Geriatrisk massage er en massagebehandling for ældre.Denne type massage tager højde for mange faktorer, der påvirker kroppens aldring, herunder en persons generelle helbred, medicinske tilstande og medicinbrug.
I denne artikel vil vi undersøge, hvordan ældremassage kan gavne dig eller dine kære.Vi giver også tips til, hvordan du finder en certificeret senior massageterapeut nær dig.
Massage er en komplementær eller alternativ terapi.De betragtes ikke som en del af traditionel medicin, men de kan være en ekstra intervention for at hjælpe med at kontrollere dine helbredssymptomer.
Ældremassage er specielt til ældre borgere.Ældre har brug for særlig opmærksomhed, når de får massage.Massageterapeuter vil overveje alle aldringsfaktorer og en persons specifikke helbredsforhold, når de tilpasser massage.
Husk, at der ikke er nogen ensartet metode til ældre massage.Alle har en unik sundhedsstatus og overordnet sundhedsstatus.
Mange ældre mangler regelmæssig og aktiv fysisk kontakt med andre.Massageterapeuter kan tilfredsstille dette behov hos dig eller dine kære gennem den berøring, som massage giver.
Der findes mange undersøgelser om fordelene ved massage til ældre.Her er nogle bemærkelsesværdige undersøgelser:
Massageterapeuter vil overveje flere faktorer hos de ældre for at sikre, at deres oplevelse er sikker og gavnlig.
Massageterapeuter vil først overveje dit generelle helbred, når de giver massage til ældre.Dette kan involvere at observere dine bevægelser og stille spørgsmål om dit helbred og aktivitetsniveau.
Husk at den aldrende krop vil opleve ændringer i kroppens system.Din krop kan være mere følsom over for stress, dine led kan arbejde på forskellige måder, og dine muskler og knogler kan være svagere.
Det er meget vigtigt, at din massageterapeut forstår de helbredsmæssige forhold, du måtte have før massagen.Disse kan omfatte kroniske sygdomme som gigt, kræft, kredsløbssygdomme, diabetes, mave-tarmsygdomme eller hjertesygdomme.
Dette er især vigtigt, hvis du ønsker at tale for en pårørende, der har demens eller Alzheimers sygdom.Massageterapeuter bør forstå alle sundhedsmæssige forhold, før de udfører massage.
Hvis du tager en eller flere lægemidler til behandling af en helbredstilstand, bedes du informere din massageterapeut.De kan ændre massagen i henhold til medicinens virkning.
Når vi bliver ældre, vil hudens tykkelse og holdbarhed ændre sig.Massageterapeuten bestemmer, hvor meget pres de sikkert kan lægge på din hud.For meget tryk kan få huden til at briste eller irritere huden.
På grund af nedsat blodgennemstrømning, helbredsmæssige forhold eller medicin kan du som ældre opleve forskellige smerter.
Hvis din følsomhed over for smerte øges, eller du ikke kan mærke smerten, før den bliver alvorlig, skal du fortælle det til din massageterapeut.Dette kan undgå skader eller ubehag.
Når du bliver ældre, kan du blive mere følsom over for varme eller kulde.Du kan også have svært ved at regulere din kropstemperatur.Sørg for at nævne enhver følsomhed over for temperatur til din massageterapeut, så de kan tilpasse sig dig.
At finde den rette massageterapeut til ældremassage er nøglen til en positiv og gavnlig oplevelse.
De fleste stater kræver, at massageterapeuter opnår en licens.Bekræft certifikatet fra massageterapeuten, før du modtager massagen.
Massageterapi betragtes som en alternativ eller komplementær terapi af Medicare Part A og Part B. Derfor er den ikke dækket af forsikringen og kræver egne udgifter.
Medicare Part C kan indeholde nogle regler for massageterapi, men du skal tjekke din personlige plan.
Ældremassage kan være med til at forbedre dit humør, stressniveau, smerter osv. Når du bliver ældre, har din krop brug for anderledes pleje.Massageterapeuten vil overveje dine sundhedsbehov, før du masserer.
Ældre massager kan være kortere end typiske massager og bruge specielle operationer, der er specifikke for din helbredshistorie og aktuelle behov.
Massageterapi er ikke dækket af Medicare Part A og Part B, så du skal muligvis købe disse tjenester for egen regning.
I en nylig undersøgelse viste 60-minutters massagesessioner om ugen at reducere smertesymptomer og forbedre mobiliteten hos patienter med knæartrose.
Massageterapi kan hjælpe med at lindre kropssmerter og forbedre humøret.Lær mere om dets potentielle fordele ved behandling af depression.
Håndmassage er godt mod gigt, karpaltunnel, neuropati og smerter.At massere dine hænder eller lade en massageterapeut gøre det, kan fremme...
Uanset om det er jade, kvarts eller metal, kan ansigtsrullen have nogle fordele.Lad os tage et kig på de potentielle fordele og nogle almindelige misforståelser om ansigtet...
Det er almindeligt at føle sig øm efter massage, især hvis du har fået en dybdegående massage eller anden massage, der kræver et stort pres.Lære…
Den bærbare massagestol er let i vægt og nem at installere.Vi har samlet dem, der skaber den bedste oplevelse og massage for kunderne...
Der findes mange typer rygmassageapparater, der kan lindre ubehag i skuldre eller talje.Dette er den bedste rygmassager...
Dybvævsmassage involverer brug af stærkt tryk for at lindre muskelsmerter.Forstå dets potentielle fordele, og hvordan det kan sammenlignes med andre typer...
Posttid: Dec-07-2021
