Gera xwînê baştir bike da ku parastinê zêde bike
Ji ber stresa li ser kar, ku bi salan kom dibe, hingê gelek nexweşiyên laş hene ku dikarin çêbibin.Ji ber vê yekê naha hin kes xwedî masajên birêkûpêk in.Ger hûn bi rêkûpêk masaj bikin, zirara laş çi ye?Li jêr binêrin.
Ma baş e ku meriv masajê bi rêkûpêk bike?Massage bi rêkûpêk dikare bi zextkirina xalên akupunkturê yên di laş de bibe alîkar.Mizdancelebek tedawiya fizîkî ye, nemaze bi riya mekanîka, germ û xwînê, û hwd., ji ber vê yekê masûlkeyên me baştir bikin, gera xwînê di laş de zûtir bikin, lê di heman demê de fonksiyona mîde û rûvî jî baştir bikin.
1, baştirkirina gera xwînê:mizdanbi tenê bi stimulasyona mekanîkî ve ye, ji ber vê yekê ji bo demekê masûlke bikin, em ê teşwîqkirina masûlkan hîs bikin, rêjeyek germî tê çêkirin.Ji ber ku masûlk ji ber rola zextê ew e ku damarên damarî dikevin ber şildanek diyarkirî, bi vî rengî lêdana dil bileztir dibe, hingê masûlk di vê heyamê de girêdidin, herikîna xwînê dê bileztir bibe, bi vî rengî bilindbûna germahiya çermê ya herêmî, masajkirina demdirêj, wê hingê gera xwînê dê baştir bibe, peydakirina oksîjenê ya mêjî jî pir têr e, da ku tenduristiya me pêşve bibe.
2, fonksiyona berevaniyê baştir bikin: laşê me ji bo demek dirêj masûlkeyê bike dê berevaniya laş baştir bike, bi vî rengî pêşî li gelek nexweşiyên hevpar bigire.Em di pêvajoya xala masajê de masaj dikin, ev xal dê fonksiyona pergala berevaniya laş zêde bike, dê di heman demê de hejmara hucreyên xwînê yên spî zêde bike, û lingê sê li, xala Chung Quan bişkîne, dê berxwedana pergala respirasyonê ya li hember nexweşiyê baştir bike. wê demê dê ketina sermayê pir kêm bibe.
3, rêziknameya endokrîn: naha, adetên jiyanê yên mirovan di bin-tenduristiyê de ne, ji ber vê yekê veşartina endokrîn a di laş de pir hêsan tê tevlihev kirin, di vê demê de, em li Fenglong, Sanjiao Yu, Anzhi û xalên din ên akupunkturê çap dikin û dişoxilînin. di dermankirina qelewbûn, alopecia seborrheic û nexweşiyên din de dibe alîkar, û laş tenduristtir dike.Ev xal dê di laşê jinan de derziya estrojenê teşwîq bike, bi vî rengî ji barîna pigmentasyonê dûr dikeve û bandorek bedewiyê dike.
4, tevgera peristaltîk a rîya gastrointestinal birêkûpêk dike: tenduristiya tîrêjê gastrointestinal pir girîng e ji ber ku ew şiyana laş di vegirtina xurdeyan de diyar dike.Peristaltîka gastrointestinal çi qas zûtir be, dê bermayiyên laş zûtir ji laş were derxistin, bi vî rengî di detoxification de rolek dileyze.Masskirina zik, zikê û xalên rûviya mezin dikare leza tevgera rûvî birêkûpêk bike û bi vî rengî rûvîkek saxlem pêş bixe.
Rêzkirina pergala nervê: pergala demarî rasterast bandorê li heyecana mêjî dike, ji ber vê yekê masaj dikare heyecana pergala nervê birêkûpêk bike, xalên akupunkturê roj, salona morê û hwd ne, da ku mêjî di hundurê de be. rewşa astengkirinê, ji bo ku ji heyecana zêde dûr nekevin, dikare kalîteya xewê baştir bike.Di laş de gelek xalên akupunkturê hene, ji ber vê yekê ger em wan bi rêkûpêk masaj bikin, dê laş saxlemtir bibe.
Dema şandinê: Jan-17-2022
