ການນວດສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ: ຜົນປະໂຫຍດ, ຂໍ້ຄວນລະວັງ, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ, ແລະອື່ນໆ.

ການນວດ Geriatric ແມ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍການນວດສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ.ປະເພດຂອງການນວດນີ້ໃຊ້ເວລາເຂົ້າໄປໃນບັນຊີຫຼາຍປັດໃຈທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສູງອາຍຸຂອງຮ່າງກາຍ, ລວມທັງສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງບຸກຄົນ, ສະພາບທາງການແພດ, ແລະການໃຊ້ຢາ.
ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາວິທີການນວດຜູ້ສູງອາຍຸສາມາດເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ເຈົ້າຫຼືຄົນທີ່ທ່ານຮັກ.ພວກເຮົາຍັງໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີການຊອກຫາຫມໍນວດອາວຸໂສທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນຢູ່ໃກ້ທ່ານ.
ການນວດແມ່ນການປິ່ນປົວແບບປະສົມປະສານຫຼືທາງເລືອກ.ພວກມັນບໍ່ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຢາພື້ນເມືອງ, ແຕ່ພວກມັນອາດຈະເປັນການແຊກແຊງເພີ່ມເຕີມເພື່ອຊ່ວຍຄວບຄຸມອາການສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ການນວດຜູ້ສູງອາຍຸແມ່ນສະເພາະສໍາລັບພົນລະເມືອງອາວຸໂສ.ຜູ້ສູງອາຍຸຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈພິເສດໃນເວລາທີ່ໄດ້ຮັບການນວດ.ນັກບໍາບັດການນວດຈະພິຈາລະນາປັດໃຈຜູ້ສູງອາຍຸທັງໝົດ ແລະສະພາບສຸຂະພາບສະເພາະຂອງບຸກຄົນໃນເວລາທີ່ປັບການນວດ.
ຈືຂໍ້ມູນການ, ບໍ່ມີວິທີການຫນຶ່ງຂະຫນາດທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການນວດຜູ້ສູງອາຍຸ.ທຸກໆຄົນມີສະຖານະພາບສຸຂະພາບທີ່ເປັນເອກະລັກແລະສະຖານະພາບສຸຂະພາບໂດຍລວມ.
ຜູ້ສູງອາຍຸຫຼາຍຄົນຂາດການຕິດຕໍ່ທາງຮ່າງກາຍຢ່າງເປັນປົກກະຕິ ແລະ ຫ້າວຫັນກັບຜູ້ອື່ນ.ນັກບໍາບັດນວດສາມາດຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການນີ້ຂອງເຈົ້າ ຫຼືຄົນທີ່ທ່ານຮັກໄດ້ຜ່ານການສໍາພັດໂດຍການນວດ.
ມີການສຶກສາຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງການນວດສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ.ນີ້ແມ່ນບາງການສຶກສາທີ່ໜ້າສັງເກດ:
ຜູ້ປິ່ນປົວນວດຈະພິຈາລະນາປັດໃຈຈໍານວນຫນຶ່ງຂອງຜູ້ສູງອາຍຸເພື່ອຮັບປະກັນວ່າປະສົບການຂອງພວກເຂົາແມ່ນປອດໄພແລະເປັນປະໂຫຍດ.
ທໍາອິດຜູ້ປິ່ນປົວນວດຈະພິຈາລະນາສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງເຈົ້າໃນເວລາໃຫ້ບໍລິການນວດຜູ້ສູງອາຍຸ.ນີ້ອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການສັງເກດການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານແລະຖາມຄໍາຖາມກ່ຽວກັບສຸຂະພາບແລະລະດັບກິດຈະກໍາຂອງທ່ານ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຮ່າງກາຍຜູ້ສູງອາຍຸຈະປະສົບກັບການປ່ຽນແປງຂອງລະບົບຂອງຮ່າງກາຍ.ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານອາດຈະມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຄວາມກົດດັນ, ຂໍ້ຕໍ່ຂອງທ່ານອາດຈະເຮັດວຽກໃນທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະກ້າມຊີ້ນແລະກະດູກຂອງທ່ານອາດຈະອ່ອນແອລົງ.
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ນັກນວດຂອງທ່ານເຂົ້າໃຈສະພາບສຸຂະພາບທີ່ເຈົ້າອາດຈະມີກ່ອນການນວດ.ເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະປະກອບມີພະຍາດຊໍາເຮື້ອເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ມະເຮັງ, ພະຍາດເສັ້ນເລືອດໄຫຼ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດກະເພາະລໍາໄສ້ຫຼືພະຍາດຫົວໃຈ.
ນີ້ເປັນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເວົ້າສໍາລັບຄົນຮັກທີ່ມີ dementia ຫຼືພະຍາດ Alzheimer.ຜູ້ປິ່ນປົວນວດຄວນເຂົ້າໃຈສະພາບສຸຂະພາບທັງຫມົດກ່ອນທີ່ຈະດໍາເນີນການນວດ.
ຖ້າທ່ານກໍາລັງກິນຢາຫນຶ່ງຫຼືຫຼາຍຊະນິດເພື່ອປິ່ນປົວສະພາບສຸຂະພາບ, ກະລຸນາແຈ້ງຫມໍນວດຂອງທ່ານ.ພວກເຂົາສາມາດດັດແປງການນວດຕາມຜົນກະທົບຂອງຢາ.
ເມື່ອພວກເຮົາມີອາຍຸ, ຄວາມຫນາແລະຄວາມທົນທານຂອງຜິວຫນັງຈະປ່ຽນແປງ.ຜູ້ປິ່ນປົວນວດຈະກໍານົດວ່າເຂົາເຈົ້າສາມາດໃສ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງປອດໄພເທົ່າໃດ.ຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປອາດຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແຕກຫຼືລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງ.
ເນື່ອງຈາກການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຫຼຸດລົງ, ສະພາບສຸຂະພາບ, ຫຼືຢາ, ທ່ານເປັນຜູ້ສູງອາຍຸອາດຈະປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ຖ້າຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຄວາມເຈັບປວດຂອງທ່ານເພີ່ມຂຶ້ນ, ຫຼືທ່ານບໍ່ສາມາດຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມເຈັບປວດຈົນກວ່າມັນຈະກາຍເປັນຮ້າຍແຮງ, ກະລຸນາບອກນັກນວດຂອງທ່ານ.ນີ້ສາມາດຫຼີກເວັ້ນການບາດເຈັບຫຼືຄວາມບໍ່ສະບາຍ.
ເມື່ອເຈົ້າໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຄວາມຮ້ອນ ຫຼື ຄວາມເຢັນຫຼາຍຂຶ້ນ.ທ່ານອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຄວບຄຸມອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະກ່າວເຖິງຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ອຸນຫະພູມຕໍ່ກັບຜູ້ນວດຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາປັບຕົວເຂົ້າກັບເຈົ້າ.
ຊອກຫາຜູ້ປິ່ນປົວນວດທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການນວດຜູ້ສູງອາຍຸແມ່ນກຸນແຈສໍາລັບປະສົບການໃນທາງບວກແລະເປັນປະໂຫຍດ.
ລັດສ່ວນໃຫຍ່ຕ້ອງການຜູ້ປິ່ນປົວນວດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ໃບອະນຸຍາດ.ຢືນຢັນໃບຢັ້ງຢືນຂອງຜູ້ປິ່ນປົວນວດກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການນວດ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍການນວດແມ່ນຖືວ່າເປັນທາງເລືອກຫຼືການປິ່ນປົວແບບປະສົມປະສານໂດຍ Medicare Part A ແລະ Part B. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກຄຸ້ມຄອງໂດຍການປະກັນໄພແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍນອກຖົງ.
Medicare Part C ອາດຈະປະກອບມີບາງກົດລະບຽບສໍາລັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການນວດ, ແຕ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກວດເບິ່ງແຜນການສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ.
ການນວດຜູ້ສູງອາຍຸສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງອາລົມ, ລະດັບຄວາມຄຽດ, ຄວາມເຈັບປວດ, ແລະອື່ນໆ. ເມື່ອເຈົ້າໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕ້ອງການການດູແລທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.ຫມໍນວດຈະພິຈາລະນາຄວາມຕ້ອງການສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າກ່ອນທີ່ທ່ານຈະນວດ.
ການນວດແບບເກົ່າອາດຈະສັ້ນກວ່າການນວດແບບປົກກະຕິ ແລະໃຊ້ວິທີພິເສດສະເພາະກັບປະຫວັດສຸຂະພາບ ແລະຄວາມຕ້ອງການປັດຈຸບັນຂອງເຈົ້າ.
ການປິ່ນປົວນວດບໍ່ຖືກຄຸ້ມຄອງໂດຍ Medicare Part A ແລະ Part B, ດັ່ງນັ້ນທ່ານອາດຈະຕ້ອງຊື້ບໍລິການເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງທ່ານເອງ.
ໃນການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາ, ການນວດ 60 ນາທີຕໍ່ອາທິດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນການຫຼຸດຜ່ອນອາການປວດແລະປັບປຸງການເຄື່ອນໄຫວໃນຄົນເຈັບທີ່ມີ osteoarthritis ເຂົ່າ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍການນວດສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດຂອງຮ່າງກາຍແລະປັບປຸງອາລົມ.ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງມັນໃນການປິ່ນປົວອາການຊຶມເສົ້າ.
ການນວດມືແມ່ນດີສໍາລັບໂລກຂໍ້ອັກເສບ, tunnel carpal, neuropathy ແລະອາການເຈັບປວດ.ການ​ນວດ​ມື​ຂອງ​ທ່ານ, ຫຼື​ໃຫ້​ຜູ້​ບໍ​ລິ​ການ​ນວດ​ເຮັດ​ມັນ, ສາ​ມາດ​ສົ່ງ​ເສີມ​ການ…
ບໍ່ວ່າຈະເປັນ jade, quartz ຫຼືໂລຫະ, roller ໃບຫນ້າອາດຈະມີຄວາມໄດ້ປຽບບາງຢ່າງ.ມາເບິ່ງຜົນປະໂຫຍດທີ່ອາດມີ ແລະບາງຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດທົ່ວໄປກ່ຽວກັບໃບໜ້າ…
ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກເຈັບຫຼັງຈາກນວດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານໄດ້ນວດເນື້ອເຍື່ອເລິກຫຼືການນວດອື່ນໆທີ່ຕ້ອງການຄວາມກົດດັນຫຼາຍ.ຮຽນ...
ເກົ້າອີ້ນວດແບບພົກພາມີນ້ໍາຫນັກເບົາແລະງ່າຍຕໍ່ການຕິດຕັ້ງ.ພວກເຮົາໄດ້ລວບລວມຜູ້ທີ່ສ້າງປະສົບການທີ່ດີທີ່ສຸດແລະການນວດສໍາລັບລູກຄ້າ ...
ມີຫຼາຍປະເພດຂອງເຄື່ອງນວດຫລັງທີ່ສາມາດບັນເທົາຄວາມບໍ່ສະບາຍຢູ່ໃນບ່າຫຼືແອວ.ນີ້ແມ່ນເຄື່ອງນວດຫຼັງທີ່ດີທີ່ສຸດ…
ການນວດເນື້ອເຍື່ອເລິກກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ຄວາມກົດດັນທີ່ເຂັ້ມແຂງເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບກ້າມຊີ້ນ.ເຂົ້າໃຈຜົນປະໂຫຍດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງມັນ ແລະມັນປຽບທຽບກັບປະເພດອື່ນໆຂອງ…