Izboljšajte krvni obtok za povečanje imunosti
Zaradi stresa v službi, ki se kopiči z leti, se lahko pojavijo številne telesne bolezni.Tako imajo zdaj nekateri ljudje redne masaže.Če redno masirate, kakšna je škoda za telo?Oglejte si spodaj.
Ali je dobro imeti redno masažo?Redna masaža lahko pomaga s pritiskanjem na različne akupunkturne točke v telesu.Sporočiloje neke vrste fizikalna terapija, predvsem s pomočjo mehanike, toplote in krvi itd., tako da izboljša naše mišice, pospeši krvni obtok v telesu, izboljša pa tudi delovanje želodca in črevesja
1, izboljšanje krvnega obtoka:sporočiloje zgolj z mehansko stimulacijo, tako da masiramo nekaj časa, čutili bomo stimulacijo mišic, nastane določena količina toplote.Ker je masaža zaradi vloge pritiska tako, da so venske žile podvržene določenemu stisku, s čimer se pospeši srčni utrip, potem se mišice v tem času skrčijo, pretok krvi se pospeši, s čimer se lokalno povišanje temperature kože, dolgotrajna masaža, potem se bo krvni obtok izboljšal, oskrba možganov s kisikom je prav tako zelo ustrezna, za krepitev našega zdravja.
2, izboljšanje imunske funkcije: naše telo za dolgotrajno masažo bo izboljšalo telesno odpornost in tako preprečilo veliko pogostih bolezni.Masiramo v procesu masažne točke, ta točka bo okrepila delovanje imunskega sistema telesa, povečala bo tudi število belih krvnih celic in pritisnila stopalo tri li, točko Chung Quan, bo izboljšala odpornost dihalnega sistema na bolezni, takrat se bo pojavnost prehladov močno zmanjšala.
3, endokrina regulacija: dandanes so življenjske navade ljudi v slabem zdravju, zato je endokrino izločanje v telesu zelo enostavno motiti, v tem času pritiskamo in drgnemo Fenglong, Sanjiao Yu, Anzhi in druge akupunkturne točke, bo pomagajo pri zdravljenju debelosti, seboroične alopecije in drugih bolezni ter spodbujajo telo, da postane bolj zdravo.Ta točka bo spodbudila izločanje estrogena v ženskem telesu, s čimer se bo izognila obarjanju pigmentacije in imela določen učinek lepote.
4, uravnavajo peristaltično gibanje prebavil: zdravje prebavil je zelo pomembno, saj določa sposobnost telesa, da absorbira hranila.Hitrejša ko je peristaltika prebavil, hitreje se bodo telesni odpadki izločali iz telesa in tako igrali vlogo pri razstrupljanju.Z masažo točk želodca, vranice in debelega črevesa lahko uravnavate hitrost odvajanja blata in tako spodbujate zdravo črevesje.
Uravnavanje živčnega sistema: živčni sistem neposredno vpliva na razburjenje možganov, zato lahko masaža uravnava razburjenje živčnega sistema, akupunkturne točke so sonce, dvorana pečata in tako naprej, tako da so možgani v stanje inhibicije, da bi se izognili pretiranemu razburjenju, lahko izboljša kakovost spanja.V telesu je veliko akupunkturnih točk, zato bo telo bolj zdravo, če jih redno masiramo.
Čas objave: 17. januarja 2022
