ਅੱਖ ਰੱਖਿਅਕ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਿਧਾਂਤ ਅਤੇ ਕਾਰਜ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੀਟਾਂ - ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡੈਸਕਾਂ 'ਤੇ ਬੈਠਦੇ ਹਾਂ, ਆਪਣੇ ਕੰਪਿਊਟਰਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ, ਆਪਣੀਆਂ ਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਨਤਕ ਆਵਾਜਾਈ 'ਤੇ, ਸਾਡੇ ਸੋਫ਼ਿਆਂ 'ਤੇ, ਨੈੱਟਫਲਿਕਸ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ।ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਇੱਕ ਨੁਸਖਾ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ - ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਚੰਗੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਵੇਗੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਆਸਣ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਹੋਵੇਗਾ।ਹੁਣ ਆਮ ਮੁਦਰਾ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਸਿਰ ਅੱਗੇ ਝੁਕਣਾ ਅਤੇ "ਵੇਨ ਗਰਦਨ"
ਸਰੀਰਕ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ - ਬਹੁਤ ਲੰਮਾ ਬੈਠਣਾ, ਅਸੀਂ ਘੱਟ ਹਿੱਲਦੇ ਹਾਂ।ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਉਦਾਸ ਅਤੇ ਦੁਖੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।ਸਰੀਰ ਹਿੱਲਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੁਖੀ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
ਦਬਾਅ - ਅੱਜ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਜਾਣਕਾਰੀਆਂ, ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਦੇਖਣ ਲਈ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਉੱਤੇ ਦਬਾਅ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦਬਾਅ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਅਸੀਂ ਬਿਮਾਰ, ਥੱਕੇ ਅਤੇ ਦੁਖੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲੱਗੇ।
ਦਰਦ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਆਸਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਿਰਫ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਸਨ, ਪਰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਗਈ.
ਪਲੱਸ ਸਾਈਡ 'ਤੇ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੈਠਣ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਅਤੇ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਲਟ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਮੈਰੀਡੀਅਨ ਥਿਊਰੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਬੁੱਧੀਮਾਨ AI ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਸਾਧਨ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਉੱਚ ਅਤੇ ਨੀਵੇਂ ਕੰਟੋਰ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਐਕਯੂਪੁਆਇੰਟਸ ਦੀ ਵੰਡ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।ਨਿਓਡੀਮੀਅਮ ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਫਿੰਗਰ ਜਾਂ ਏਅਰ ਬੈਗ ਫੋਰਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਦਬਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਐਕਯੂਪੁਆਇੰਟਸ ਨੂੰ ਮਸਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਪਟਿਕ ਵਰਟੀਬਰਾ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਆਪਟਿਕ ਨਰਵ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸੀਲੀਰੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖੁਸ਼ਕੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਊ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦਾ ਮੇਲ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਰੱਖਿਅਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਹੈ।ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਜ਼ਨ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਟਰੇਨਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ, ਵਿਜ਼ਨ ਰਿਕਵਰੀ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਟਰੇਨਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ, ਵਿਜ਼ਨ ਟਰੇਨਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ, ਹੈਲਥ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਮਸ਼ੀਨ ਅਤੇ ਆਈ ਮਸਾਜਰ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਅਸੂਲ
1. ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਸੁਮੇਲ ਥੈਰੇਪੀ
ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਸਾਧਨ ਮੰਦਰ ਦੀ ਮਸਾਜ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਡਿਜ਼ਾਈਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਪਾ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਸੰਕਲਪ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਮਸਾਜ ਦੁਆਰਾ, ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਗਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਆਰਾਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਸਰੀਰਕ ਸੁਮੇਲ ਥੈਰੇਪੀ, ਨਿਰਭਰਤਾ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ।
2. ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਅਪਵਰਤਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰੋ
ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਸਾਧਨ ਦਾ ਵਿਲੱਖਣ ਮਸਾਜ ਫੰਕਸ਼ਨ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਰਕੁਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਿਮਾਰ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਮਾਇਓਪੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਸੂਡੋਮਿਓਪੀਆ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਮਾਇਓਪਿਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਮਾਇਓਪਿਆ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ।
3. ਰੀਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸੀਲੀਰੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰੋ
ਮਨੁੱਖੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਯੰਤਰ ਸਿਲੀਰੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇ ਕੇ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਦਰਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਕਰਕੇ ਸੀਲੀਰੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਇਸਦਾ ਸੂਡੋਮਿਓਪੀਆ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਦਰਮਿਆਨੇ ਮਾਇਓਪਿਆ ਲਈ, ਇਹ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਡਾਇਓਪਟਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਐਨਕਾਂ ਉਤਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ;ਹਾਈ ਮਾਈਓਪੀਆ ਲਈ, ਡਾਇਓਪਟਰ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਡਾਇਓਪਟਰ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਹਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
4. ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ
ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਊਰਜਾ ਖੇਤਰ ਦੇ ਇੰਡਕਸ਼ਨ ਸਿਧਾਂਤ ਦੁਆਰਾ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਸਾਧਨ ਐਰੋਬਿਕ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਪਟਿਕ ਨਰਵ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਉਤਸੁਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਮੁੜਨ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਥਿਰ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਗਲਾਕੋਮਾ, ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। .
5. ਮੈਰੀਡੀਅਨ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਪਾਥਵੇਅ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰੋ
ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਯੰਤਰ ਦੀ ਲਾਲ ਰੋਸ਼ਨੀ ਜਾਂ ਪੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਆਪਟਿਕ ਨਰਵ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਆਪਟਿਕ ਨਰਵ ਪਾਥਵੇਅ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਆਪਟਿਕ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਐਂਬਲੀਓਪੀਆ ਅਤੇ ਅਸਟਿਗਮੈਟਿਜ਼ਮ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਐਂਬਲੀਓਪੀਆ ਦੇ ਵਿਆਪਕ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਉਮਰ ਸੀਮਾ ਨੂੰ ਤੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦੇ ਕੇ, ਅਸਧਾਰਨਤਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਅਸਧਾਰਨ ਵਕਰਤਾ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਜੀਬਤਾ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸਟਿਗਮੈਟਿਜ਼ਮ 'ਤੇ ਅਚਾਨਕ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਸਿਧਾਂਤ
ਪਾਵਰ ਰਿਕਵਰੀ
ਕੰਪਿਊਟਰ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਸ਼ਕਤੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅੱਖ ਦੇ ਧੁਰੇ ਦੇ ਅਗਲੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅੱਖ ਦੇ ਧੁਰੇ ਦੇ ਲੰਬੇ ਹੋਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਲੰਮੀ ਅੱਖ ਦੇ ਧੁਰੇ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੱਖ ਦੇ ਡਾਇਓਪਟਰ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਟੋਮੈਟਿਕ acupoint ਚੋਣ
1982 ਵਿੱਚ, ਚੀਨ ਦੇ ਲੋਕ ਗਣਰਾਜ ਦੇ ਸਿੱਖਿਆ ਮੰਤਰਾਲੇ ਨੇ ਪੂਰੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਅਤੇ ਸੈਕੰਡਰੀ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕੀਤਾ, ਜਿਸਦਾ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਅਤੇ ਸੈਕੰਡਰੀ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਮਾਇਓਪੀਆ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ।ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਅਤੇ ਸੈਕੰਡਰੀ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਐਕਯੂਪੁਆਇੰਟਸ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮਾਇਓਪੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੱਖ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸਬੰਧਤ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਖਮ ਦੇ ਐਕਯੂਪੁਆਇੰਟ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਡੇਟਾ ਮਾਪ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਅਡਵਾਂਸਡ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਐਕਯੂਪੁਆਇੰਟ ਚੋਣ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਜਖਮ ਐਕੂਪੁਆਇੰਟਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੱਭ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਚੁੰਬਕੀ ਫਿੰਗਰ ਮਸਾਜ
ਇੱਕ ਉਂਗਲੀ ਦੀ ਮਸਾਜ ਸੰਪਰਕ ਹੈ.ਇਹ ਸੰਪਰਕ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਉੱਚ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਵਾਲੇ ਸਿਲਿਕਾ ਜੈੱਲ ਨਾਲ ਬਣਿਆ ਹੈ।ਇਹ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਉੱਚ ਕੁਸ਼ਲ ਮੈਡੀਕਲ ਦੁਰਲੱਭ ਧਰਤੀ ਸਥਾਈ ਚੁੰਬਕ ਮਿਸ਼ਰਤ NdFeB ਪਾ ਕੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੁੰਬਕੀ ਪ੍ਰਵਾਹ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਕੰਪਿਊਟਰ IC ਚਿੱਪ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਮੋਟਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗਤੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਮਸਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ
ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਐਕੂਪੁਆਇੰਟਸ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਮਸਾਜ ਆਈਲੈਸ਼ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਸੀਲੀਰੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਨਸਾਂ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ। ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਭੀੜ, ਤਾਂ ਜੋ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।
ਡਿਜੀਟਲ ਪਲਸ
ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਐਕਯੂਪੁਆਇੰਟ ਚੋਣ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਯੰਤਰ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਕੰਪਿਊਟਰ ਡਿਜ਼ੀਟਲ ਪਲਸ, ਤੇਜ਼ ਜਾਂ ਹੌਲੀ, ਹਲਕਾ ਜਾਂ ਭਾਰੀ, ਅਪਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਡ ਕਰੰਟ ਦੁਆਰਾ ਅੱਖ ਦੇ ਐਕਯੂਪੁਆਇੰਟਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੈਰੀਡੀਅਨ ਨੂੰ ਡ੍ਰੈਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, qi ਅਤੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਸੀਲੀਰੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ, ਲੈਂਸ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ, ਅਤੇ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ, ਜੋ ਕਿ ਮਾਇਓਪਿਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਗਠਨ ਦਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ.
ਹਰੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨਿਯਮ
ਲੈਂਸ ਦੇ ਵਿਸਥਾਰ ਦੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ।ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇ ਦੁਆਰਾ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ.ਆਪਟਿਕ ਨਰਵ ਅਤੇ ਸਪੈਕਟ੍ਰਲ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਖੋਜ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਹ ਪਰਖਿਆ ਹੈ ਕਿ 560 nm (1 nm = 10-9 m) ਦੀ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਵਾਲੇ ਹਰੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਾਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਤਹਿਤ, ਸਿਲੀਰੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੱਦ ਤੱਕ ਰਾਹਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਸਾਧਨ ਵਿੱਚ, ਹਰੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਪਿੱਠਭੂਮੀ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸੈੱਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜੋ ਆਪਟਿਕ ਨਰਵ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ;ਇਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸੀਲੀਰੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਮਾਇਓਪੀਆ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਡਾਇਓਪਟਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਇਓਪੀਆ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਡਾਰਕਰੂਮ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਮਾਸਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਅਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।ਸਿਧਾਂਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਰੋਸ਼ਨੀ ਜਿੰਨੀ ਚਮਕਦਾਰ ਹੈ, ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਆਪਟਿਕ ਨਾੜੀਆਂ ਓਨੀਆਂ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਸਥੀਨੋਪੀਆ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;ਰੌਸ਼ਨੀ ਜਿੰਨੀ ਗੂੜ੍ਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਓਨਾ ਹੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫੈਲਦੇ ਹਨ, ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।ਡਾਕਟਰੀ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਅੰਗਾਂ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਤਾਜ਼ਾ ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਭਾਵੇਂ ਪਲਕਾਂ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਆਪਟਿਕ ਨਰਵ ਅਜੇ ਵੀ ਸਿਰਫ ਲਾਈਟ ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੀਲੀਰੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹਨੇਰੇ ਕਮਰੇ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੁਆਰਾ, ਖੋਜਕਰਤਾ ਆਪਟਿਕ ਨਰਵ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਰਾਮਦੇਹ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਬਜ਼ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।ਅਤੇ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਮਾਇਓਪਿਕ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੁਆਰਾ, ਤਾਂ ਜੋ ਆਪਟਿਕ ਨਰਵ ਨੂੰ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, cycloplegia spasm ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਵੀ.
ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਸਾਧਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਕਾਲੇ ਥੈਲਿਆਂ, ਕਾਲੇ ਘੇਰਿਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ, ਨਿਊਰਾਸਥੀਨੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ।
ਇਹ ਮਾਇਓਪਿਆ ਦੇ ਆਸਾਨ ਦੌਰ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਥਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਸੱਚੇ ਮਾਇਓਪਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।
ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਥੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਜਵਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਯੰਤਰ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕਿਸ਼ੋਰ ਸੂਡੋਮਿਓਪੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਉਦੇਸ਼।
ਨਰਸਿੰਗ astigmatism, amblyopia, ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ.
ਇਹ ਪ੍ਰੈਸਬੀਓਪੀਆ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਸਾਧਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਆਵਾਜ਼ ਨੋਟ ਕਰੋ
ਵਰਤੋਂ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਾਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਰੱਖਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਲਿਖਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪੜ੍ਹਨ, ਲਿਖਣਾ, ਟੀਵੀ ਦੇਖਣਾ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕੰਪਿਊਟਰ ਗੇਮਾਂ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਬੈਟਰੀ ਕੱਢ ਲਓ।
ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਨੂੰ ਉਤਾਰਦੇ ਸਮੇਂ ਅੰਦੋਲਨ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।
ਵਰਤੋਂ ਦੌਰਾਨ, ਘੱਟ ਟੀਵੀ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਗੇਮਾਂ ਨਾ ਖੇਡੋ;5. ਵਰਤੋਂ ਦੌਰਾਨ, ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।
ਗਲਾਕੋਮਾ, ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ।
ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕਰਾਸ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਧਾਰ ਨਾ ਦੇਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।ਸਿਲਿਕਾ ਜੈੱਲ ਏਅਰ ਬੈਗ ਅਤੇ ਲਾਈਨਿੰਗ ਨੂੰ ਅਲਕੋਹਲ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਮਹਿੰਗਾਈ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਧੀਨ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣ ਲਈ ਨਿਓਡੀਮੀਅਮ ਮੈਗਨੇਟ ਅਤੇ ਮਸਾਜ ਬਟਨ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
ਸਟੋਰੇਜ ਵਿੱਚ, ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਗਿੱਲੀ ਥਾਂ ਵੱਲ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਨਾ ਦਿਓ।
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਾਵਰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ।
ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ
ਮਾਈਓਪਿਕ ਮਰੀਜ਼:
ਮਾਇਓਪੀਆ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਲੱਛਣ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅੱਖਾਂ ਦੂਰ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੀਆਂ, ਪਰ ਨੇੜੇ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਦੇਖ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।ਸਥਿਰ ਅਪਵਰਤਨ ਦੇ ਅਧਾਰ ਦੇ ਅਧੀਨ, ਦੂਰ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਰੈਟੀਨਾ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ, ਪਰ ਰੈਟੀਨਾ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਇੱਕ ਫੋਕਸ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਦੂਰ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਦਾ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਧੁੰਦਲਾਪਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਮਾਇਓਪੀਆ ਨੂੰ ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਅਤੇ ਐਕਸੀਅਲ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਮਾਇਓਪਿਆ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਹੈ.ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਮਾਇਓਪਿਆ 600 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਉੱਚ ਮਾਇਓਪੀਆ।ਇਹ ਸੂਡੋਮਿਓਪੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੱਚੀ ਮਾਇਓਪੀਆ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ, ਮਿਡਲ ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ:
ਚੀਨ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਨੇ ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਇਓਪੀਆ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ।ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਕਿਸ਼ੋਰ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਪੜ੍ਹਦੇ ਅਤੇ ਹੋਮਵਰਕ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮਾਇਓਪੀਆ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ "ਸੂਡੋਮਿਓਪੀਆ" ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸਮਾਯੋਜਨ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਮਾਇਓਪਿਆ।ਜੇ ਸਪੈਸਮੋਲਾਈਸਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸਲ ਮਾਇਓਪੀਆ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.ਇਸ ਸਮੇਂ, ਸਾਨੂੰ ਸੂਡੋਮਿਓਪੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਸਾਧਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਦਫਤਰੀ ਕਰਮਚਾਰੀ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੰਪਿਊਟਰਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ:
ਦਫ਼ਤਰੀ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ ਤਾਂ ਅੱਖਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 8 ਘੰਟੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।ਦਫਤਰੀ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਯੰਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ।
ਹਾਈਪਰੋਪੀਆ ਅਤੇ ਪ੍ਰੈਸਬੀਓਪਿਕ ਐਨਕਾਂ ਵਾਲੇ ਮੱਧ-ਉਮਰ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕ:
ਪ੍ਰੇਸਬੀਓਪਿਆ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਘਟਨਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਅਵਸਥਾ ਨਹੀਂ, ਐਮੀਟ੍ਰੋਪੀਆ ਨਾਲ ਵੀ ਸਬੰਧਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਮੱਧ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਅਟੱਲ ਦਿੱਖ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ.ਉਮਰ ਵਧਣ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਮਾਯੋਜਨ ਸਮਰੱਥਾ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘਟਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਤੋਂ ਦੇਖਣ ਵਿਚ ਦਿੱਕਤ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਕੰਮ ਵਿੱਚ, ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸਥਿਰ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਤਮਕ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਨਵੈਕਸ ਲੈਂਸ ਜੋੜਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।ਇਸ ਵਰਤਾਰੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰੈਸਬੀਓਪੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।Presbyopia ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਸਾਧਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।
ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸੋਜ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਘੇਰੇ:
ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਪਫੀ ਬੈਗ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕਾਲੇ ਘੇਰੇ ਅਕਸਰ ਦੇਰ ਨਾਲ ਰਹਿਣ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਸਥਿਰਤਾ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪਾ, ਨਾੜੀ ਦੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਆਕਸੀਜਨ ਸਪਲਾਈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਅਤੇ ਵੇਨਸ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ, ਗੰਭੀਰ ਹਾਈਪੌਕਸੀਆ, ਗੂੜ੍ਹਾ ਖੂਨ ਅਤੇ ਖੜੋਤ, ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਰੰਗਦਾਰ ਹੋਣਾ।ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਯੰਤਰ ਦੇ ਚੁੰਬਕੀ ਮਸਾਜ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਪਫੀ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਅੱਖ ਦੇ ਚੱਕਰਾਂ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਡਰਾਈਵਰ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ:
ਡਰਾਈਵਰ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਰਾਡਾਰ ਡਿਟੈਕਟਰਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਹਨ।ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਵਾਪਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਉਹ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ.ਇਸ ਲਈ ਡਰਾਈਵਰਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰਨੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕੋਚ ਦਾ ਡਰਾਈਵਰ।ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ, ਸਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ, ਬਦਲਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਨਾਲ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। .ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਆਈ ਪ੍ਰੋਟੈਕਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਥਕਾਵਟ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਯੰਤਰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਜਵਾਨੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਕਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੱਧ-ਉਮਰ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਡਰਾਈਵਰਾਂ ਲਈ।
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਰ:
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕਹਿਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ?ਓ, ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ