Du kanske har sett jadevalsen hyllas på sociala medier och YouTube som ett universalmedel för sjukdomar som sträcker sig från svullnad hud till lymfdränage.
Dendy Engelman, MD, en styrelsecertifierad hudläkare vid Shafer Clinic i New York City, sa att jadevalsen effektivt kan skjuta in överflödig vätska och toxiner i lymfsystemet.
Eftersom det är mest sannolikt att du märker svullnader på morgonen efter en lång natts sömn, är det bäst att använda jaderullen på morgonen.Det är allt.
Oroa dig inte för mycket om att dra ner huden.Inte ens regelbunden rullning räcker för att orsaka rynkor.
"Den tid som spenderas på varje del av ansiktet är mycket kort, och din rullande rörelse bör vara tillräckligt mjuk för att du faktiskt inte drar i huden," sa hon.
Även om det inte finns några bevis för att jade i sig gör verktyg mer effektiva, kan det finnas vissa fördelar med att använda jaderullar, inklusive:
"Att massera ansikte och hals stimulerar lymfkörtlarna att dränera vätska från ansiktet", förklarar Engelman.
Engelman sa att massage av ansikte och hals pressar in vätskor och toxiner i lymfkärlen och stimulerar lymfkörtlarna att driva ut dem.Detta resulterar i ett fastare och mindre pösigt utseende.
"Resultaten är tillfälliga.Lämplig kost och motion hjälper till att förhindra vätskeansamling och förhindrar därmed svullnader”, förklarade hon.
Ansiktsrullning stimulerar blodcirkulationen, vilket kan få din hud att se ljusare, fastare och friskare ut.
"All ansiktsmassage, om den görs på rätt sätt, kan hjälpa till att förbättra blodcirkulationen och minska svullnad, oavsett om du använder en jaderoller eller inte," sa Engelman.
"Att rulla eller massera ansiktet efter applicering av aktuella produkter kan hjälpa produkten att absorberas i huden", sa hon.
Vissa hävdar att jaderollers kan stimulera kollagenproduktionen, men det finns inga bevis för att de har denna effekt.
"Såvitt vi vet är det enda riktigt effektiva sättet att förbättra kollagen genom hudpeeling, tretinoin och behandlingar för hudsjukdomar," sa Engelman.
Samma som ovan för akne.Den svala temperaturen på alla rullande stenverktyg kan hjälpa till att tillfälligt lugna den inflammerade huden.
Vissa använder större jaderullar med spikar på underkroppen.Även om vissa människor hävdar att verktyget kan minska celluliter i skinkorna, kan alla effekter vara tillfälliga.
"Det kan ha samma svullnadseffekt på din kropp som på ditt ansikte, men rullning är osannolikt att nämnvärt förbättra eller eliminera celluliter," sa Engelman.
Att använda scrollhjulet liknar ansiktsrullningshjulet.Om du använder den på kroppsdelar under hjärtat, såsom rumpan, rulla ihop den.Detta är den naturliga riktningen för lymfdränage.
Proffstips: rulla ihop när du använder jaderullen under hjärtat.Detta är den naturliga riktningen för lymfdränage.
"Dess form och kanter gör att den kan ge en mer kraftfull och målinriktad massage än en roller," sa Engelman.
Du kan använda skrapverktyget för att massera ansikte, hals och kropp för att stimulera lymfsystemet och cirkulationen.Engelman förklarade att detta hjälper till att tömma den återstående vätskan och eliminera svullnader i huden.
Jade är ett av de mest populära rullmaterialen.Enligt Gemological Institute of America (GIA) har kineserna använt jade i tusentals år och associerar det med klarhet i sinnet och renhet i anden.
Enligt Gemological Institute of America (GIA) har kvarts använts i minst 7 000 år för sina så kallade magiska krafter.Egyptierna trodde till exempel att kvarts kunde förhindra åldrande, medan den tidiga amerikanska kulturen trodde att det kunde läka känslor.
Engelman påpekade att det inte finns några bevis för att någon av dessa stenar har specifika fördelar jämfört med något annat hårt material.
Om din hud är irriterad, skadad, smärtsam vid beröring eller om du redan har en hudsjukdom, kontakta din hudläkare innan du använder jaderollern.
Jaderullen masserar försiktigt huden.Detta hjälper till att stimulera lymfkörtlarna att dränera ansiktsvätskor och toxiner, vilket tillfälligt minskar svullnader.
Se till att välja en rulle gjord av icke-porösa material, som jade, kvarts eller ametist.Rengör rullen efter varje användning för att undvika att huden förvärras eller orsaka akne.
Colleen de Bellefonds är en Parisbaserad hälsojournalist med mer än tio års erfarenhet, som ofta skriver och redigerar för publikationer som WhatToExpect.com, Women's Health, WebMD, Healthgrades.com och CleanPlates.com.Hitta henne på Twitter.
Hjälper verkligen huden att rulla cool jade i ansiktet?Vi frågade experterna om dessa fördelar och deras förslag på upplevelsen.
Oavsett om det är jade, kvarts eller metall är ansiktsrullen riktigt bra.Låt oss ta en titt på vad det är och varför.
Hjälper verkligen huden att rulla cool jade i ansiktet?Vi frågade experterna om dessa fördelar och deras förslag på upplevelsen.
2017, när Gwyneth Paltrow presenterade fördelarna med att lägga jadeägg i slidan på sin webbplats Goop, var Yuni-ägg väldigt populära (i ett inlägg...
Intresserad av att lägga till konst på dina tänder?Följande är kunskap om processen att "tatuera" tänder, samt information om säkerhet, smärtnivåer, etc.
Om du funderar på att skaffa en tatuering för att täcka åderbråck eller åderbråck, läs den här artikeln först för att lära dig mer om komplikationer, eftervård etc.
Posttid: 2021-nov-12
