ಮಸಾಜ್ ಕೆಲಸದ ಸಮಯ 15 ನಿಮಿಷಗಳು.ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ತಲೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಭುಜ, ಬೆನ್ನು, ಸೊಂಟ,
ಪೃಷ್ಠದ,ಲೆಗ್ ಮತ್ತು ಫೂಟ್ ಫುಲ್ ಬಾಡಿ ಮಸಾಜ್.
ಥಾಯ್ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ.ಶೂನ್ಯ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಅರಿತು ದೇಹವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ.
3D ಏರ್ಬ್ಯಾಗ್ಗಳನ್ನು ಇಡೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಡಲಾಗಿದೆ.ಬಹು-ಗೇರ್ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ.
ಅಂಗಮರ್ದನ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಚೀಲವನ್ನು ಪಾದದ ಅಡಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ.
ಮಸಾಜ್ ಕುರ್ಚಿ ನಿಯತಾಂಕಗಳು.