Morda ste že videli, da se valj iz žada na družbenih omrežjih in YouTubu oglašuje kot zdravilo za različne bolezni, od zabuhle kože do limfne drenaže.
Dendy Engelman, MD, certificirani dermatolog na kliniki Shafer v New Yorku, je dejal, da lahko valj iz žada učinkovito potisne odvečno tekočino in toksine v limfni sistem.
Ker boste zjutraj po dolgi spanci najverjetneje opazili zabuhlost, je najbolje, da valjček iz žada uporabite zjutraj.To je to.
Ne skrbite preveč o vlečenju kože.Tudi redno valjanje ni dovolj za nastanek gub.
"Čas, porabljen za vsak del obraza, je zelo kratek, vaše valjajoče gibanje pa mora biti dovolj nežno, da dejansko ne potegnete kože," je dejala.
Čeprav ni dokazov, da žad sam naredi orodja učinkovitejša, lahko uporaba valjev iz žada prinese nekaj koristi, vključno z:
"Masaža obraza in vratu stimulira bezgavke, da odvajajo tekočino iz obraza," pojasnjuje Engelman.
Engelman je dejal, da masaža obraza in vratu potiska tekočine in toksine v limfne žile in stimulira bezgavke, da jih izločijo.Posledica tega je bolj čvrst in manj napihnjen videz.
»Rezultati so začasni.Ustrezna prehrana in gibanje pomagata preprečiti zadrževanje vode in s tem preprečiti zabuhlost,« je pojasnila.
Valjanje po obrazu spodbuja krvni obtok, zaradi česar je lahko vaša koža videti svetlejša, čvrstejša in bolj zdrava.
»Vsaka masaža obraza, če je opravljena pravilno, lahko pomaga izboljšati krvni obtok in zmanjšati zabuhlost – ne glede na to, ali uporabljate valj iz žada ali ne,« je dejal Engelman.
"Valjanje ali masaža obraza po nanosu lokalnih izdelkov lahko pomaga, da se izdelek vpije v kožo," je dejala.
Nekateri trdijo, da lahko valjčki iz žada spodbudijo proizvodnjo kolagena, vendar ni dokazov, da imajo ta učinek.
"Kolikor vemo, je edini res učinkovit način za izboljšanje kolagena piling kože, tretinoin in zdravljenje kožnih bolezni," je dejal Engelman.
Enako kot zgoraj za akne.Nizka temperatura katerega koli orodja Rolling Stone lahko začasno pomiri vneto kožo.
Nekateri ljudje uporabljajo večje valje iz žada s konicami na spodnjem delu telesa.Čeprav nekateri trdijo, da lahko orodje zmanjša celulit na zadnjici, je učinek lahko začasen.
"Lahko ima enak učinek otekanja na vaše telo kot na vaš obraz, vendar je malo verjetno, da bo valjanje bistveno izboljšalo ali odpravilo celulit," je dejal Engelman.
Uporaba kolesca za pomikanje je podobna kolescu za pomikanje obraza.Če ga uporabljate na delih telesa pod srcem, kot je zadnjica, ga zvijte.To je naravna smer limfne drenaže.
Profesionalni nasvet: zvijte, ko uporabljate valjček iz žada pod srcem.To je naravna smer limfne drenaže.
"Njegova oblika in robovi mu omogočajo močnejšo in ciljnejšo masažo kot valj," je dejal Engelman.
S strgalom lahko masirate obraz, vrat in telo, da spodbudite limfni sistem in cirkulacijo.Engelman je pojasnil, da to pomaga pri odvajanju preostale tekočine in odpravi zabuhlost kože.
Žad je eden najbolj priljubljenih materialov za valje.Po podatkih ameriškega gemološkega inštituta (GIA) Kitajci že tisočletja uporabljajo žad in ga povezujejo z jasnostjo uma in čistostjo duha.
Po podatkih Ameriškega gemološkega inštituta (GIA) se kremen zaradi tako imenovanih magičnih moči uporablja že vsaj 7000 let.Egipčani so na primer verjeli, da lahko kremen prepreči staranje, medtem ko je zgodnja ameriška kultura verjela, da lahko zdravi čustva.
Engelman je poudaril, da ni dokazov, da ima katera od teh kamnin posebne prednosti pred katerim koli drugim trdim materialom.
Če je vaša koža razdražena, poškodovana, boleča na dotik ali če že imate kožno bolezen, se pred uporabo žadastega valja posvetujte s svojim dermatologom.
Žadni valj nežno masira kožo.To pomaga stimulirati bezgavke, da odvajajo obrazne tekočine in toksine, kar začasno zmanjša zabuhlost.
Vsekakor izberite valjček iz neporoznih materialov, kot so žad, kremen ali ametist.Očistite valj po vsaki uporabi, da preprečite poslabšanje kože ali povzročanje aken.
Colleen de Bellefonds je pariška zdravstvena novinarka z več kot desetletnimi izkušnjami, ki pogosto piše in ureja za publikacije, kot so WhatToExpect.com, Women's Health, WebMD, Healthgrades.com in CleanPlates.com.Poiščite jo na Twitterju.
Ali valjanje hladnega žada po obrazu res pomaga koži?O teh prednostih in njihovih predlogih za izkušnjo smo povprašali strokovnjake.
Ne glede na to, ali je žad, kremen ali kovina, valjček za obraz je res dober.Poglejmo, kaj je in zakaj.
Ali valjanje hladnega žada po obrazu res pomaga koži?O teh prednostih in njihovih predlogih za izkušnjo smo povprašali strokovnjake.
Leta 2017, ko je Gwyneth Paltrow na svoji spletni strani Goop hvalila prednosti vstavljanja jajčec iz žada v nožnico, so bila jajca Yuni zelo priljubljena (v objavi ...
Vas zanima dodati umetnost svojim zobem?Sledi znanje o procesu “tetoviranja” zob, pa tudi informacije o varnosti, stopnjah bolečine itd.
Če razmišljate o tetovaži, ki bi prekrila krčne žile ali pajkaste žile, najprej preberite ta članek, da izveste več o zapletih, naknadni negi itd.
Čas objave: 12. nov. 2021
