Ju mund ta keni parë rulin e lodhit duke u reklamuar në mediat sociale dhe YouTube si një ilaç për sëmundjet që variojnë nga lëkura e fryrë deri te kullimi limfatik.
Dendy Engelman, MD, një dermatolog i certifikuar nga bordi në klinikën Shafer në qytetin e Nju Jorkut, tha se rulja e lodhit mund të shtyjë në mënyrë efektive lëngjet dhe toksinat e tepërta në sistemin limfatik.
Meqenëse ka më shumë gjasa të vëreni ënjtje në mëngjes pas një nate të gjatë gjumi, është mirë të përdorni rulin e lodhit në mëngjes.Kjo eshte.
Mos u shqetësoni shumë për tërheqjen e lëkurës.Edhe rrotullimi i rregullt nuk mjafton për të shkaktuar rrudha.
“Koha e shpenzuar në secilën pjesë të fytyrës është shumë e shkurtër dhe lëvizja juaj rrotulluese duhet të jetë mjaft e butë sa të mos e tërhiqni lëkurën,” tha ajo.
Megjithëse nuk ka prova që vetë lodhja i bën mjetet më efektive, mund të ketë disa përfitime nga përdorimi i rrotullave të lodhit, duke përfshirë:
“Masazhimi i fytyrës dhe qafës stimulon nyjet limfatike që të largojnë lëngun nga fytyra”, shpjegon Engelman.
Engelman tha se masazhimi i fytyrës dhe qafës shtyn lëngjet dhe toksinat në enët limfatike dhe stimulon nyjet limfatike për t'i nxjerrë ato.Kjo rezulton në një pamje më të fortë dhe më pak të fryrë.
“Rezultatet janë të përkohshme.Dieta e duhur dhe stërvitja ndihmojnë në parandalimin e mbajtjes së ujit dhe në këtë mënyrë parandalojnë ënjtjen,” shpjegoi ajo.
Rrotullimi i fytyrës stimulon qarkullimin e gjakut, gjë që mund ta bëjë lëkurën tuaj të duket më e ndritshme, më e fortë dhe më e shëndetshme.
“Çdo masazh i fytyrës, nëse bëhet në mënyrë korrekte, mund të ndihmojë në përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe zvogëlimin e fryrjes – pavarësisht nëse përdorni një rul nefriti apo jo”, tha Engelman.
“Rrotullimi ose masazhimi i fytyrës pas aplikimit të produkteve lokale mund të ndihmojë që produkti të përthithet në lëkurë”, tha ajo.
Disa njerëz pretendojnë se rrotullat e lodhit mund të stimulojnë prodhimin e kolagjenit, por nuk ka asnjë provë që ata kanë këtë efekt.
“Me sa dimë, e vetmja mënyrë me të vërtetë efektive për të përmirësuar kolagjenin është përmes lëkurave të lëkurës, tretinoinës dhe trajtimeve të sëmundjeve të lëkurës,” tha Engelman.
E njëjta gjë si më sipër për aknet.Temperatura e ftohtë e çdo mjeti guri rrotullues mund të ndihmojë në qetësimin e përkohshëm të lëkurës së përflakur.
Disa njerëz përdorin rula më të mëdhenj të lodhit me thumba në pjesën e poshtme të trupit.Edhe pse disa njerëz pretendojnë se mjeti mund të zvogëlojë celulitin në vithe, çdo efekt mund të jetë i përkohshëm.
"Mund të ketë të njëjtin efekt ënjtjeje në trupin tuaj si në fytyrën tuaj, por rrotullimi nuk ka gjasa të përmirësojë ose eliminojë ndjeshëm celulitin," tha Engelman.
Përdorimi i rrotës së lëvizjes është i ngjashëm me rrotën e lëvizjes me fytyrë.Nëse e përdorni në pjesët e trupit poshtë zemrës, si p.sh. vithe, rrotullojeni.Ky është drejtimi natyror i kullimit limfatik.
Këshillë pro: rrotullohu kur përdor rulin e lodhit nën zemër.Ky është drejtimi natyror i kullimit limfatik.
"Forma dhe skajet e tij e lejojnë atë të sigurojë një masazh më të fuqishëm dhe më të synuar sesa një rul," tha Engelman.
Ju mund të përdorni mjetin e kruarjes për të masazhuar fytyrën, qafën dhe trupin tuaj për të stimuluar sistemin limfatik dhe qarkullimin.Engelman shpjegoi se kjo ndihmon në kullimin e lëngut të mbetur dhe eliminimin e fryrjes së lëkurës.
Jade është një nga materialet më të njohura të rulit.Sipas Institutit Gemologjik të Amerikës (GIA), kinezët e kanë përdorur nefritin për mijëra vjet dhe e lidhin atë me qartësinë e mendjes dhe pastërtinë e shpirtit.
Sipas Institutit Gemologjik të Amerikës (GIA), kuarci është përdorur për të paktën 7000 vjet për të ashtuquajturat fuqitë e tij magjike.Për shembull, egjiptianët besonin se kuarci mund të parandalonte plakjen, ndërsa kultura e hershme amerikane besonte se mund të shëronte emocionet.
Engelman vuri në dukje se nuk ka asnjë provë që ndonjë nga këta shkëmbinj ka avantazhe specifike ndaj çdo materiali tjetër të fortë.
Nëse lëkura juaj është e irrituar, e dëmtuar, e dhimbshme në prekje ose nëse tashmë keni një sëmundje të lëkurës, ju lutemi konsultohuni me dermatologun tuaj përpara se të përdorni rulin e lodhit.
Rulja e lodhit masazhon butësisht lëkurën.Kjo ndihmon në stimulimin e nyjeve limfatike për të kulluar lëngjet dhe toksinat e fytyrës, duke reduktuar përkohësisht ënjtjen.
Sigurohuni që të zgjidhni një rul të bërë nga materiale jo poroze, të tilla si lodh, kuarc ose ametist.Pastroni rulin pas çdo përdorimi për të shmangur rëndimin e lëkurës ose shkaktimin e akneve.
Colleen de Bellefonds është një gazetare shëndetësore me bazë në Paris me më shumë se dhjetë vjet përvojë, shpesh duke shkruar dhe redaktuar për botime të tilla si WhatToExpect.com, Women's Health, WebMD, Healthgrades.com dhe CleanPlates.com.Gjeni atë në Twitter.
A e ndihmon vërtet lëkurën rrotullimi i nefritit të ftohtë në fytyrë?Ne pyetëm ekspertët për këto përfitime dhe sugjerimet e tyre për përvojën.
Pavarësisht nëse është lodh, kuarc apo metal, rulja e fytyrës është vërtet e mirë.Le të hedhim një vështrim se çfarë është dhe pse.
A e ndihmon vërtet lëkurën rrotullimi i nefritit të ftohtë në fytyrë?Ne pyetëm ekspertët për këto përfitime dhe sugjerimet e tyre për përvojën.
Në vitin 2017, kur Gwyneth Paltrow shpalli përfitimet e vendosjes së vezëve të lodhit në vaginë në faqen e saj Goop, vezët Yuni ishin shumë të njohura (në një postim…
Jeni të interesuar të shtoni art në dhëmbët tuaj?Më poshtë jepet njohuri për procesin e “tatuazhit” të dhëmbëve, si dhe informacione për sigurinë, nivelet e dhimbjes, etj.
Nëse po mendoni të bëni një tatuazh për të mbuluar venat me variçe ose venat merimangë, ju lutemi lexoni fillimisht këtë artikull për të mësuar më shumë rreth komplikimeve, kujdesit pasues, etj.
Koha e postimit: Nëntor-12-2021
