ເວລາເຮັດວຽກນວດແມ່ນ 15 ນາທີ.ບັນເທົາຄວາມເມື່ອຍລ້າ.
ຫົວ,ຄໍ,ບ່າ,ຫຼັງ,ແອວ,
ກົ້ນ,ນວດຜິວເນື້ອສີຂາ ແລະຕີນ.
ໄທ ຢືດ ຢືດ ແລະ ຜ່ອນຄາຍຮ່າງກາຍທັງໝົດ.ຮັບຮູ້ແຮງໂນ້ມຖ່ວງຂອງສູນ ແລະຜ່ອນຄາຍຮ່າງກາຍ.
ຖົງລົມນິລະໄພ 3 ມິຕິ ຫໍ່ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍທັງໝົດ.ການປັບຕົວຫຼາຍເກຍ.
ການນວດແລະຖົງລົມນິລະໄພບີບໃສ່ຕີນຂອງຕີນ.
ຕົວກໍານົດການຂອງເກົ້າອີ້ນວດ.