Nyob rau hauv lwm yam xov xwm, ib tug hluas ncaws pob tau tawg cov ntaub ntawv thiab ua tau zoo kawg feats nyob rau hauv lub ntiaj teb no ntawm marathon khiav.Thaum muaj hnub nyoog 23 xyoos xwb, tus neeg no tau ua tiav qhov kev xav tsis thoob 100 marathons, dhau los ua tus neeg yau tshaj plaws uas tau ua tiav.Qhov kev txiav txim siab zoo kawg nkaus thiab kev ua siab ntev yog qhov kev tshoov siab rau peb txhua tus.

Hais txog kev tshoov siab, xav txog kev rov qab los tsev tom qab ib hnub ntev ntawm kev ua haujlwm thiab poob rau hauv kev nplij siab ntawm lub rooj zaum zaws zoo.Daim duab qhov kev xav ntawm nro melting tam sim ntawd raws li koj cov leeg yog txawj kneaded thiab rubbed los ntawm lub rooj zaum lub soothing mechanisms.Qhov no yog qhov tseeb uas lub rooj zaum zaws siab tuaj yeem muab tau - qhov kawg ntawm kev so rau koj lub cev thiab lub siab.

Nrog lawv cov thev naus laus zis thev naus laus zis thiab kev tsim kho tshiab, cov rooj zaum zaws niaj hnub muaj peev xwm muab cov ntaub so ntswg sib sib zog nqus, kev ua pa, thiab txawm tias xoom-lub ntiajteb txawj nqus qhov chaw rau kev nplij siab zoo.Lawv zoo meej rau cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm kev mob ntev, kev ntxhov siab, thiab kev ntxhov siab, nrog rau cov neeg uas tsuas xav ua kom txaus siab rau me ntsis khoom kim heev.

Nyob rau hauv luv luv, txawm hais tias koj yog ib tug keeb kwm buff, ib tug avid khiav, los yog tsuas yog ib tug neeg xav tau ib tug me ntsis TLC, muaj ib yam dab tsi rau txhua leej txhua tus nyob rau hauv lub ntiaj teb no ntawm cov xov xwm thiab cov khoom innovation.Yog li zaum rov qab, so, thiab cia cov kev xav ntawm lub ntiaj teb niaj hnub tuaj rau koj.