ഒരു ചില്ലിക്കാശും ചിലവാക്കാതെ ഒരുതരം വിചിത്രമായ അടി, ഹഞ്ച്ബാക്ക്, ലംബർ ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ, ലംബർ പേശികളുടെ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവ

പുറകിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ അടിക്കുക

ഹഞ്ച്ബാക്ക്, ലംബർ ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ, ലംബർ പേശികളുടെ ബുദ്ധിമുട്ട് മുതലായവയുടെ ചികിത്സ.

തോളുകൾ വിശ്രമിക്കുക, ശരീരത്തിന്റെ വേദനാജനകമായ ഭാഗങ്ങളിൽ ടാപ്പ് ചെയ്യുക.വേദന പ്രദേശം വലുതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തി ഉപയോഗിക്കുക.വേദന പ്രദേശം ചെറുതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തിയുടെ അടിഭാഗം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ ഉപയോഗിക്കുക.ബെയ്‌ൽ കമ്പനി ഒരു കൈ മുൻവശത്ത് അടിക്കാനും മറ്റേ കൈ പിൻഭാഗത്തെ നട്ടെല്ല് അടിക്കാനും പരമാവധി അടിക്കാനും നിർദ്ദേശിച്ചു.നേരെ നിന്നുകൊണ്ട് 8-10 തവണ അടിക്കുക, എന്നിട്ട് കുനിഞ്ഞ് 8-10 തവണ അടിക്കുക, അവസാനം പിന്നിലേക്ക് ചാഞ്ഞ് അരക്കെട്ട് 8-10 തവണ അടിക്കുക.

ഈ രീതിയിൽ ടാപ്പുചെയ്യുന്നതിലൂടെ, താഴത്തെ പുറകിലെ സന്ധികൾക്ക് അയവ് ലഭിക്കും, താഴത്തെ പുറകിലെ പേശികളുടെ ആയാസം, സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് എന്നിവ മെച്ചപ്പെടും, കൂടാതെ പ്രായമായവരിൽ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ബോൺ ഹൈപ്പർപ്ലാസിയയും വൈകുകയോ തടയുകയോ ചെയ്യാം.പുറകിൽ അടിക്കുമ്പോൾ, നട്ടെല്ല് നടുവിലുള്ള നട്ടെല്ല് അടിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക, കാരണം നട്ടെല്ല് എല്ലാ യാങ്ങുകളുടെയും ഒത്തുചേരലാണ്, ആവശ്യത്തിന് യാങ്ങുള്ള ആളുകൾ ആരോഗ്യവാന്മാരാണ്.എല്ലാ കാര്യങ്ങളും തെറാപ്പി.

നെഞ്ചിലെ പിടുത്തം ഒഴിവാക്കി ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കുക

ഹൃദ്രോഗം തടയുക

രണ്ട് മുലക്കണ്ണുകളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന രേഖയുടെ മധ്യഭാഗത്താണ് Tanzhong അക്യുപോയിന്റ്, നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തി ഉപയോഗിച്ച് ഘടികാരദിശയിലും എതിർ ഘടികാരദിശയിലും തടവുക.നെഞ്ചിലെ ഞെരുക്കം, ഹൃദയമിടിപ്പ് എന്നിവ ചികിത്സിക്കാനും ക്വിയും രക്തവും സന്തുലിതമാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

2. എല്ലാ കാര്യങ്ങളുടെയും ജിക്വാൻ അക്യുപോയിന്റ് തെറാപ്പി.

കക്ഷത്തിന് താഴെയാണ് ജിക്വാൻ അക്യുപോയിന്റ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്, ഇവിടെ കൈകൊണ്ട് കുഴച്ചാൽ പെക്റ്റോറിസ് ഒഴിവാക്കാം.

3. പാർശ്വത്തിലെ എല്ലാ വസ്തുക്കളുടെയും ചികിത്സ.
വശത്തെ വാരിയെല്ലുകളുടെ പൂർണ്ണത ഹൃദയവും കരളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.ഇരുകൈകളും വശത്തെ വാരിയെല്ലുകൾക്കൊപ്പം താഴേക്കോ മുന്നോട്ടുകൊണ്ടോ തള്ളുന്നത് വശത്തെ വാരിയെല്ലുകളുടെ വേദനയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകും.

4, Neiguan പോയിന്റ് എല്ലാ കാര്യങ്ങൾ തെറാപ്പി.
നെയ്ഗുവാൻ അക്യുപോയിന്റ് മൂന്ന് തിരശ്ചീനമായും കൈത്തണ്ടയ്ക്ക് രണ്ട് ഇഞ്ച് താഴെയുമാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്.പതിവായി മസാജ് ചെയ്യുന്നത് ഹൃദയമിടിപ്പ്, നെഞ്ചിലെ പിടുത്തം, ക്ഷോഭം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുകയും മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ കൂട്ടം ചലനങ്ങൾ മൂന്നോ അഞ്ചോ മിനിറ്റ് വീതം ചെയ്യുക, വേദനയും വേദനയും അനുഭവപ്പെടുന്നതിന് തീവ്രത അനുയോജ്യമാണ്.

കിടങ്ങ് തുടയ്ക്കുക

മൂന്ന് ഉയരത്തിൽ വീഴുക
ചെവിയിൽ 160-ലധികം അക്യുപങ്ചർ പോയിന്റുകൾ ഉണ്ട്, ചെവിക്ക് പിന്നിലെ ചർമ്മത്തിലെ വിഷാദത്തെ രക്തസമ്മർദ്ദം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.മുകളിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ കൊണ്ട് ഈ കുഴി നീട്ടുക.നേട്ടങ്ങളും ഉണ്ട്.
എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ 260 തവണ രണ്ട് ചെവിക്ക് പിന്നിലെ ഗ്രോവ് സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുക.ഇത് പൂർത്തിയാക്കാൻ ഏകദേശം രണ്ടോ മൂന്നോ മിനിറ്റ് എടുക്കും.പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം ചെവിക്ക് ചൂട് അനുഭവപ്പെടും.തവണകളുടെ എണ്ണം വളരെ ചെറുതാണെങ്കിൽ, ഫലം കൈവരിക്കില്ല.

നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽമസാജ്സ്വയം, അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങളുടെ ഉപയോഗിക്കാംമസാജ് കുഷ്യൻ ഒരു ഗുണിത പ്രഭാവം നേടുന്നതിന്, നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന്

https://www.gzbelovedone.com/bella-swivel-reclining-chair-elite-robo-pad-massage-chair-black-office-chair-with-massage-function-product/