Bofetada para pasar por la espalda
Tratamiento de la joroba, hernia discal lumbar, distensión muscular lumbar, etc.
Relaja los hombros y toca las áreas dolorosas del cuerpo.Si el área del dolor es grande, use la palma de su mano.Si el área del dolor es pequeña, use la base de la palma de la mano o la punta de los dedos.Beile Company sugirió usar una mano para golpear la parte delantera, la otra mano para golpear la columna vertebral y tratar de golpear tanto como sea posible.Párese derecho y golpee de 8 a 10 veces, luego inclínese y golpee de 8 a 10 veces, y finalmente inclínese hacia atrás y golpee la cintura de 8 a 10 veces.
Al hacer tapping de esta manera, las articulaciones de la espalda baja se pueden relajar, la tensión muscular de la espalda baja y la espondilitis se pueden mejorar, y la hiperplasia ósea común en los ancianos también se puede retrasar o prevenir.Cuando golpee la espalda, asegúrese de golpear la columna vertebral en el medio de la espalda, porque la columna vertebral es la convergencia de todo el yang, y las personas con suficiente yang están sanas.Todo lo relacionado con la terapia.
Aliviar la opresión en el pecho y proteger el corazón
prevenir enfermedades del corazón
El punto de acupuntura Tanzhong está en el punto medio de la línea que conecta los dos pezones, frote en sentido horario y antihorario con la palma de su mano.Ayuda a tratar la opresión en el pecho y las palpitaciones, y equilibra el Qi y la sangre.
2. Terapia de puntos de acupuntura Jiquan de todas las cosas.
El punto de acupuntura Jiquan se encuentra debajo de la axila, amasar aquí con las manos puede aliviar la angina de pecho.
3. El trato de todas las cosas en el flanco.
La plenitud de las costillas laterales está relacionada con el corazón y el hígado.Empujar hacia abajo o hacia adelante con ambas manos a lo largo de las costillas laterales puede aliviar el dolor de las costillas laterales.
4, punto de Neiguan todas las cosas de la terapia.
El punto de acupuntura Neiguan se encuentra a tres pulgadas horizontales y dos pulgadas debajo de la muñeca.El masaje regular puede aliviar las palpitaciones, la opresión en el pecho, la irritabilidad y tiene el efecto de calmar la mente. Realice este grupo de movimientos durante tres a cinco minutos cada uno, y la intensidad es adecuada para la sensación de dolor y molestias.
limpiar la zanja
caer tres alto
Hay más de 160 puntos de acupuntura en la oreja, y la depresión en la piel detrás de la oreja se llama zanja de presión arterial.Estire esta zanja con los dedos de arriba a abajo.También hay beneficios.
Frote el surco detrás de ambas orejas 260 veces cada mañana.Tarda unos dos o tres minutos en completarse.Después de terminar, las orejas se sentirán calientes.Si el número de veces es demasiado pequeño, no se logrará el efecto.
si realmente no puedesmasajeusted mismo, entonces puede usar nuestrocojín de masaje para ayudarte, a fin de lograr un efecto multiplicador
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Hora de publicación: 24-mar-2022
