешгирӣ мекунад ва таъсири муайяни зебоӣ дорад.
4, танзими ҳаракати перисталтикии рӯдаи меъда: саломатии рӯдаи меъда хеле муҳим аст, зеро он қобилияти баданро барои азхуд кардани маводи ғизоӣ муайян мекунад.Чӣ қадаре ки перистальтикаи меъдаю рӯда тезтар бошад, ҳамон қадар партовҳои бадан аз бадан зудтар хориҷ мешаванд ва ҳамин тавр дар детоксикация нақши муҳим мебозанд.Массаж кардани нуқтаҳои меъда, испурч ва рӯдаи ғафс метавонад суръати ҳаракати рӯдаҳоро танзим кунад ва ба ин васила рӯдаи солимро пеш барад.
Танзими системаи асаб: системаи асаб бевосита ба ҳаяҷони майна таъсир мерасонад, бинобар ин массаж метавонад ҳаяҷони системаи асабро танзим кунад, нуқтаҳои акупунктура офтоб, толори мӯҳр ва ғайра мебошанд, то майна дар як ҳолати монеъшавӣ, барои пешгирӣ кардани ҳаяҷон аз ҳад зиёд, метавонад сифати хобро беҳтар кунад.Дар бадан нуқтаҳои зиёди акупунктура мавҷуданд, аз ин рӯ, агар мо онҳоро мунтазам масҳ кунем, баданро солимтар мекунад.
Вақти фиристодан: январ-17-2022
