बहुत अधिक सीटें - हम अपने डेस्क पर, अपने कंप्यूटर के सामने, अपनी कारों में, सार्वजनिक परिवहन पर, अपने सोफ़े पर बैठे नेटफ्लिक्स देखते हैं।यह हमारे शरीर के दर्द का नुस्खा है।बहुत अधिक प्रौद्योगिकी - प्रौद्योगिकी अच्छी है, लेकिन यदि आप इसका बहुत लंबे समय तक उपयोग करते हैं, तो आपका स्वास्थ्य प्रभावित होगा, विशेषकर आपका...
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