പ്രായമായവർക്കുള്ള മസാജ് തെറാപ്പിയാണ് ജെറിയാട്രിക് മസാജ്.ഒരു വ്യക്തിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം, മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ, മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം എന്നിവയുൾപ്പെടെ ശരീരത്തിന്റെ വാർദ്ധക്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന പല ഘടകങ്ങളും ഇത്തരത്തിലുള്ള മസാജ് കണക്കിലെടുക്കുന്നു.
ഈ ലേഖനത്തിൽ, പ്രായമായവർക്കുള്ള മസാജ് നിങ്ങൾക്കോ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കോ എങ്ങനെ പ്രയോജനം ചെയ്യുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യും.നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ഒരു അംഗീകൃത സീനിയർ മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നുറുങ്ങുകളും ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
മസാജ് ഒരു കോംപ്ലിമെന്ററി അല്ലെങ്കിൽ ബദൽ തെറാപ്പി ആണ്.അവ പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ ഭാഗമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നില്ല, എന്നാൽ അവ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു അധിക ഇടപെടലായിരിക്കാം.
പ്രായമായവർക്കുള്ള മസാജ് പ്രത്യേകിച്ച് മുതിർന്ന പൗരന്മാർക്ക് വേണ്ടിയുള്ളതാണ്.മസാജ് ചെയ്യുമ്പോൾ പ്രായമായവർക്ക് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്.മസാജുകൾ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുമ്പോൾ മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ എല്ലാ വാർദ്ധക്യ ഘടകങ്ങളും ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രത്യേക ആരോഗ്യ അവസ്ഥകളും പരിഗണിക്കും.
ഓർക്കുക, പ്രായമായവർക്കുള്ള മസാജിന് എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമായ രീതികളൊന്നുമില്ല.എല്ലാവർക്കും സവിശേഷമായ ആരോഗ്യ നിലയും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ നിലയും ഉണ്ട്.
പ്രായമായ പലർക്കും മറ്റുള്ളവരുമായി സ്ഥിരവും സജീവവുമായ ശാരീരിക ബന്ധമില്ല.മസാജ് നൽകുന്ന സ്പർശനത്തിലൂടെ മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾക്ക് നിങ്ങളുടെയോ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെയോ ഈ ആവശ്യം തൃപ്തിപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.
പ്രായമായവർക്ക് മസാജിന്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിരവധി പഠനങ്ങളുണ്ട്.ശ്രദ്ധേയമായ ചില പഠനങ്ങൾ ഇതാ:
മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ അവരുടെ അനുഭവം സുരക്ഷിതവും പ്രയോജനകരവുമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ പ്രായമായവരുടെ നിരവധി ഘടകങ്ങൾ പരിഗണിക്കും.
പ്രായമായവർക്ക് മസാജ് നൽകുമ്പോൾ മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം പരിഗണിക്കും.നിങ്ങളുടെ ചലനങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും പ്രവർത്തന നിലയെയും കുറിച്ച് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതും ഇതിൽ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം.
പ്രായമാകുന്ന ശരീരം ശരീരത്തിന്റെ സിസ്റ്റത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.നിങ്ങളുടെ ശരീരം സമ്മർദ്ദത്തോട് കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആയിരിക്കാം, നിങ്ങളുടെ സന്ധികൾ വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ പ്രവർത്തിച്ചേക്കാം, നിങ്ങളുടെ പേശികളും എല്ലുകളും ദുർബലമായേക്കാം.
മസാജിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.സന്ധിവാതം, കാൻസർ, രക്തചംക്രമണ രോഗങ്ങൾ, പ്രമേഹം, ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദ്രോഗം തുടങ്ങിയ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടാം.
ഡിമെൻഷ്യയോ അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗമോ ഉള്ള പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് വേണ്ടി സംസാരിക്കണമെങ്കിൽ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.മസാജ് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ എല്ലാ ആരോഗ്യ അവസ്ഥകളും മനസ്സിലാക്കണം.
ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്നത്തെ ചികിത്സിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒന്നോ അതിലധികമോ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ അറിയിക്കുക.മരുന്നിന്റെ ഫലത്തിനനുസരിച്ച് അവർക്ക് മസാജ് പരിഷ്കരിക്കാനാകും.
പ്രായമേറുന്തോറും ചർമ്മത്തിന്റെ കനവും ഈടുനിൽപ്പും മാറും.നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ എത്രത്തോളം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താൻ കഴിയുമെന്ന് മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിർണ്ണയിക്കും.അമിതമായ മർദ്ദം ചർമ്മം വിണ്ടുകീറാനോ ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കാനോ ഇടയാക്കും.
കുറഞ്ഞ രക്തപ്രവാഹം, ആരോഗ്യസ്ഥിതി, അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ എന്നിവ കാരണം, പ്രായമായ ഒരാൾ എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്ത വേദനകൾ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം.
വേദനയോടുള്ള നിങ്ങളുടെ സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അത് കഠിനമാകുന്നതുവരെ നിങ്ങൾക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടാതിരിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റിനോട് പറയുക.ഇത് പരിക്കോ അസ്വസ്ഥതയോ ഒഴിവാക്കാം.
നിങ്ങൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ചൂട് അല്ലെങ്കിൽ തണുപ്പിനോട് കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആയിത്തീർന്നേക്കാം.നിങ്ങളുടെ ശരീര താപനില നിയന്ത്രിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടായേക്കാം.താപനിലയോടുള്ള ഏതെങ്കിലും സംവേദനക്ഷമത നിങ്ങളുടെ മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റിനോട് പരാമർശിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, അതുവഴി അവർക്ക് നിങ്ങളോട് പൊരുത്തപ്പെടാൻ കഴിയും.
പ്രായമായ മസാജിനായി ശരിയായ മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ കണ്ടെത്തുന്നത് നല്ലതും പ്രയോജനകരവുമായ അനുഭവത്തിന്റെ താക്കോലാണ്.
മിക്ക സംസ്ഥാനങ്ങളിലും മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ ലൈസൻസ് നേടേണ്ടതുണ്ട്.മസാജ് ലഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ സർട്ടിഫിക്കറ്റ് സ്ഥിരീകരിക്കുക.
മെഡികെയർ പാർട്ട് എയും പാർട്ട് ബിയും മസാജ് തെറാപ്പി ഒരു ബദൽ അല്ലെങ്കിൽ കോംപ്ലിമെന്ററി തെറാപ്പിയായി കണക്കാക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഇത് ഇൻഷുറൻസ് പരിരക്ഷയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നില്ല കൂടാതെ പോക്കറ്റ് ചെലവുകൾ ആവശ്യമാണ്.
മെഡികെയർ പാർട്ട് സിയിൽ മസാജ് തെറാപ്പിക്ക് ചില നിയമങ്ങൾ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പ്ലാൻ പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
പ്രായമായവർക്കുള്ള മസാജ് നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ, സമ്മർദ്ദ നില, വേദന തുടങ്ങിയവ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് വ്യത്യസ്തമായ പരിചരണം ആവശ്യമാണ്.നിങ്ങൾ മസാജ് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ആവശ്യങ്ങൾ പരിഗണിക്കും.
പഴയ മസാജുകൾ സാധാരണ മസാജുകളേക്കാൾ ചെറുതായിരിക്കാം കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ചരിത്രത്തിനും നിലവിലെ ആവശ്യങ്ങൾക്കും പ്രത്യേകമായ പ്രത്യേക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.
മസാജ് തെറാപ്പി മെഡികെയർ പാർട്ട് എ, പാർട്ട് ബി എന്നിവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ചെലവിൽ ഈ സേവനങ്ങൾ വാങ്ങേണ്ടി വന്നേക്കാം.
സമീപകാല പഠനത്തിൽ, ആഴ്ചയിൽ 60 മിനിറ്റ് മസാജ് സെഷനുകൾ വേദന ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും കാൽമുട്ട് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗികളിൽ ചലനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
ശരീര വേദന ഒഴിവാക്കാനും മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താനും മസാജ് തെറാപ്പി സഹായിക്കും.വിഷാദരോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള അതിന്റെ സാധ്യതകളെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക.
സന്ധിവേദന, കാർപൽ ടണൽ, ന്യൂറോപ്പതി, വേദന എന്നിവയ്ക്ക് ഹാൻഡ് മസാജ് നല്ലതാണ്.നിങ്ങളുടെ കൈകൾ മസാജ് ചെയ്യുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ അത് ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്നത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനാകും...
അത് ജേഡ്, ക്വാർട്സ് അല്ലെങ്കിൽ ലോഹം ആകട്ടെ, ഫെയ്സ് റോളറിന് ചില ഗുണങ്ങളുണ്ടാകാം.മുഖത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പൊതുവായ ചില തെറ്റിദ്ധാരണകളും സാധ്യതകളും നോക്കാം.
മസാജിന് ശേഷം വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ ആഴത്തിലുള്ള ടിഷ്യു മസാജ് അല്ലെങ്കിൽ വളരെയധികം സമ്മർദ്ദം ആവശ്യമുള്ള മറ്റ് മസാജ് ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.പഠിക്കുക...
പോർട്ടബിൾ മസാജ് ചെയർ ഭാരം കുറഞ്ഞതും ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യാൻ എളുപ്പവുമാണ്.ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് മികച്ച അനുഭവവും മസാജും സൃഷ്ടിക്കുന്നവ ഞങ്ങൾ ശേഖരിച്ചു...
തോളിലോ അരക്കെട്ടിലോ ഉള്ള അസ്വസ്ഥതകൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി തരം ബാക്ക് മസാജറുകൾ ഉണ്ട്.ഇതാണ് മികച്ച ബാക്ക് മസാജർ...
ആഴത്തിലുള്ള ടിഷ്യു മസാജ് പേശി വേദന ഒഴിവാക്കാൻ ശക്തമായ സമ്മർദ്ദം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു.അതിന്റെ സാധ്യതയുള്ള നേട്ടങ്ങളും മറ്റ് തരങ്ങളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക...
പോസ്റ്റ് സമയം: ഡിസംബർ-07-2021
