Ny fanorana geriatria dia fanorana ho an'ny zokiolona.Ity karazana otra ity dia mandinika lafin-javatra maro izay misy fiantraikany amin'ny fahanteran'ny vatana, anisan'izany ny fahasalaman'ny olona iray manontolo, ny toe-pahasalamany ary ny fampiasana fanafody.
Ato amin'ity lahatsoratra ity dia hojerentsika ny fomba mety hahasoa anao na ny olon-tianao ny fanorana.Manome toro-hevitra momba ny fomba hahitana mpitsabo otra zokiolona manana mari-pahaizana akaiky anao ihany koa izahay.
Ny fanorana dia fitsaboana mifameno na fitsaboana hafa.Tsy heverina ho anisan'ny fitsaboana nentim-paharazana izy ireo, fa mety ho fitsabahana fanampiny mba hifehezana ny soritr'aretinao.
Natao manokana ho an’ny zokiolona ny fanorana ho an’ny zokiolona.Mila fiheverana manokana ny zokiolona rehefa mahazo otra.Ny mpitsabo otra dia handinika ny anton'ny fahanterana rehetra sy ny toe-pahasalaman'ny olona iray rehefa manamboatra otra.
Tadidio fa tsy misy fomba tokana mety amin'ny rehetra ho an'ny fanorana zokiolona.Samy manana ny sata ara-pahasalamana sy ny sata ara-pahasalamana ankapobeny ny tsirairay.
Be taona maro no tsy manana fifandraisana ara-batana tsy tapaka sy mavitrika amin'ny hafa.Afaka manome fahafaham-po an'io filanao io na ny olon-tianao amin'ny alalan'ny fikasihana omen'ny otra ny mpitsabo otra.
Betsaka ny fanadihadiana momba ny tombontsoa azo avy amin'ny otra ho an'ny zokiolona.Ireto misy fanadihadiana sasantsasany:
Ny mpitsabo otra dia handinika lafin-javatra maromaro amin'ny zokiolona mba hahazoana antoka fa azo antoka sy mahasoa ny traikefany.
Ny mpitsabo otra dia handinika voalohany ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny rehefa manome otra antitra.Mety ho tafiditra amin'izany ny fijerena ny fihetsikao sy ny fametrahana fanontaniana momba ny fahasalamanao sy ny haavon'ny asanao.
Tsarovy fa ny vatana efa antitra dia hiaina fiovana eo amin'ny rafitry ny vatana.Ny vatanao dia mety ho mora tohina kokoa amin'ny adin-tsaina, ny tonon-taolana dia mety miasa amin'ny fomba samihafa, ary ny hozatrao sy ny taolanao dia mety ho malemy kokoa.
Tena zava-dehibe ny hahatakaran'ny mpitsabo otra anao izay mety ho toe-pahasalamanao alohan'ny fanorana.Anisan'izany ny aretina mitaiza toy ny arthritis, homamiadana, aretin'ny lalan-drà, diabeta, aretim-bavony na aretim-po.
Zava-dehibe indrindra izany raha te hiresaka amin'ny olon-tianao voan'ny dementia na aretin'i Alzheimer ianao.Ny mpitsabo otra dia tokony hahatakatra ny toe-pahasalamana rehetra alohan'ny hanaovana otra.
Raha mihinana fanafody iray na maromaro ianao mba hitsaboana toe-pahasalamana, azafady mba ampahafantaro ny mpitsabo anao.Afaka manova ny fanorana araka ny vokatry ny fanafody izy ireo.
Rehefa mihantitra isika dia hiova ny hateviny sy ny faharetan’ny hoditra.Ny mpitsabo otra no hamaritra ny habetsahan'ny tsindry azony atao amin'ny hoditrao.Ny fanerena be loatra dia mety ho vaky na manorisory ny hoditra.
Noho ny fihenan'ny rà mandriaka, ny toe-pahasalamana, na ny fanafody, dia mety hiaina fanaintainana samihafa ianao amin'ny maha-lehilahy anao.
Raha mitombo ny fahatsapanao ny fanaintainana, na tsy afaka mahatsapa ny fanaintainana ianao mandra-pahatongany ho mafy dia lazao amin'ny mpitsabo anao.Afaka misoroka ny ratra na ny tsy fahazoana aina izany.
Rehefa mihalehibe ianao dia mety ho mora mora kokoa amin'ny hafanana na ny hatsiaka.Mety ho sarotra aminao koa ny mifehy ny hafanan'ny vatanao.Aza hadino ny manonona ny fahatsapan-tena amin'ny mari-pana amin'ny mpitsabo fanorana anao mba hahafahany mampifanaraka aminao.
Ny fitadiavana mpitsabo fanorana mety ho an'ny fanorana zokiolona no fanalahidin'ny traikefa tsara sy mahasoa.
Ny ankamaroan'ny fanjakana dia mitaky mpitsabo otra mba hahazoana fahazoan-dàlana.Hamarino ny taratasy fanamarinana ny mpitsabo otra alohan'ny handraisana ny fanorana.
Ny fitsaboana otra dia heverina ho fitsaboana hafa na famenon'ny Medicare Part A sy Part B. Noho izany dia tsy voarakotry ny fiantohana izany ary mitaky fandaniana ivelan'ny paosy.
Ny Medicare Part C dia mety ahitana fitsipika sasantsasany momba ny fitsaboana fanorana, saingy mila manamarina ny drafitrao manokana ianao.
Ny fanorana ho an'ny zokiolona dia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny fihetseham-ponao, ny haavon'ny adin-tsaina, ny fanaintainana, sns. Rehefa mihalehibe ianao dia mila fikarakarana hafa ny vatanao.Ny mpitsabo otra dia handinika ny filanao ara-pahasalamana alohan'ny hanaovanao otra.
Mety ho fohy kokoa noho ny fanorana mahazatra ny fanorana taloha ary mampiasa asa manokana manokana momba ny tantaranao ara-pahasalamanao sy ny filanao ankehitriny.
Ny fitsaboana otra dia tsy voarakotry ny Medicare Part A sy Part B, ka mety mila mividy an'ireo serivisy ireo ianao amin'ny fandanianao manokana.
Tao anatin'ny fanadihadiana vao haingana, ny fotoam-pisakafoanana 60 minitra isan-kerinandro dia naseho mba hampihenana ny soritr'aretina ary hanatsara ny fivezivezena amin'ny marary amin'ny osteoarthritis amin'ny lohalika.
Ny fanorana dia afaka manampy amin'ny fanalefahana ny fanaintainan'ny vatana ary manatsara ny toe-po.Mianara bebe kokoa momba ny tombontsoa azony amin'ny fitsaboana ny fahaketrahana.
Ny fanorana tanana dia tsara ho an'ny arthritis, carpal tunnel, neuropathie ary fanaintainana.Ny fanotra tanana, na ny famelana ny mpitsabo otra hanao izany, dia afaka mampiroborobo…
Na jade, quartz na metaly, dia mety manana tombony ny roller face.Andeha hojerentsika ny tombontsoa mety hitranga sy ny hevi-diso mahazatra momba ny tarehy…
Matetika ny marary aorian'ny fanorana, indrindra raha nanao otra lalina na otra hafa mila fanerena be.Mianara…
Maivana ny seza fanorana portable ary mora apetraka.Nanangona ireo izay mamorona traikefa sy otra tsara indrindra ho an'ny mpanjifa izahay…
Misy karazany maro ny fanotra lamosina izay afaka manala ny tsy fahazoana aina amin'ny soroka na ny andilany.Ity no massager lamosina tsara indrindra…
Ny fanorana hozatra lalina dia ny fampiasana tsindry mafy mba hanamaivanana ny fanaintainan'ny hozatra.Fantaro ny tombontsoa mety ho azony sy ny fampitahana azy amin'ny karazana…
Fotoana fandefasana: Dec-07-2021
