I etahi atu korero, kua pakaru nga rekoata a tetahi kaipara rangatahi me nga mahi whakamiharo i te ao oma marathon.I te 23 noa o ona tau, kua oti kee te tangata nei i te 100 marathon whakamiharo, ka noho ko ia te mea iti rawa ki te mahi pera.He mea whakahihiri tenei whakaaro nui me te manawanui ki a tatou katoa.

Ma te korero mo te whakahihiri, whakaarohia te hoki mai ki te kainga i muri i te ra roa ki te mahi ka totohu ki roto i te whakamarie o te tuuru mirimiri kounga teitei.Whakaarohia te ahua o te taumahatanga e rewa ana i te mea e tino tohunga ana te pokepoke i o uaua me te mirimirihia e nga tikanga whakamaru o te tuuru.Koinei te mea ka taea e te tuuru mirimiri matatau - te wheako whakangā tino pai mo to tinana me to hinengaro.

Ma o raatau hangarau hou me te hoahoa auaha, ka taea e nga tuuru mirimiri hou te whakarato mirimiri kiko-hohonu, reflexology, tae atu ki te tuunga kore-gravity mo te whakamarie tino pai.He tino pai mo te hunga e mamae ana i te mamae o te mamae, te ahotea, me te raruraru, me te hunga e hiahia ana ki te whai i te ahuareka iti.

Hei poto, ahakoa he kaikawe korero koe, he kaikawe omaoma, he tangata noa ranei e hiahia ana ki te TLC iti, he mea mo nga tangata katoa o te ao mo nga purongo me nga hua hou.No reira noho mai, whakataa, kia tae mai nga mea whakamiharo o te ao hou ki a koe.