Kuboresha mzunguko wa damu ili kuongeza kinga
Kwa sababu ya mkazo katika kazi, ambayo hujilimbikiza kwa miaka mingi, basi kuna magonjwa mengi ya mwili ambayo yanaweza kutokea.Kwa hivyo sasa watu wengine wana masaji ya kawaida.Ikiwa unafanya massage mara kwa mara, ni uharibifu gani kwa mwili?Tazama hapa chini.
Je, ni vizuri kufanya massage ya kawaida?Massage ya kawaida inaweza kusaidia kwa kushinikiza pointi mbalimbali za acupuncture katika mwili.Massageni aina ya tiba ya kimwili, hasa kwa njia ya mechanics, joto na damu, nk, hivyo kuboresha misuli yetu, kuongeza kasi ya mzunguko wa damu katika mwili, lakini pia kuboresha kazi ya tumbo na matumbo.
1, kuboresha mzunguko wa damu:massageni rena kwa njia ya kusisimua mitambo, hivyo massage kwa kipindi cha muda, sisi kujisikia kusisimua ya misuli, kuna kiasi fulani cha joto yanayotokana.Kwa sababu massage ni, kutokana na jukumu la shinikizo, ili mishipa ya venous inakabiliwa na kufinya fulani, na hivyo kuharakisha mapigo ya moyo, basi misuli itapungua katika kipindi hiki, mtiririko wa damu utaharakishwa, na hivyo kufanya ngozi ya ndani joto kupanda, massage ya muda mrefu, basi mzunguko wa damu itakuwa kuboreshwa, ugavi wa oksijeni kwa ubongo pia ni wa kutosha sana, ili kukuza afya zetu.
2, kuboresha kazi ya kinga: mwili wetu kwa muda mrefu kwa massage kuboresha kinga ya mwili, hivyo kuzuia mengi ya magonjwa ya kawaida.Sisi massage katika mchakato wa hatua massage, hatua hii itaongeza kazi ya mfumo wa kinga ya mwili, pia kufanya idadi ya seli nyeupe za damu kuongezeka, na vyombo vya habari mguu li tatu, Chung Quan uhakika, kuboresha mfumo wa upumuaji upinzani dhidi ya ugonjwa huo. basi matukio ya baridi yatapungua sana.
3, endocrine kanuni: siku hizi, tabia ya maisha ya watu ni katika afya ndogo, hivyo secretion endocrine katika mwili ni rahisi sana machafuko, kwa wakati huu, sisi vyombo vya habari na kusugua Fenglong, Sanjiao Yu, Anzhi na pointi nyingine acupuncture, mapenzi. kusaidia katika matibabu ya fetma, alopecia ya seborrheic na magonjwa mengine, na kukuza mwili kuwa na afya bora.Hatua hii itachochea usiri wa estrojeni katika miili ya wanawake, hivyo kuepuka mvua ya rangi na kuwa na athari fulani ya uzuri.
4, kudhibiti peristaltic harakati ya njia ya utumbo: afya ya njia ya utumbo ni muhimu sana kwa sababu huamua uwezo wa mwili wa kunyonya virutubisho.Kwa kasi ya peristalsis ya utumbo, kasi ya taka ya mwili itatolewa kutoka kwa mwili, hivyo kuwa na jukumu katika detoxification.Kusugua tumbo, wengu na sehemu za utumbo mkubwa kunaweza kudhibiti kasi ya kinyesi na hivyo kukuza utumbo wenye afya.
Kudhibiti mfumo wa neva: mfumo wa neva huathiri moja kwa moja msisimko wa ubongo, hivyo massage inaweza kudhibiti msisimko wa mfumo wa neva, pointi za acupuncture ni jua, ukumbi wa muhuri na kadhalika, ili ubongo uwe katika hali ya kolinesterasi, ili kuepuka msisimko nyingi, inaweza kuboresha ubora wa usingizi.Kuna pointi nyingi za acupuncture katika mwili, hivyo ikiwa tunafanya massage mara kwa mara, itafanya mwili kuwa na afya.
Muda wa kutuma: Jan-17-2022
