Masaje geriatrikoa adinekoentzako masaje terapia da.Masaje mota honek gorputzaren zahartzea eragiten duten faktore asko hartzen ditu kontuan, besteak beste, pertsona baten osasun orokorra, baldintza medikoak eta botiken erabilera.
Artikulu honetan, adinekoentzako masajeak zuri edo zure maiteei mesede egin diezaiekeen aztertuko dugu.Zure inguruko masaje terapeuta senior ziurtatua aurkitzeko aholkuak ere ematen ditugu.
Masajea terapia osagarria edo alternatiboa da.Ez dira medikuntza tradizionalaren parte hartzen, baina zure osasun-sintomak kontrolatzen laguntzeko esku-hartze osagarria izan daiteke.
Adinekoen masajea adinekoentzako bereziki da.Adinekoek arreta berezia behar dute masajea jasotzen dutenean.Masaje-terapeutek zahartze-faktore guztiak eta pertsona baten osasun-baldintza zehatzak kontuan hartuko dituzte masajeak pertsonalizatzerakoan.
Gogoratu, adinekoen masajeetarako ez dago neurri bakarreko metodorik.Pertsona orok osasun egoera eta osasun egoera orokorra du.
Adineko pertsona askok ez dute besteekiko harreman fisiko erregular eta aktiborik.Masaje-terapeutek zure edo maite duzun behar hori ase dezakete masajeak emandako ukituaren bidez.
Adinekoentzako masajeak dituen onurei buruzko ikerketa asko daude.Hona hemen azterketa aipagarri batzuk:
Masaje-terapeutek adinekoen hainbat faktore kontuan hartuko dituzte haien esperientzia segurua eta onuragarria dela ziurtatzeko.
Masajistak lehenik eta behin zure osasun orokorra kontuan hartuko dute adinekoen masajea ematerakoan.Horrek zure mugimenduak behatzea eta zure osasunari eta jarduera-mailari buruzko galderak egitea suposa dezake.
Gogoratu gorputz zahartzeak gorputzaren sisteman aldaketak izango dituela.Zure gorputza estresarekiko sentikorragoa izan daiteke, zure artikulazioak modu ezberdinetan lan egin dezakete eta zure muskuluak eta hezurrak ahulagoak izan daitezke.
Oso garrantzitsua da zure masajeak masajearen aurretik izan ditzakezun osasun-baldintzak ulertzea.Horien artean gaixotasun kronikoak izan daitezke, hala nola artritisa, minbizia, zirkulazio gaixotasunak, diabetesa, gaixotasun gastrointestinalak edo bihotzeko gaixotasunak.
Hau bereziki garrantzitsua da dementzia edo Alzheimer gaixotasuna duen pertsona maite baten alde hitz egin nahi baduzu.Masaje terapeutak osasun baldintza guztiak ulertu behar ditu masajeak egin aurretik.
Osasun-egoera bat tratatzeko botika bat edo batzuk hartzen ari bazara, jakinarazi zure masaje-terapeutari.Masajea alda dezakete sendagaiaren eraginaren arabera.
Zahartu ahala, azalaren lodiera eta iraunkortasuna aldatu egingo dira.Masaje terapeutak zure larruazalean segurtasunez zenbat presio egin dezakeen zehaztuko du.Presio gehiegik azala apurtzea edo narritatzea eragin dezake.
Odol-fluxua, osasun-baldintzak edo botikak murrizten direnez, adineko pertsona gisa hainbat min izan ditzakezu.
Zure minarekiko sentikortasuna handitzen bada, edo mina larri bihurtu arte ezin baduzu sentitu, mesedez, esan zure masaje-terapeutari.Horrek lesioak edo ondoeza ekidin ditzake.
Adinean aurrera egin ahala, baliteke beroari edo hotzari sentikorrago bihurtu.Zure gorputzaren tenperatura erregulatzeko zailtasunak ere izan ditzakezu.Ziurtatu tenperaturarekiko sentikortasuna aipatu zure masaje-terapeutari, zuregana egokitu ahal izateko.
Adinekoen masajeetarako masajista egokia aurkitzea esperientzia positiboa eta onuragarria izateko gakoa da.
Estatu gehienek masaje terapeutak behar dituzte lizentzia lortzeko.Baieztatu masaje terapeutaren ziurtagiria masajea jaso aurretik.
Masaje terapia terapia alternatibo edo osagarritzat hartzen da Medicare A eta B zatiak. Hori dela eta, aseguruek ez dute estaltzen eta poltsikoko gastuak eskatzen ditu.
Medicare C zatiak masaje terapiarako arau batzuk izan ditzake, baina zure plan pertsonala egiaztatu behar duzu.
Adinekoen masajeak zure aldartea, estres maila, mina, etab. hobetzen lagun dezake. Adinean aurrera egin ahala, zure gorputzak arreta desberdinak behar ditu.Masajistak zure osasun beharrak kontuan hartuko ditu masajea egin aurretik.
Baliteke masaje zaharragoak ohiko masajeak baino laburragoak izan eta zure osasun historiarako eta egungo beharretarako espezifikoak diren eragiketa bereziak erabiltzea.
Masaje terapia ez dago Medicare A eta B zatiak estaltzen, beraz, baliteke zerbitzu hauek zure kontura erosi behar izatea.
Azken ikerketa batean, astean 60 minutuko masaje saioek mina sintomak murrizten dituztela eta belauneko artrosia duten pazienteetan mugikortasuna hobetzen dutela frogatu da.
Masaje terapia gorputzaren mina arintzen eta umorea hobetzen lagun dezake.Lortu informazio gehiago depresioa tratatzeko izan ditzakeen onurei buruz.
Eskuko masajea ona da artritisa, karpoko tunela, neuropatia eta minerako.Eskuak masajeak edo masaje terapeutak egiten uzteak susta ditzake...
Jade, kuartzoa edo metala izan, aurpegiko arrabolak abantaila batzuk izan ditzake.Ikus ditzagun aurpegiari buruzko balizko onura eta uste oker batzuk...
Ohikoa da masajearen ondoren mina sentitzea, batez ere ehun sakoneko masaje bat edo presio handia eskatzen duen beste masaje bat egin baduzu.Ikasi…
Masaje-aulki eramangarria pisu arina da eta erraz instalatzen da.Bezeroentzako esperientzia eta masaje onena sortzen dutenak bildu ditugu...
Sorbaldetan edo gerrian ondoeza arin dezaketen bizkarreko masaje mota asko daude.Hau da bizkarreko masajerik onena...
Ehun sakoneko masajeak presio indartsua erabiltzea dakar muskulu-mina arintzeko.Ulertu bere onura potentzialak eta nola alderatzen diren beste mota batzuekin...
Argitalpenaren ordua: 2021-12-07
