नियमित मसाजचे फायदे

1. रक्त परिसंचरण सुधारणे.मसाज हे पूर्णपणे यांत्रिक उत्तेजनाद्वारे केले जाते, म्हणून मसाज केल्यानंतर, आपल्याला स्नायूंना उत्तेजना जाणवेल आणि विशिष्ट प्रमाणात उष्णता निर्माण होईल.कारण मसाज म्हणजे दाबण्याच्या परिणामामुळे शिरा आणि रक्तवाहिन्या एका विशिष्ट प्रमाणात दाबल्या जातात, त्यामुळे हृदयाच्या ठोक्याचा वेग वाढतो, त्यानंतर या काळात स्नायू आकुंचन पावतात आणि रक्तप्रवाहाचा वेग वाढतो. स्थानिक त्वचेचे तापमान वाढेल.उच्च, दीर्घकालीन मालिश रक्त परिसंचरण सुधारेल, मेंदूचा ऑक्सिजन पुरवठा देखील खूप पुरेसा आहे आणि आपल्या शारीरिक आरोग्यास प्रोत्साहन देईल.2. रोगप्रतिकारक कार्य सुधारणे आपल्या शरीराच्या दीर्घकालीन मालिशमुळे शरीराची प्रतिकारशक्ती सुधारेल, ज्यामुळे अनेक सामान्य रोग टाळता येतील.मसाज प्रक्रियेदरम्यान आम्ही दाझुई पॉइंटची मालिश करतो.हा बिंदू शरीराच्या रोगप्रतिकारक शक्तीचे कार्य मजबूत करेल आणि पांढऱ्या रक्त पेशींची संख्या वाढवेल.झुसान्ली आणि योंगक्वान पॉईंट्स दाबल्याने श्वसनसंस्थेची रोगांचा प्रतिकार करण्याची क्षमता सुधारेल, त्यानंतर सर्दी होण्याचे प्रमाण खूप कमी होईल.3. अंतःस्रावी नियमन.आता लोकांच्या राहण्याच्या सवयी उप-आरोग्यस्थानी आहेत, शरीरातील अंतःस्रावी सहज शिल्लक आहे.यावेळी, आम्ही लठ्ठपणा आणि seborrhoea उपचार मदत करण्यासाठी Fenglong, Sanjiaoshu, Gaoling, इ एक्यूपंक्चर पॉइंट दाबा.लैंगिक केस गळणे यासारखी लक्षणे शरीराला निरोगी बनवतात.अॅक्युपंक्चर पॉइंट झुसान्ली स्त्रियांमध्ये इस्ट्रोजेनचा स्राव उत्तेजित करतो, ज्यामुळे डागांचा वर्षाव टाळतो आणि विशिष्ट सौंदर्य आणि सौंदर्याचा प्रभाव असतो.4. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल पेरिस्टॅलिसिसचे नियमन करा.गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे आरोग्य खूप महत्वाचे आहे कारण ते शरीराची पोषक द्रव्ये शोषण्याची क्षमता निर्धारित करते.गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल पेरिस्टॅलिसिस जितक्या जलद होईल तितक्या वेगाने शरीरातील कचरा शरीरातून बाहेर टाकला जाईल, अशा प्रकारे डिटॉक्सिफिकेशन प्रभाव खेळला जाईल.गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल पेरिस्टॅलिसिसचा वेग समायोजित करण्यासाठी वेईशू, पिशू, डचांग्सू इत्यादींच्या अॅक्युपंक्चर पॉईंट्सची मालिश करा, ज्यामुळे गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल आरोग्यास चालना मिळते.5. मज्जासंस्थेचे नियमन मज्जासंस्थेचा मेंदूच्या उत्तेजनावर थेट परिणाम होतो, त्यामुळे मसाज मज्जासंस्थेचा उत्साह समायोजित करू शकतो.मसाज पॉइंट्स हे सूर्याचे एक्यूपॉइंट्स, यिनटांग, इत्यादी आहेत, ज्यामुळे मेंदू प्रतिबंधित अवस्थेत आहे, जास्त उत्साह टाळल्याने झोपेची गुणवत्ता सुधारू शकते.