Xawaaraha duugista, ballaca, qoto dheer iyo xoojinta madaxa duugista ayaa lagu hagaajin karaa iyadoo loo eegayo caadada isticmaaluhu.
Hadda waxaad ku raaxaysan kartaa duugis jir buuxa oo xirfad leh oo ku yaal raaxada gurigaaga adiga oo isticmaalaya kursi duugista leh oo leh iskaanka jirka smart, jiilka 2aad ee dheer L track, 3 marxaladaha booska cufnaanta eber, 7 barnaamij oo toos ah, 5 farsamooyin duugis oo gaar ah. , cajiin iyo taabasho la isku daray, shiatsu, rogid), kuleyl ka dhex dhisan dhabarka, hababka duugista hawada ee gacmaha, lugaha iyo cagaha, iyo in ka badan.