Tampar untuk melepasi belakang
Rawatan bongkok, herniasi cakera lumbar, ketegangan otot lumbar, dsb.
Rehatkan bahu dan ketuk bahagian badan yang sakit.Jika kawasan sakit adalah besar, gunakan tapak tangan anda.Jika kawasan sakit kecil, gunakan pangkal tapak tangan atau hujung jari anda.Syarikat Beile mencadangkan untuk menggunakan satu tangan untuk menewaskan bahagian hadapan, sebelah lagi untuk memukul tulang belakang belakang, dan cuba memukul sebanyak mungkin.Berdiri tegak dan pukul 8-10 kali, kemudian bengkok dan pukul 8-10 kali, dan akhirnya bersandar dan pukul pinggang 8-10 kali.
Dengan mengetuk dengan cara ini, sendi bahagian bawah belakang boleh dilonggarkan, ketegangan otot bahagian bawah belakang dan spondylitis dapat diperbaiki, dan hiperplasia tulang yang biasa berlaku pada orang tua juga boleh ditangguhkan atau dicegah.Apabila memukul belakang, pastikan untuk memukul tulang belakang di tengah-tengah belakang, kerana tulang belakang adalah penumpuan semua yang, dan orang yang cukup yang sihat.Semua perkara terapi.
Melegakan sesak dada dan melindungi jantung
mencegah penyakit jantung
Tanzhong acupoint berada di titik tengah garisan yang menghubungkan dua puting, gosok mengikut arah jam dan lawan jam dengan tapak tangan anda.Membantu merawat dada sesak dan berdebar-debar, dan mengimbangkan Qi dan darah.
2. Jiquan acupoint terapi semua perkara.
Jiquan acupoint terletak di bawah ketiak, menguli di sini dengan tangan boleh melegakan angina pectoris.
3. Perlakuan semua perkara di rusuk.
Kepenuhan rusuk rusuk berkaitan dengan jantung dan hati.Menolak ke bawah atau ke hadapan dengan kedua-dua tangan di sepanjang rusuk rusuk boleh melegakan kesakitan rusuk rusuk.
4, Neiguan titik semua terapi perkara.
Neiguan acupoint terletak tiga mendatar dan dua inci di bawah pergelangan tangan.Urut yang kerap boleh melegakan berdebar-debar, sesak dada, mudah marah, dan mempunyai kesan menenangkan fikiran. Lakukan kumpulan pergerakan ini selama tiga hingga lima minit setiap satu, dan intensitinya sesuai untuk rasa pedih dan sakit.
mengelap parit
jatuh tiga tinggi
Terdapat lebih daripada 160 titik akupunktur pada telinga, dan kemurungan pada kulit di belakang telinga dipanggil parit tekanan darah.Regangkan parit ini dengan jari anda dari atas ke bawah.Ada faedahnya juga.
Gosok alur di belakang kedua telinga 260 kali setiap pagi.Ia mengambil masa kira-kira dua atau tiga minit untuk disiapkan.Selepas selesai, telinga akan terasa hangat.Jika bilangan kali terlalu kecil, kesannya tidak akan tercapai.
Jika anda benar-benar tidak bolehurutsendiri, maka anda boleh menggunakan kamikusyen urut untuk membantu anda, untuk mencapai kesan berganda
https://www.gzbelovedone.com/bella-swivel-reclining-chair-elite-robo-pad-massage-chair-black-office-chair-with-massage-function-product/
Masa siaran: Mac-24-2022
