1. Hoʻomaikaʻi i ke kahe koko.ʻO ka lomilomi maʻemaʻe ma o ka hoʻoulu ʻana i ka mīkini, no laila ma hope o ka manawa o ka lomilomi, e ʻike mākou i ka hoʻoulu ʻana o nā ʻiʻo a hoʻoulu i kahi nui o ka wela.No ka mea, ʻo ka lomilomi, ma muli o ka hopena o ke kaomi ʻana, ua kaomi ʻia nā veins a me nā kīʻaha koko i kekahi ...
Heluhelu hou aku