Хэт олон суудал - бид ширээн дээрээ, компьютерийнхээ өмнө, машиндаа, нийтийн тээвэрт, буйдан дээр сууж, Netflix үздэг.Энэ бол бидний биеийн өвдөлтийг намдаах жор юм.
Хэт их технологи - технологи нь сайн, гэхдээ хэрэв та үүнийг хэт удаан ашиглавал таны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг, ялангуяа таны биеийн байдал нь өвдөлт, булчин чангарахад хүргэдэг.Одоо маягийн нийтлэг асуудал бол толгой урагшаа хазайх, "Вэнь хүзүү" юм.
Бие махбодийн идэвхгүй байдал - хэт удаан сууж, бид бага хөдөлдөг.Энэ нь булчингийн хурцадмал байдлыг үүсгэж, бидний байрлалд нөлөөлдөг.Гэхдээ хамгийн чухал нь энэ нь биднийг илүү их гутарч, аз жаргалгүй болгодог.Бие нь хөдөлж байна, эс тэгвэл энэ нь зовж эхэлнэ.
Дарамт - өнөөдөр хэтэрхий олон мэдээлэл, хийх зүйл, үзэх зүйл, унших зүйл, шийдвэрлэх асуудал байгаа нь бидэнд дарамт шахалт үзүүлэх болно.Ийм даралт нь бие махбодид хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.Бид өвдөж, ядарч, аз жаргалгүй болж эхлэв.
Өвдөлт, өвдөлт, биеийн байрлалын асуудал нь зөвхөн өндөр настнуудад хамааралтай байсан бол залуучуудын дунд маш хурдан асуудал болж хувирав.
Сайн тал нь, хэрэв таны асуудал хэт их суусан, хэт их технологи, идэвхгүй байдлаас үүдэлтэй бол тэдгээр нь ихэвчлэн эргэж болно.
Хятадын уламжлалт анагаах ухааны меридианы онолын дагуу хиймэл оюун ухаант нүд хамгаалах хэрэгсэл нь нүдний өндөр, бага контур, янз бүрийн цэгийн хуваарилалтад тохируулан нарийн зохион бүтээгдсэн байдаг.Неодим соронзон хуруу эсвэл агаарын дэрний хүчээр нүдийг дарж, нүдний үзүүрийг нэгэн зэрэг массаж хийж, нүдний нугаламын эсүүд болон харааны мэдрэлийг идэвхжүүлж, дасгал хийж, цилиар булчингийн ядаргааг тайлж, хуурайшилтыг арилгана. удаан хугацаагаар нүд хэрэглэснээс болж нүд өвдөх, Ци ба цусыг эвлэрүүлэх, бодисын солилцоог дэмжих.
Нүдний хамгаалалт нь харааны ядаргаа тайлах хэрэгсэл юм.Мөн хараа хамгаалах сургалтын машин, хараа сэргээх дасгалын сургалтын машин, харааны сургалтын машин, эрүүл мэндийг хамгаалах машин, нүдний массаж гэж нэрлэдэг.
ажиллах зарчим
1. Нүд болон тархийг амраах физик хосолсон эмчилгээ
Нүдний арчилгааны хэрэгсэл нь ариун сүмийн массажны өвөрмөц дизайн, ялангуяа рашаан сувиллын физик эмчилгээний үзэл баримтлалыг ашигладаг.Тохиромжтой чичиргээний массажаар нүд, тархинд хамт ажилладаг бөгөөд нүдний тархины цогц хөдөлгөөн нь таныг байгалийн тайвшралын төлөв рүү буцаана.Физик хосолсон эмчилгээ нь хараат байдлыг үүсгэдэггүй.
2. Нүдний булчингийн тэжээлийг нэмэгдүүлж, хугарлын хүчийг сэргээнэ
Нүд хамгаалах хэрэгслийн массажны өвөрмөц функц нь нүдний эд эсийн бичил эргэлтийг сайжруулж, нүдний эд эсийн бодисын солилцоог сайжруулж, өвчтэй эдийг нөхөн сэргээж, хугарлын хүчийг сэргээж, алсын харааг сайжруулж, эмчилгээний үр нөлөөг бэхжүүлдэг.Энэ нь миопоос урьдчилан сэргийлэх, псевдомиопио болон бага зэргийн миопийг эмчлэх, миопийн зэргийг хянахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
3. Хугарлын системийг сэргээхийн тулд цилиар булчинг дасгал хийнэ
Энэхүү багаж нь хүний харааны физиологийн онцлогийн дагуу цөмрөнгийн булчинг сулруулж, нүдний хугарлын системийн зохицуулалтын үйл ажиллагааг сэргээж, нүдний харааг хурдацтай сайжруулж, булчингийн хурцадмал байдал, спазмыг бүрэн арилгах боломжтой.Энэ нь псевдомиопийн үед шууд нөлөө үзүүлдэг;Бага зэргийн болон дунд зэргийн миопийн хувьд энэ нь алсын харааг сайжруулж, диоптерийг багасгаж, зарим хүмүүс нүдний шилээ авч болно;Өндөр миопийн хувьд диоптерийн өсөлтийг хянах, диоптрийг багасгах, алсын харааг цаашид сэргээх, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
4. Эсийг идэвхжүүлж, шинж тэмдгүүд болон шинж тэмдгүүдийн аль алиныг нь эмчил
Биологийн энергийн талбайн индукцийн зарчмаар нүдийг хамгаалах хэрэгсэл нь нүдний алимны эд эсийн аэробик бодисын солилцоо, антиоксидант нөлөөг сайжруулж, харааны мэдрэлийн эсийн өдөөлтийг сайжруулж, алсын харааг сайжруулж, сэргэлтгүй хурдан бөгөөд тогтвортой, глауком, катаракт болон бусад хүндрэлээс үр дүнтэй урьдчилан сэргийлэх боломжтой. .
5. Меридиануудыг идэвхжүүлж, харааны замыг идэвхжүүлнэ
Нүд хамгаалах хэрэгслийн улаан эсвэл шар гэрэл нь харааны мэдрэлийн эсүүд болон харааны мэдрэлийн замыг өдөөж, бүх түвшний харааны эсийн хөгжлийг дэмжиж, харааг сайжруулж, нүдний хараа муудах, астигматизмыг эмчлэхэд сайн нөлөө үзүүлдэг.Амблиопийн иж бүрэн эмчилгээнд хурдан бөгөөд тогтвортой эмчилгээний үр дүнд хүрч, эмчилгээний хугацааг богиносгож, уламжлалт эмчилгээний насны хязгаарыг эвдэж чадна.Нүдний алимны хөгжлийг дэмжсэнээр астигматизмын эмчилгээ нь нүдийг хэвийн бус муруйлтад дасан зохицож, алсын харааг сайжруулж, астигматизмын зэрэглэлийг бууруулж, астигматизмын гэнэтийн эмчилгээний үр нөлөөг өгдөг.
Функциональ зарчим
Эрчим хүчийг сэргээх
Компьютерийн автомат удирдлагыг ашигласнаар аюулгүй, шинжлэх ухаанч биологийн хүчийг гаргаж, нүдний тэнхлэгийн урд хэсэгт үйлчилж, нүдний тэнхлэгийг сунахаас үр дүнтэй сэргийлж, уртассан нүдний тэнхлэгийг аажмаар сэргээж, нүдний диоптрийг сэргээх боломжтой.
Цусны цэгийг автоматаар сонгох
БНМАУ-ын Боловсролын яам 1982 онд улсын хэмжээнд бага, дунд сургуульд нүдний дасгал сургуулилтыг сурталчилсан нь бага, дунд сургуулийн сурагчдын миопоос урьдчилан сэргийлэх, нүдийг арчлахад маш сайн нөлөө үзүүлжээ.Гэсэн хэдий ч бага, дунд сургуулийн сурагчдад нүдний хурц үзүүрийг тодорхойлоход хэцүү байдаг нь нүдний дасгал хийхээс урьдчилан сэргийлэх, эрүүл мэндэд шууд нөлөөлдөг.Судалгаагаар миопи үүсэх үед нүдний эргэн тойрон дахь холбогдох хэсгүүдийн гэмтлийн цэгүүд өөрчлөгддөг болохыг тогтоожээ.Олон тооны өгөгдөл хэмжилт дээр үндэслэн судлаачид цочмог цэгийг нарийн тодорхойлох боломжтой автомат цэг сонгох дэвшилтэт технологийг боловсруулсан.
Соронзон хурууны массаж
Хурууны массажны контакт байдаг.Энэхүү контакт нь өндөр цэвэршилттэй цахиурт гельээр хийгдсэн бөгөөд арьсанд ямар нэгэн сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй.Энэ нь сонгосон өндөр үр ашигтай эмнэлгийн ховор шороон байнгын соронзон хайлш NdFeB оруулснаар хамгийн сайн соронзон урсгалыг гаргаж чадна.Компьютерийн IC чипээр удирддаг жижиг мотор нь янз бүрийн хурдны дагуу шаардлагатай массажны үр нөлөөг бий болгож чадна.
Давтамжийн чичиргээ
Нүдний үзүүр болон нүдний орчмын дотор болон гадна булчингийн чичиргээт массаж нь сормуусны булчингийн зохицуулалтыг сайжруулж, цилиар булчингийн агшилтыг намдааж, нүдний цусны эргэлтийг сайжруулж, мэдрэлийн тэжээлийг сайжруулж, хэт их хэсгийг арилгахад тустай. нүдний түгжрэл, ингэснээр ядаргаа арилгах, алсын харааг сайжруулах.
Дижитал импульс
Нүдний цочмог цэгийг автоматаар сонгох үндсэн дээр нүд хамгаалах хэрэгсэл нь хурдан эсвэл удаан, хөнгөн эсвэл хүнд өвөрмөц компьютерийн дижитал импульсийг ашигладаг бөгөөд нүдний электродын гүйдэлээр дамжуулан нүдний зүүний цэгүүдэд үйлчилдэг бөгөөд энэ нь меридиануудыг судлаж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Цилингийн булчингийн агшилтыг арилгах, линзний хэлбэрийг сэргээх, зүүний эмчилгээний зорилгод хүрэхийн тулд хий, цусыг уялдуулах, нүдний ядаргаа арилгах.Мөн хүний биед хор хөнөөлгүй бөгөөд энэ нь миопийн эмчилгээ үүсэх дотоод шалтгаан болохоос гадна хамгийн чухал шалтгаануудын нэг юм.
Ногоон гэрлийн зохицуулалт
Ногоон өнгө нь линзний өргөтгөлийн хэвийн байдалд хамгийн сайн нөлөө үзүүлдэг.Үүнийг анагаах ухааны салбарынхан эртнээс хүлээн зөвшөөрсөн.Харааны мэдрэл, спектрийн шинжлэх ухааны цогц судалгаан дээр үндэслэн эрдэмтэд 560 нм (1 нм = 10-9 м) долгионы урттай ногоон гэрлийн орчинд цилиар булчингийн спазмыг хамгийн их хэмжээгээр тайвшруулж болохыг туршиж үзсэн.Нүд хамгаалах хэрэгсэлд ногоон гэрлийн дэвсгэр нь нүдэнд шууд үйлчлэхээр тохируулагдсан бөгөөд энэ нь харааны мэдрэлийг өдөөдөг;Энэ нь ядаргаа хурдан арилгах, цилиар булчинг сулруулж, спазмыг арилгах боломжтой.Ялангуяа миопитой өвчтөнүүдийн диоптриг сайжруулж, миопийг тохируулах боломжтой.
Харанхуй өрөөний эффект
Энэ нь бүрэн хаалттай нүдний маск хэлбэрээр бүтээгдсэн бөгөөд үүнийг тунгалаг болгож, нүдийг харанхуйд байлгадаг.Энэ зарчим нь гэрэл гэгээтэй байх тусам нүдний булчингууд, нүдний мэдрэлүүд илүү хурцаддаг бөгөөд астенопи үүсэхэд хялбар байдаг;Гэрэл нь бараан байх тусам байгалийн аясаар тайвширч, хүүхэн хараа нь аяндаа томорч, нүд бүрэн амрах болно.Анагаах ухааны судлаачдын нүдний эрхтнүүдийн талаар хийсэн сүүлийн үеийн судалгаагаар зовхи хаалттай байсан ч харааны мэдрэл нь зөвхөн гэрлийн хязгаарт ачаалалтай ажилладаг бөгөөд энэ нь цилиар булчингийн агшилтын гол шалтгаануудын нэг юм.Тусгай харанхуй өрөөний орчинд судлаачид харааны мэдрэлийг бүрэн тайвшруулж, судасны цохилтоос урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх үр нөлөөг сайжруулдаг.Мөн өдөр бүр 15 минутын турш үд дунд миопийн өвчтөнүүдийг хэрэглэх замаар, ингэснээр харааны мэдрэл нь өдрийн турш урт хугацааны ажлын ядаргаа байдлаас зайлсхийх, циклоплеги спазмыг арилгах гэх мэт.
Нүд хамгаалах хэрэгсэл хэрэглэх
Нүдний хар уут, хар хүрээ арилгах, мэдрэлийн өвчнийг дарангуйлах, нойрны чанарыг сайжруулахад тусална.
Энэ нь миопийн хялбар үеийг даван туулж, түр зуурын үр нөлөөг урт хугацааны үр дүнтэй болгохын тулд жинхэнэ миопоос урьдчилан сэргийлэх зорилгод хүрэхийн тулд удаан хугацаанд хэрэглэж болно.
Энэ нь нүдний эсийн бодисын солилцоог хурдасгаж, нүдний эрүүл мэндийг сайжруулж, ядарсан нүдийг залуу болгодог.
Нүдний арчилгааны хэрэгсэл нь харааны ядаргааг нэн даруй арилгаж, нүдний эрүүл мэндэд сайн үүрэг гүйцэтгэдэг.
Насанд хүрээгүй хүмүүсийн псевдомиопийг эмчлэх зорилго.
Сувилахуйн астигматизм, амблиопи, алсын харааг сайжруулах.
Энэ нь пресбиопийн илрэлийг удаашруулж, нүдийг хамгаалахын тулд нүдний хамгаалалтын хэрэгслийг ихэвчлэн ашигладаг.
Дуу хоолойг тэмдэглэ
Хэрэглэх явцад болон эдгэрсний дараа бид нүдний зөв дадал зуршил, ялангуяа унших, бичих зөв байрлалыг сахих, унших, бичих, зурагт үзэх, компьютер тоглоом удаан хугацаагаар тоглохгүй байх, нүдний дасгалыг өдөрт хэд хэдэн удаа хийх шаардлагатай.
Удаан хугацаагаар ашиглаагүй бол зайгаа гарга.
Нүдний массажийг тайлахдаа хөдөлгөөнд анхаарлаа хандуулаарай.
Ашиглалтын явцад зурагт бага үзэж, тоглоом тоглохгүй байх;5. Хэрэглэх явцад амрах, нүд арчлахад анхаарах.
Глауком, катаракттай өвчтөнүүд хэрэглэж болохгүй.
Нүдний өвчнөөр дамжихгүйн тулд бусдад зээл өгөхгүй байх нь дээр.Цахиурт гельтэй агаарын уут, доторлогоог спиртээр ойр ойрхон цэвэрлэж байх ёстой бөгөөд инфляцын үед болгоомжтой цэвэрлэх хэрэгтэй.
Неодим соронз болон массажны товчлуурыг үргэлж цэвэрхэн байлгахын тулд цэвэрлэ.
Хадгалахдаа өндөр температураас зайлсхийхийн тулд нойтон газар руу хүүхдэд хүрч болохгүй.
Хэрэглэсний дараа цахилгааныг унтраана уу.
Хүмүүсийн дуу хоолойд тохиромжтой
Миопи өвчтэй өвчтөнүүд:
Миопи нь нүд нь холын объектыг тодорхой харж чаддаггүй, харин ойролцоох объектуудыг тодорхой харж чаддаг шинж тэмдэг юм.Статик хугарлын үндэслэлийн дагуу алс холын объектууд нүдний торлог бүрхэвчинд нэгдэж чадахгүй, харин нүдний торлог бүрхэвчийн өмнө фокус үүсгэдэг бөгөөд үүний үр дүнд алслагдсан биетүүдийн харааны хэв гажилт, бүдэгрэл үүсдэг.Миопи нь хугарлын болон тэнхлэгт хуваагддаг.Тэдгээрийн дотроос хугарлын миопи нь хамгийн ноцтой юм.Хугарлын миопи нь 600 градусаас илүү хүрч чаддаг, өөрөөр хэлбэл өндөр миопи.Энэ нь псевдомиопийг эмчилж, жинхэнэ миопийг арилгах боломжтой.
Их, дээд сургууль, дунд, бага ангийн оюутнууд:
Хятадын боловсрол нь миопийг шууд бусаар өдөөдөг.Ерөнхийдөө өсвөр насныхан сургуулийн сурагч байхдаа өдөржингөө хичээл ном уншиж, гэрийн даалгавраа хийдэг бөгөөд нүдний ядаргаа, тэр байтугай миопи зэрэг нь ихэвчлэн "псевдомопи" байдаг.Нүдний хэт их хэрэглээ, хурцадмал байдлыг тохируулах зэргээс үүдэлтэй нэг төрлийн үйл ажиллагааны миопи.Хэрэв спазмолизийн эмчилгээг цаг тухайд нь хийхгүй бол жинхэнэ миопи нь удаан хугацааны дараа үүсдэг.Энэ үед бид псевдомиопийг эмчлэхийн тулд нүд хамгаалах хэрэгслийг ашиглах хэрэгтэй.
Компьютертэй удаан хугацааны турш тулгардаг оффисын ажилтнууд:
Оффисын ажилчдын хувьд нүд нь маш чухал боловч тэдний ихэнх нь өдөрт дор хаяж 8 цаг компьютерийн нөхцөл байдалтай тулгардаг.Оффисын ажилчдын хувьд хамгийн сайн арга бол нүд хамгаалах хэрэгсэл ашиглах, хангалттай унтах явдал юм.
Гиперопи болон пресбиопик нүдний шилтэй дунд болон өндөр настан хүмүүс:
Пресбиопи бол нэг төрлийн физиологийн үзэгдэл бөгөөд эмгэг биш, мөн аметропид хамааралгүй бөгөөд дунд болон өндөр настан хүмүүст зайлшгүй тохиолддог харааны бэрхшээл юм.Нас ахих тусам нүдний дасан зохицох чадвар аажмаар буурдаг бөгөөд энэ нь өвчтөнд ойр дотныхоо хараанд хүндрэл учруулдаг.Ойролцоох ажилд ойрын хараа нь тодорхой байхын тулд статик хугарлын засвараас гадна гүдгэр линз нэмэх шаардлагатай.Энэ үзэгдлийг пресбиопи гэж нэрлэдэг.Presbyopia ашиглах нүдний арчилгааны хэрэгсэл нь хамгийн сайн сонголт юм.
Нүдний доорх хавдсан, хар хүрээ:
Нүдний доорх уут, нүдний доорх хар хүрээ нь ихэвчлэн орой унтах, сэтгэл санааны тогтворгүй байдал, нүдний ядаргаа, хөгшрөлт, венийн судасны цусны урсгал хэт удаашрах, нүдний арьсны улаан эсийн хүчилтөрөгчийн хангамж хангалтгүй, хэт их хуримтлагдах зэргээс болдог. венийн судаснуудад нүүрстөрөгчийн давхар исэл ба бодисын солилцооны хаягдал, архаг гипокси, хар цус, зогсонги байдал, нүдний пигментаци.Нүд хамгаалах хэрэгслийн соронзон массаж нь хавдсан, хар хүрээтэй үед сайн нөлөө үзүүлдэг.
Удаан хугацаанд шаргуу ажиллаж байгаа жолооч нар:
Жолоочийн нүд нь радар мэдрэгчтэй адил юм.Тэд бүх зүйлийг харж, жолоодох үед тохиолдож болох бүх зүйлийг сонсож чадна.Тэд хурдан хариу үйлдэл үзүүлж, дасан зохицох чадвартай байдаг.Тиймээс жолооч нар нүдээ хамгаалах нь маш чухал.Ялангуяа дасгалжуулагчийн жолооч.Машин жолоодохын өмнө бид нүдний цусны эргэлтийг сайжруулах, хараагаа сайжруулах, нүдний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, оюун ухаанаа цэвэрлэх, байнга өөрчлөгдөж буй орчинд жолоодох, яаралтай тусламжийн үед яарахгүйгээр нүдээ арчлах зорилгоор нүдний хамгаалалттай байдаг. .Буцаж ирсний дараа та ядаргааг арилгахын тулд нүдээ хамгаалахын тулд нүдний хамгаалалт хэрэглэж болно.Нүд хамгаалах хэрэгсэл нь нүд, нүүрний залуу насыг хадгалах, нүдний эргэн тойронд хэрээ үүсэх, нүүрний үрчлээг багасгахаас гадна ялангуяа дунд болон өндөр настан жолооч нарын хараа муудахаас сэргийлнэ.
программист:
Програмистыг илүү их зүйл хэлэхийг албадах хэцүү юу?Өө, нүдээ хамгаалаарай
Шуудангийн цаг: 2021 оны 8-р сарын 06-ны хооронд
