Tele nofoa - matou te nonofo i luga oa matou kesi, i luma o matou komepiuta, i totonu o matou taavale, i luga o felauaiga lautele, i luga o matou sofa, matamata Netflix.O se fua mo le tiga o tatou tino.
Tele tekinolosi - e lelei tekinolosi, ae afai e te faʻaaogaina umi, o le a afaina ai lou soifua maloloina, aemaise lava o lou tu i luga e mafua ai le tiga ma le teteʻe o maso.O le taimi nei o faʻafitauli masani o le tuʻu o le ulu i luma ma le "Wen ua"
Fa'aletino - nofo umi, tatou te fa'aitiitia.E mafai fo'i ona fa'alavelave maso ma afaina ai o tatou tu.Ae o le mea e sili ona tāua, e atili ai ona tatou lotovaivai ma lē fiafia.O le a gaoioi le tino, ma afai tatou te le gaoioi, o le a amata ona mafatia.
Malosiaga - i aso nei e tele naua faʻamatalaga, mea e fai, mea e vaʻaia, mea e faitau ma faʻafitauli e taulimaina, lea o le a faʻaputuina ma aumaia ai le mamafa.O lenei ituaiga o omiga e mafai ona afaina ai le tino.Na amata ona ma lagona le ma'i, vaivai ma le le fiafia.
O tiga, tiga ma faʻafitauli o le tuʻuina atu sa masani ona fesoʻotaʻi i tagata matutua, ae na vave ona avea ma faʻafitauli i tupulaga talavou.
I le isi itu, afai o ou faʻafitauli e mafua mai i le tele o le nofo, tele tekinolosi ma le le toaga, e masani lava ona toe faʻafoʻi.
E tusa ai ma le meridian theory o vailaʻau faʻaSaina masani, o le atamai AI meafaigaluega puipuia mata ua mamanuina ma le faʻaeteete e tusa ai ma le maualuga ma le maualalo o mata ma le tufatufaina o acupoints eseese.E tusa ai ma le neodymium mageta tamatamailima po o le taga ea malosi, e mafai ona oomi mata ma lomi le acupoints o mata i le taimi lava e tasi, faaosofia ma faʻamalositino le optic vertebra sela ma optic nerve, faʻamalolo le vaivai o maso ciliary, faʻamalolo le mago. ma le tiga o mata e mafua mai i le umi o le faʻaogaina o mata, ma faʻaleleia le Qi ma le toto, Faʻaleleia le metabolism.
O le puipui mata o se meafaigaluega e faʻamalolo ai le vaivai o le vaai.E taʻua foʻi masini aʻoaʻoga mo le puipuiga o le vaʻai, masini faʻamalositino faʻamalositino, masini aʻoaʻoga vaʻai, masini puipuia o le soifua maloloina ma le massager mata.
galuega faavae
1. Togafitiga tu'ufa'atasiga fa'aletino e fa'amalie ai mata ma le fai'ai
O meafaigaluega mo le tausiga o mata e faʻaaogaina se mamanu tulaga ese o le massage o le malumalu, aemaise le manatu ole spa physiotherapy.E ala i le fa'alelei fa'alelei fa'alelei, e galue fa'atasi i le mata ma le fai'ai, ma o le fa'agaoioiga atoatoa o le fai'ai mata e mafai ai ona e toe fo'i atu i le tulaga o le to'afilemu masani.Togafitiga tu'ufa'atasiga fa'aletino, o le a le maua ai le fa'alagolago.
2. Fa'ateleina mea'ai maso maso ma toe fa'afo'i le malosi fa'afefe
O le galuega faʻapitoa faʻapitoa a le mea faigaluega puipui mata e mafai ona faʻaleleia ai le microcirculation o le tino mata, faʻaleleia le metabolism o le tino mata, toe faʻaleleia le tino mamaʻi, toe faʻafoʻisia le malosi, faʻaleleia le vaʻai ma faʻamalosia le togafitiga.E iai sona sao taua i le puipuia o le myopia, fofo o le pseudomyopia ma le myopia vaivai, ma le puleaina o le maualuga o le myopia.
3. Fa'amalositino le musele ciliary e toe fa'afo'i ai le tino
E tusa ai ma uiga faʻaletino o le vaʻai a le tagata, e mafai e le meafaigaluega ona faʻamalo atoatoa le vevesi ma le spasm o le maso ciliary e ala i le faʻamalieina o le maso o le ciliary, toe faʻaleleia le faʻatonutonuina o le faʻaogaina o mata, ma faʻaleleia vave le vaʻai.E i ai sona aafiaga vave ile pseudomyopia;Mo myopia vaivai ma feololo, e mafai ona faʻaleleia le vaʻai, faʻaitiitia le diopter, ma nisi tagata e mafai ona aveese matatioata;Mo myopia maualuga, e mafai ona pulea le faateleina o le diopter, e mafai ona faʻaitiitia le diopter, e mafai ona toe faʻaleleia atili le vaʻai, ma e mafai ona puipuia faʻalavelave.
4. Fa'agaoioia sela ma togafitia uma auga ma fa'ailoga
E ala i le faʻavaeina o le faʻaogaina o le malosi o le ola, mea e puipuia ai mata e mafai ona faʻaleleia ai le metabolism aerobic ma le antioxidant effect o le eyeball tissue, faʻaleleia le faʻaogaina o sela neura mata, faʻaleleia le vaʻaia, vave ma mautu e aunoa ma le toe faʻaleleia, ma puipuia lelei le glaucoma, cataract ma isi faʻalavelave. .
5. Fa'agaoioia meridian ma fa'aosofia ala va'aia
O le moli mumu poʻo le moli samasama o le mea e puipuia ai mata e mafai ona faʻaosofia ai sela optic nerve ma ala neura optic, faʻaleleia le atinaʻeina o sela optic i laʻasaga uma, faʻaleleia le vaʻai, ma maua ai se togafitiga lelei ile amblyopia ma astigmatism.I le togafitiga atoatoa o le amblyopia, e mafai ona ausia vave ma mautu aafiaga curative, faapuupuuina le ala o togafitiga, ma motusia le tapulaa tausaga o togafitiga masani.E ala i le faʻalauiloaina o le atinaʻeina o le mata, o le togafitiga o le astigmatism e mafai ona faʻafetaui ai mata i le faʻalavelave faʻafuaseʻi, faʻaleleia le vaʻai, faʻaitiitia le tikeri o le astigmatism, ma maua ai se togafitiga faʻafuaseʻi i luga o le astigmatism.
Fa'atonuga fa'atino
Toe fa'aleleia le malosi
O le faʻaaogaina o le komepiuta otometi, e mafai ona maua ai le saogalemu ma le faʻasaienisi mana olaola, galue i le pito i luma o le axis ocular, puipuia lelei le faʻalauteleina o le axis ocular, ma faʻasolosolo ona toe faʻafoʻi le umi o le mata, ma toe faʻafoʻi le diopter o le mata.
Filifiliga otometi acupoint
I le 1982, na fa'alauiloa ai e le Matagaluega o A'oa'oga a le Malo o Saina ia fa'amalositino mata i a'oga tulagalua ma a'oga maualuga i le atunu'u atoa, lea e iai sona aafiaga lelei tele i le puipuia o le myopia ma le tausiga o mata o tamaiti a'oga tulagalua ma a'oga maualuga.Peita'i, e faigata i tamaiti a'oga tulagalua ma a'oga maualuluga ona fa'ailoa mata, e a'afia tonu ai le puipuiga ma le soifua maloloina o fa'amalositino mata.Ua maua i su'esu'ega pe a tupu le myopia, o le a suia le acupoints o manu'a i vaega talafeagai o le mata.Faʻavae i luga o se numera tele o faʻamaumauga faʻamaumauga, ua atiaʻe e le au suʻesuʻe le tekonolosi otometi filifilia o le acupoint, lea e mafai ona maua saʻo ai le lesion acupoints.
Masilima tamatamai lima
O lo'o i ai se fa'afeso'ota'i o lo'o fa'afeso'ota'i le fa'afefe o tamatamai lima.O lenei feso'ota'iga e faia i le silica gel mama maualuga e aunoa ma se a'afiaga i le pa'u.E mafai ona maua ai le sili maneta flux e ala i le faaofiina filifilia sili ona lelei faafomai sese lalolagi maneta sologa faatasi NdFeB.O se tama'i afi e pulea e komipiuta IC chip e mafai ona maua ai le mana'omia o le massage e tusa ai ma saoasaoa eseese.
Vibration masani
O le massage vibration o acupoints ma maso i totonu ma fafo o loʻo siomia ai mata e fesoasoani tele e faʻaleleia ai le faʻatonutonuina o galuega a le musele mata, faʻamalolo le spasm o le musele ciliary, faʻaleleia le toto o mata, faʻaleleia meaʻai namu, ma faʻaumatia le tele. pipii o mata, ina ia aveesea ai le vaivai ma faaleleia le vaai.
Fa'afuainumera pusi
I luga o le faʻavae o le filifilia o le acupoint otometi, o le mea e puipuia ai mata e faʻaaogaina se pusi numera komipiuta tulaga ese, vave pe telegese, mama pe mamafa, ma galue i luga o le acupoints o le mata e ala i le eletise mata, lea e mafai ona toso le meridian, faʻaleleia le taamilosaga, faʻatasi le qi ma le toto, ma faʻaumatia le vaivai o mata, ina ia faʻamalolo ai le spasm o maso ciliary, toe faʻafoʻi foliga o tioata, ma ausia le faʻamoemoega o togafitiga acupuncture.Ma e le afaina i le tino o le tagata, o le mafuaaga i totonu o le fausiaina o togafitiga myopia, ae o se tasi foi o mafuaaga sili ona taua.
Tulafono faatonutonu moli lanumeamata
O le lanu meamata e sili ona lelei lona aafiaga i le tulaga masani o le faʻalauteleina o tioata.O lenei mea ua leva ona iloa e le fomaʻi.Faʻavae i luga o suʻesuʻega atoatoa o le nerve optic ma le faʻasaienisi faʻasaienisi, ua faʻataʻitaʻiina e le au suʻesuʻe i lalo o le siosiomaga lanumeamata lanumeamata ma le umi o le galu o le 560 nm (1 nm = 10-9 m), o le spasm o le maso ciliary e mafai ona faʻamalolo i le tele.I totonu o le meafaigaluega e puipuia ai mata, o le lanu meamata lanumeamata o loʻo faʻatulagaina e galue saʻo i mata, lea e mafai ona faʻaosofia ai le nerve optic;E mafai ona vave faʻaumatia le vaivai, faʻamalieina maso ciliary ma faʻamalolo le spasm.Aemaise lava, e mafai ona faʻaleleia le diopter o myopia maʻi ma fetuunai le myopia.
Aafiaga Potu pogisa
Ua mamanuina e pei o se mata ufimata tapuni atoa, lea e faʻafefete ai ma taofia mata i le pogisa.O le mataupu faavae o le susulu o le malamalama, o le tele foi lea o le tete o maso mata ma neura mata, ma e faigofie ona maua ai le asthenopia;O le pogisa o le malamalama, o le sili atu ona faʻamalieina ma faʻalauteleina tamaiti aoga, ma maua ai le malologa atoatoa.E tusa ai ma suʻesuʻega lata mai e uiga i totoga mata a fomaʻi suʻesuʻe, e tusa lava pe tapuni laumata, o loʻo i ai pea le neura mata i se tulaga galue malosi i le va o le malamalama, o se tasi lea o mafuaʻaga autu o le maso o le ciliary.E ala i le siosiomaga potu pogisa faʻapitoa, e faia e le au suʻesuʻe le nerve optic i se tulaga faʻamalie atoatoa ma faʻaleleia le aʻafiaga o le puipuia ma le togafitiga o le pulupulu.Ma e ala i le faaaogaina o myopic maʻi i le aoauli i aso uma mo le 15 minute, ina ia optic neura e aloese mai le tulaga vaivai o galuega umi-umi i le aso atoa, faamama cycloplegia spasm ma isi.
Fa'aaogāga o mea faigaluega puipui mata
Fesoasoani e faʻaumatia taga mata uliuli, liʻo pogisa, faʻalavelave neurasthenia, faʻaleleia le lelei o le moe.
E mafai ona faʻaaogaina mo se taimi umi e ui atu ai i le taimi faigofie o le myopia ma faʻaaogaina le aʻafiaga le tumau e avea ma aafiaga umi, ina ia ausia ai le faʻamoemoe o le puipuia o le myopia moni.
E mafai ona faatelevaveina le metabolism o sela mata, faʻaleleia le soifua maloloina o mata, ma faʻaitiiti mata vaivai.
O meafaigaluega mo le tausiga o mata e mafai ona faʻaumatia vave le vaivai ma faia se sao lelei i le tausiga o le soifua maloloina mata.
Manulauti e togafitia le pseudomyopia talavou.
Tausi astigmatism, amblyopia, faaleleia le vaai.
E mafai ona fa'atuai le tupu mai o le presbyopia ma masani ona fa'aoga le meafaigaluega puipui mata e puipui ai mata.
Manatua leo
I le taimi o le faʻaaogaina ma le toe faʻaleleia, e tatau ona tatou tausia masani lelei mata, aemaise lava le faitau ma le tusitusi saʻo, aloese mai le faitau, tusitusi, matamata TV, taalo i taaloga komepiuta mo se taimi umi, ma faʻamalosi e fai faʻamalositino mata i le tele o taimi i le aso mo se aafiaga lelei.
A le fa'aaogaina mo se taimi umi, aveese le maa mai fafo.
Fa'alogo lelei i le gaioi pe a aveese le massager mata.
A'o fa'aoga, fa'aitiitia le matamata TV ma 'aua le ta'alo;5. I le taimi o le faʻaaogaina, faʻalogo lelei i le malolo ma le tausiga o mata.
Glaucoma, e le mafai ona faʻaaogaina e tagata mamaʻi cataract.
E sili atu le aua ne'i nono atu i isi e aloese ai mai fa'ama'i fa'ama'i mata.O le taga ea silica gel ma le ufiufi e tatau ona faʻamamaina i le ava malosi i taimi uma, ma o le faʻamamaina e tatau ona faia ma le faʻaeteete i lalo o le tulaga tau.
Fa'amama i taimi uma neodymium maneta ma fa'amau fa'amau e fa'amama.
I le teuina, ina ia aloese mai le maualuga o le vevela, agai i le nofoaga susu, aua neʻi paʻi tamaiti.
Fa'amolemole tape le paoa pe a uma ona fa'aoga.
E fetaui mo leo o tagata
Tagata mama'i:
O le myopia o se fa'ailoga e le mafai e mata ona va'ai manino i mea mamao, ae mafai ona va'ai manino i mea lata ane.I lalo o le faʻavae o le static refraction, o mea mamao e le mafai ona faʻafeiloaʻi i le retina, ae fausia se taulaiga i luma o le retina, e mafua ai le faʻaleagaina o le vaʻaia ma le faʻafefe o mea mamao.Myopia ua vaevaeina i refractive ma axial.Faatasi ai ma i latou, o le myopia refractive e sili ona ogaoga.O le myopia refractive e mafai ona o'o atu i le 600 tikeri, o lona uiga, maualuga le myopia.E mafai ona togafitia le pseudomyopia ma faʻamalolo le myopia moni.
Tamaiti aoga o le Iunivesite, aoga tulagalua ma aoga tulagalua:
O a'oa'oga a Saina na fa'atupuina fa'aleaogaina ai le myopia.E masani lava, a'o tamaiti a'oga i le a'oga, e faitau ma fai meaa'oga a le tupulaga i le aso atoa, ma e matele i le vaivai o mata, e o'o lava i le myopia, o le tele lava o le "pseudomyopia".Ose ituaiga myopia galue e mafua ona o le tele o le faʻaogaina o mata ma le fetuunaiga o le vevesi.Afai e le faia le togafitiga spasmolysis i le taimi, o le myopia moni o le a tupu pe a mavae se taimi umi.I le taimi nei, tatou te manaʻomia le faʻaogaina o le meafaigaluega puipui mata e togafitia ai le pseudomyopia.
Tagata faigaluega ofisa e feagai ma komepiuta mo se taimi umi:
Mo tagata faigaluega ofisa, mata e taua tele, ae o le tele o latou e tatau ona feagai ma le tulaga o le komepiuta ia le itiiti ifo i le 8 itula i le aso.Mo tagata faigaluega ofisa, o le auala sili o le faʻaogaina lea o mea faigaluega puipui mata ma lava le moe.
O tagata matutua ma tagata matutua e iai le hyperopia ma mata tioata presbyopic:
O le Presbyopia o se ituaiga o mea faʻapitoa, e le o se tulaga faʻaleagaina, e le o se ametropia, o faʻafitauli e le maalofia pe a ulufale tagata i le ogatotonu ma le matua.Faatasi ai ma le faateleina o le matua, o le fetuunaiga o mata e faasolosolo malie ona faaitiitia, lea e mafua ai ona faigata i tagata gasegase ona vaai latalata.I le galuega vavalalata, e manaʻomia le faʻaopopoina o se tioata faʻapipiʻi faʻaopoopo i le faʻasaʻoga faʻasolosolo faʻasolosolo ina ia mafai ai ona manino le vaʻai lata ane.O lenei faʻalavelave e taʻua o le presbyopia.Presbyopia fa'aoga meafaigaluega mo le tausiga o mata o le filifiliga sili lea.
Li'o puputa ma pogisa i lalo o mata:
O ato fa'afefe i lalo o mata ma li'o pogisa i lalo o mata e masani ona mafua ona o le nofo i le leva o le po, lagona le mautonu, vaivai o mata ma le matua, telegese le tafe toto o alātoto, le lava o le okesene sapalai o sela mumu o le pa'u mata, fa'aputu tele o carbon dioxide ma otaota metabolic i totonu o le toto toto, hypoxia tumau, toto pogisa ma stagnation, ma mata pigmentation.O le galuega fa'amaneta o le masini e puipuia ai mata e iai sona a'afiaga lelei i li'o mata puputa ma uliuli.
Avetaavale ua leva ona galulue malosi:
O mata o le avetaavale e pei o le radar detectors.E mafai ona latou vaʻaia mea uma ma faʻalogo i mea uma e ono tutupu i le taimi o le taʻavale.E vave ona latou tali mai ma e malosi le fetuutuunai.O le mea lea, e taua tele mo avetaavale le puipuia o latou mata.Aemaise le avetaavale a le faiaoga.Aʻo leʻi aveina le taavale, e masani ona tatou tausia lelei o tatou mata ma le mata e faʻaleleia ai le tafe toto o mata, faʻaleleia la tatou vaai, puipuia faʻamaʻi mata, faʻamama o tatou mafaufau, tietie i le siʻosiʻomaga e fesuisuiaʻi, ma feagai ma faʻalavelave faʻafuaseʻi e aunoa ma le faanatinati. .A maeʻa ona toe foʻi mai, e mafai foi ona e faʻaogaina le mata e puipuia ai ou mata, lea e mafai ona faʻaumatia ai le vaivai.O le masini e puipuia ai mata e le gata ina mafai ona faatumauina le malosi o le talavou o mata ma foliga, faʻaitiitia le faʻavaeina o vae o le crow i tafatafa o mata ma maanuminumi i luga o foliga, ae puipuia ai foi le gau o le vaʻai, aemaise lava mo avetaavale ogatotonu ma matutua.
fai polokalame:
E faigata ona fa'amalosia le fai polokalame e fai mai nisi mea?Oi, puipui ou mata
Taimi meli: Aukuso-06-2021
