Иммунитетти көтөрүү үчүн кан айланууну жакшыртыңыз
Анткени жумушта стресс, көп жылдар бою топтолгон, анда пайда болушу мүмкүн көптөгөн дене оорулары бар.Ошентип, азыр кээ бир адамдар үзгүлтүксүз массаж бар.Дайыма массаж жасап турсаңыз, денеге кандай зыяны бар?Төмөндө карап көрүңүз.
Үзгүлтүксүз массаж жасаган жакшыбы?Үзгүлтүксүз массаж дененин ар кандай акупунктура чекиттерин басуу менен жардам берет.Массажфизикалык терапиянын бир түрү, негизинен механика, жылуулук жана кан ж.б.у.с., ошондуктан булчуңдарыбызды жакшыртат, организмдеги кан айланууну тездетет, ошондой эле ашказан жана ичегилердин иштешин жакшыртат.
1, кан айланууну жакшыртуу:массажмеханикалык стимулдаштыруу аркылуу гана болот, ошондуктан белгилүү бир убакытка массаж, биз булчуңдардын стимулдаштыруусун сезебиз, белгилүү бир жылуулук пайда болот.Массаж басымдын ролуна байланыштуу болгондуктан, веноздук тамырлар белгилүү бир кысуу болуп, жүрөктүн кагышын тездетет, бул мезгилде булчуңдар жыйрылып, кандын агымы тездейт, ошону менен жергиликтүү теринин температурасынын көтөрүлүшү, узак мөөнөттүү массаж, андан кийин кан айлануу жакшырат, мээнин кычкылтек менен камсыз кылуу, ошондой эле ден соолугубузду чыңдоо үчүн абдан жетиштүү болуп саналат.
2, иммундук иш-милдетин жакшыртуу: массаж үчүн узак убакыт бою биздин денебиздин, ошентип жалпы оорулардын көп алдын алуу, дененин иммунитетин жакшыртат.Массаж процессинде массаж жасайбыз, бул чекит дененин иммундук системасынын иштешин күчөтөт, ошондой эле лейкоциттердин санын көбөйтөт жана бутту үч ли басыңыз, Чунг Куан чекити, дем алуу системасынын ооруларга туруктуулугун жакшыртат, анда сасык тумоо бир кыйла азаят.
3, эндокриндик жөнгө салуу: азыркы учурда, адамдардын жашоо адаттары суб-ден соолук болуп саналат, ошондуктан денедеги эндокриндик секреция бузулушу үчүн абдан жеңил болуп саналат, бул учурда, биз басып, Fenglong, Sanjiao Yu, Anzhi жана башка акупунктура чекиттерди сүртүп, болот семирүү, себореялык алопеция жана башка ооруларды дарылоого жардам берип, организмдин ден соолугунун чың болушуна көмөктөшөт.Бул пункт аялдардын организминде эстрогендин секрециясын стимулдайт, ошентип пигментацияны алдын алуу жана сулуулуктун белгилүү бир таасирин тийгизет.
4, ашказан-ичеги трактынын перистальтикалык кыймылын жөнгө салуу: ашказан-ичеги трактынын ден соолугу абдан маанилүү, анткени ал организмдин азыктарды сиңирүү жөндөмүн аныктайт.Ичеги-карындын перистальтикасы канчалык тез болсо, организмдеги калдыктар ошончолук тезирээк чыгып, детоксикацияда роль ойнойт.Ашказанды, көк боорду жана жоон ичеги чекиттерин укалоо ичеги-карындын кыймылынын ылдамдыгын жөнгө салып, ичегилердин дени сак болушуна өбөлгө түзөт.
Нерв системасын жөнгө салуу: нерв системасы мээнин толкундануусуна түздөн-түз таасир этет, ошондуктан массаж нерв системасынын толкундануусун жөнгө сала алат, акупунктура чекиттери күн, мөөрдүн залы жана башкалар, мээ бир жерде болот. бөгөт коюу абалы, ашыкча толкундануудан качуу үчүн, уйкунун сапатын жакшыртат.Организмде акупунктура чекиттери көп, ошондуктан аларды үзгүлтүксүз массаж жасап турсак, денени чың кылат.
Посттун убактысы: 17-январь-2022
