Hagaajinta wareegga dhiigga si kor loogu qaado difaaca
Sababtoo ah walbahaarka shaqada, kaas oo ku urura sanadaha, markaa waxaa jira jirro badan oo jirka ah oo dhici kara.Markaa hadda dadka qaarkiis waxay leeyihiin duugis joogto ah.Haddii aad si joogto ah u duugto, waa maxay dhaawaca soo gaadhay jidhka?Hoos ka daawo
Ma fiicantahay in si joogto ah loo duugo?Duugista joogtada ah waxay ku caawin kartaa adigoo riixaya dhibcaha acupuncture ee kala duwan ee jirka.Duugistawaa nooc ka mid ah daawaynta jireed, inta badan iyada oo loo marayo makaanikada, kulaylka iyo dhiigga, iwm., markaa hagaajinta murqaha, dedeji wareegga dhiigga ee jidhka, laakiin sidoo kale hagaajinta shaqada caloosha iyo mindhicirrada.
1, wanaaji wareegga dhiigga:duugiswaa kaliya iyada oo loo marayo kicinta farsamada, markaa duugista muddo wakhti ah, waxaan dareemi doonaa kicinta murqaha, waxaa jira qadar gaar ah oo kuleyl ah.Sababtoo ah duugista waa, iyada oo ay ugu wacan tahay doorka cadaadiska, si xididada xididada ay ku dhacaan cadaadis gaar ah, sidaas awgeed waxay dedejiyaan garaaca wadnaha, ka dibna muruqa ayaa isku dhici doona inta lagu jiro muddadan, qulqulka dhiigga ayaa la dedejin doonaa, sidaas darteed samaynta Heerkulka maqaarka ee degaanka ayaa kor u kaca, duugista muddada dheer, ka dibna wareegga dhiigga ayaa la wanaajin doonaa, Ogsajiinta maskaxda ayaa sidoo kale ku filan, si kor loogu qaado caafimaadkeena.
2, waxay wanaajisaa shaqada difaaca: jidhkeena oo muddo dheer la duugo waxa ay wanaajinaysaa difaaca jidhka, sidaa awgeed waxa ay ka hortagtaa cuduro badan oo caan ah.Waxaan ku duugeynaa habka dhibcaha duugista, bartani waxay kor u qaadi doontaa shaqada habka difaaca jirka, sidoo kale waxay kordhin doontaa tirada unugyada dhiiga cad, oo riix cagta saddex li, Chung Quan point, waxay hagaajin doontaa habka neefsashada ee iska caabinta cudurada. ka dibna dhacdooyinka hargabku aad bay u yarayn doonaan.
3, nidaamka endocrine: maalmahan, caadooyinka nolosha ee dadku waxay ku jiraan caafimaad-hoosaad, sidaa daraadeed dheecaanka endocrine ee jirka waa mid aad u fudud in la khaldo, waqtigan, waxaan riixeynaa oo xoqin Fenglong, Sanjiao Yu, Anzhi iyo dhibcaha kale ee acupuncture, caawin daaweynta buurnaanta, seborrheic alopecia iyo cudurrada kale, iyo kor u qaadida jirka si uu u noqdo mid caafimaad qaba.Qodobkani wuxuu kicin doonaa dheecaanka estrogen ee jirka haweenka, sidaas darteed ka fogaanshaha roobka midabka midabka iyo saameyn gaar ah oo qurux badan.
4, nidaami dhaqdhaqaaqa mindhicirka caloosha iyo mindhicirka: caafimaadka mareenka caloosha iyo mindhicirku aad bay muhiim u tahay sababtoo ah waxay go'aamisaa awoodda jidhku u leeyahay inuu nuugo nafaqooyinka.Sida ugu dhakhsaha badan ee peristalsis-ka caloosha iyo mindhicirka, sida ugu dhakhsaha badan qashinka jidhka ayaa laga sii dayn doonaa jidhka, sidaas darteed door ka ciyaara sun-saarista.Duugista caloosha, beeryarada iyo dhibcaha xiidmaha waaweyn waxay nidaamin karaan xawaaraha dhaqdhaqaaqa mindhicirka waxayna kor u qaadaan mindhicir caafimaad qaba.
Nidaaminta habdhiska dareenka: habdhiska dareenka ayaa si toos ah u saameeya farxadda maskaxda, sidaas darteed duugista ayaa nidaamin karta farxadda habdhiska dareenka, dhibcaha acupuncture waa qorraxda, hoolka shaabadda iyo wixii la mid ah, si maskaxdu ay ugu jirto a xaaladda xannibaadda, si looga fogaado xamaasad xad-dhaaf ah, waxay hagaajin kartaa tayada hurdada.Waxaa jira dhibco badan oo acupuncture ah oo jirka ku jira, markaa haddii aan si joogto ah u duugno, waxay jidhka ka dhigi doontaa mid caafimaad leh.
Waqtiga boostada: Jan-17-2022
