Možná jste viděli, že nefritový váleček je nabízen na sociálních sítích a YouTube jako všelék na nemoci od oteklé kůže po lymfatickou drenáž.
Dendy Engelman, MD, dermatolog s certifikací na Shafer Clinic v New Yorku, řekl, že nefritový válec může účinně tlačit přebytečnou tekutinu a toxiny do lymfatického systému.
Vzhledem k tomu, že s největší pravděpodobností zaznamenáte otoky ráno po dlouhé noci spánku, je nejlepší použít nefritový váleček ráno.A je to.
Nebojte se příliš stahování kůže.Ani pravidelné válení nestačí ke vzniku vrásek.
"Čas strávený na každé části obličeje je velmi krátký a váš pohyb by měl být dostatečně jemný, abyste si pokožku ve skutečnosti netahali," řekla.
Ačkoli neexistují žádné důkazy o tom, že by nefrit sám o sobě dělal nástroje efektivnějšími, používání nefritových válečků může mít určité výhody, včetně:
„Masáž obličeje a krku stimuluje lymfatické uzliny k odvádění tekutiny z obličeje,“ vysvětluje Engelman.
Engelman řekl, že masáž obličeje a krku tlačí tekutiny a toxiny do lymfatických cév a stimuluje lymfatické uzliny k jejich vypuzení.Výsledkem je pevnější a méně nafouklý vzhled.
"Výsledky jsou dočasné.Vhodná strava a cvičení pomáhají předcházet zadržování vody a tím předcházet otokům,“ vysvětlila.
Rolování obličeje stimuluje krevní oběh, díky čemuž bude vaše pokožka vypadat jasnější, pevnější a zdravější.
"Jakákoli masáž obličeje, pokud je provedena správně, může pomoci zlepšit krevní oběh a snížit otoky - ať už používáte nefritový váleček, nebo ne," řekl Engelman.
"Převalování nebo masírování obličeje po aplikaci topických produktů může pomoci produktu absorbovat se do pokožky," řekla.
Někteří lidé tvrdí, že nefritové válečky mohou stimulovat produkci kolagenu, ale neexistuje žádný důkaz, že mají tento účinek.
"Pokud víme, jediný skutečně účinný způsob, jak zlepšit kolagen, je pomocí kožních peelingů, tretinoinu a léčby kožních onemocnění," řekl Engelman.
Stejně jako výše u akné.Nízká teplota jakéhokoli nástroje na válcování kamene může dočasně zklidnit zanícenou pokožku.
Někteří lidé používají větší nefritové válečky s hroty na spodní části těla.Ačkoli někteří lidé tvrdí, že nástroj může snížit celulitidu v hýždích, jakýkoli účinek může být dočasný.
"Může mít stejný otok na vašem těle jako na obličeji, ale rolování pravděpodobně výrazně nezlepší nebo odstraní celulitidu," řekl Engelman.
Používání rolovacího kolečka je podobné jako u rolovacího kolečka.Pokud ho použijete na části těla pod srdcem, jako jsou hýždě, srolujte ho.To je přirozený směr lymfatické drenáže.
Tip pro profesionály: srolujte se při použití nefritového válečku pod srdcem.To je přirozený směr lymfatické drenáže.
"Jeho tvar a okraje mu umožňují poskytovat silnější a cílenější masáž než váleček," řekl Engelman.
Škrabkou můžete masírovat obličej, krk a tělo pro stimulaci lymfatického systému a krevního oběhu.Engelman vysvětlil, že to pomáhá vypustit zbývající tekutinu a odstranit otoky kůže.
Jade je jedním z nejoblíbenějších válečkových materiálů.Podle Gemological Institute of America (GIA) Číňané používají nefrit po tisíce let a spojují ho s jasností mysli a čistotou ducha.
Podle Gemological Institute of America (GIA) se křemen používá již nejméně 7000 let pro své takzvané magické síly.Například Egypťané věřili, že křemen může zabránit stárnutí, zatímco raná americká kultura věřila, že dokáže léčit emoce.
Engelman poukázal na to, že neexistují žádné důkazy o tom, že by některá z těchto hornin měla specifické výhody oproti jakémukoli jinému tvrdému materiálu.
Pokud je vaše pokožka podrážděná, poškozená, bolestivá na dotek nebo pokud již máte kožní onemocnění, poraďte se před použitím nefritového válečku se svým dermatologem.
Nefritový váleček jemně masíruje pokožku.To pomáhá stimulovat lymfatické uzliny, aby odváděly tekutiny a toxiny z obličeje, a dočasně tak snižují otoky.
Nezapomeňte si vybrat váleček vyrobený z neporézních materiálů, jako je nefrit, křemen nebo ametyst.Po každém použití váleček očistěte, aby nedošlo ke zhoršení pokožky nebo vzniku akné.
Colleen de Bellefonds je zdravotní novinářka sídlící v Paříži s více než desetiletými zkušenostmi, často píše a upravuje publikace jako WhatToExpect.com, Women's Health, WebMD, Healthgrades.com a CleanPlates.com.Najděte ji na Twitteru.
Opravdu pomáhá válení chladného jadeitu na obličeji pleti?Zeptali jsme se odborníků na tyto výhody a jejich návrhy na tuto zkušenost.
Ať už je to nefrit, křemen nebo kov, čelní válec je opravdu dobrý.Pojďme se podívat, co to je a proč.
Opravdu pomáhá válení chladného jadeitu na obličeji pleti?Zeptali jsme se odborníků na tyto výhody a jejich návrhy na tuto zkušenost.
V roce 2017, kdy Gwyneth Paltrow na svém webu Goop propagovala výhody vkládání nefritových vajíček do vagíny, byla vajíčka Yuni velmi populární (v příspěvku…
Máte zájem přidat umění do svých zubů?Následují znalosti o procesu „tetování“ zubů, stejně jako informace o bezpečnosti, míře bolesti atd.
Pokud uvažujete o tetování na překrytí křečových žil nebo metliček, přečtěte si nejprve tento článek, kde se dozvíte více o komplikacích, následné péči atd.
Čas odeslání: 12. listopadu 2021
