Du har kanskje sett jadevalsen bli omtalt på sosiale medier og YouTube som et universalmiddel for sykdommer som spenner fra oppblåst hud til lymfedrenasje.
Dendy Engelman, MD, en styresertifisert hudlege ved Shafer Clinic i New York City, sa at jadevalsen effektivt kan skyve overflødig væske og giftstoffer inn i lymfesystemet.
Siden du mest sannsynlig vil merke hevelser om morgenen etter en lang natts søvn, er det best å bruke jaderullen om morgenen.Det er det.
Ikke bekymre deg for mye om å trekke ned huden.Selv regelmessig rulling er ikke nok til å forårsake rynker.
"Tiden brukt på hver del av ansiktet er veldig kort, og rullebevegelsen din bør være mild nok til at du faktisk ikke drar i huden," sa hun.
Selv om det ikke er bevis for at jade i seg selv gjør verktøy mer effektive, kan det være noen fordeler med å bruke jadevalser, inkludert:
"Å massere ansikt og nakke stimulerer lymfeknutene til å drenere væske fra ansiktet," forklarer Engelman.
Engelman sa at å massere ansikt og nakke skyver væsker og giftstoffer inn i lymfekarene og stimulerer lymfeknutene til å drive dem ut.Dette resulterer i et fastere og mindre puffete utseende.
«Resultatene er midlertidige.Riktig kosthold og trening hjelper til med å forhindre vannretensjon og dermed forhindre hevelser," forklarte hun.
Ansiktsrulling stimulerer blodsirkulasjonen, noe som kan få huden til å se lysere, fastere og sunnere ut.
"Enhver ansiktsmassasje, hvis den gjøres riktig, kan bidra til å forbedre blodsirkulasjonen og redusere hevelser - enten du bruker en jaderulle eller ikke," sa Engelman.
"Rulling eller massering av ansiktet etter påføring av aktuelle produkter kan hjelpe produktet å absorbere inn i huden," sa hun.
Noen hevder at jaderuller kan stimulere kollagenproduksjonen, men det er ingen bevis for at de har denne effekten.
"Så vidt vi vet, er den eneste virkelig effektive måten å forbedre kollagen på gjennom hudpeeling, tretinoin og hudsykdommer," sa Engelman.
Samme som ovenfor for akne.Den kjølige temperaturen til et rullende steinverktøy kan hjelpe midlertidig å roe den betente huden.
Noen bruker større jaderuller med pigger på underkroppen.Selv om noen hevder at verktøyet kan redusere cellulitter i baken, kan enhver effekt være midlertidig.
"Det kan ha samme hevende effekt på kroppen din som på ansiktet ditt, men rulling vil neppe forbedre eller eliminere cellulitter betydelig," sa Engelman.
Bruk av rullehjulet ligner på ansiktsrullehjulet.Hvis du bruker den på kroppsdeler under hjertet, for eksempel baken, rull den sammen.Dette er den naturlige retningen for lymfedrenasje.
Profftips: rull opp når du bruker jaderullen under hjertet.Dette er den naturlige retningen for lymfedrenasje.
"Formen og kantene gjør at den kan gi en kraftigere og mer målrettet massasje enn en rulle," sa Engelman.
Du kan bruke skrapeverktøyet til å massere ansikt, nakke og kropp for å stimulere lymfesystemet og sirkulasjonen.Engelman forklarte at dette hjelper til med å drenere den gjenværende væsken og eliminere hevelser i huden.
Jade er et av de mest populære rullematerialene.Ifølge Gemological Institute of America (GIA) har kineserne brukt jade i tusenvis av år og assosierer det med klarhet i sinnet og åndens renhet.
I følge Gemological Institute of America (GIA) har kvarts blitt brukt i minst 7000 år for sine såkalte magiske krefter.For eksempel trodde egypterne at kvarts kunne forhindre aldring, mens tidlig amerikansk kultur trodde at det kunne helbrede følelser.
Engelman påpekte at det ikke er bevis for at noen av disse bergartene har spesifikke fordeler fremfor noe annet hardt materiale.
Hvis huden din er irritert, skadet, smertefull å ta på, eller hvis du allerede har en hudlidelse, kontakt hudlegen din før du bruker jaderullen.
Jaderullen masserer forsiktig huden.Dette bidrar til å stimulere lymfeknutene til å drenere ansiktsvæsker og giftstoffer, noe som midlertidig reduserer hevelser.
Pass på å velge en rulle laget av ikke-porøse materialer, som jade, kvarts eller ametyst.Rengjør rullen etter hver bruk for å unngå å forverre huden eller forårsake akne.
Colleen de Bellefonds er en Paris-basert helsejournalist med mer enn ti års erfaring, som ofte skriver og redigerer for publikasjoner som WhatToExpect.com, Women's Health, WebMD, Healthgrades.com og CleanPlates.com.Finn henne på Twitter.
Hjelper virkelig huden å rulle kjølig jade i ansiktet?Vi spurte ekspertene om disse fordelene og deres forslag til opplevelsen.
Enten det er jade, kvarts eller metall, er ansiktsrullen veldig bra.La oss ta en titt på hva det er og hvorfor.
Hjelper virkelig huden å rulle kjølig jade i ansiktet?Vi spurte ekspertene om disse fordelene og deres forslag til opplevelsen.
I 2017, da Gwyneth Paltrow omtalte fordelene med å legge jadeegg i skjeden på nettstedet sitt Goop, var Yuni-egg veldig populære (i et innlegg ...
Interessert i å tilføre kunst til tennene dine?Følgende er kunnskap om prosessen med å "tatovere" tenner, samt informasjon om sikkerhet, smertenivåer osv.
Hvis du vurderer å ta en tatovering for å dekke åreknuter eller edderkoppårer, vennligst les denne artikkelen først for å lære mer om komplikasjoner, etterbehandling osv.
Innleggstid: 12. november 2021
