Beneficii di massaggi regularmente

1. Improve a circulazione di sangue.U massaggio hè solu per l'estimulazione meccanica, cusì dopu à un periudu di massaggio, sentimu l'estimulazione di i musculi è generà una certa quantità di calore.Perchè u massaggio hè, per via di l'effettu di pressu, i vini è i vini sanguini sò spressu à una certa misura, accelerà cusì a velocità di battimentu di u core, allora i musculi si cuntraranu durante stu periodu, è a velocità di u flussu di sangue aumenterà, chì aumenterà a temperatura di a pelle locale.U massaggio altu è longu hà da migliurà a circulazione di sangue, u fornimentu d'ossigenu di u cervellu hè ancu assai abbastanza, è prumove a nostra salute fisica.2. A migliurà a funzione immune U massaggio longu di u nostru corpu hà da migliurà l'immunità di u corpu, prevenendu cusì parechje malatie cumuni.Massaggiamu u puntu Dazhui durante u prucessu di massaggio.Stu puntu hà da rinfurzà a funzione di u sistema immune di u corpu è cresce u nùmeru di globuli bianchi.Pressing i punti Zusanli è Yongquan migliurà a capacità di u sistema respiratorju per resistà à e malatie, allora l'occurrence di un friddu A tarifa serà ridutta assai.3. Regulate endocrine.Avà chì l'abitudini di vita di e persone sò in sub-salute, l'endocrinu in u corpu hè facilmente fora di equilibriu.À questu tempu, pressu i punti d'acupuncture di Fenglong, Sanjiaoshu, Gaoling, etc. per aiutà in u trattamentu di l'obesità è a seborrea.Sintomi cum'è a perdita di capelli sessuale facenu u corpu più sanu.U puntu d'acupuncture Zusanli stimula a secrezione di estrogenu in e donne, evitendu cusì a precipitazione di macchie, è hà un certu effettu di bellezza è bellezza.4. Regule peristalsi gastrointestinali.A salute di u trattu gastrointestinali hè assai impurtante perchè determina a capacità di u corpu per assorbe i nutrienti.A più veloce u peristalsi gastrointestinali, u più veloce i rifiuti da u corpu seranu scaricati da u corpu, ghjucanu cusì un effettu di disintossicazione.Massaggi i punti di acupuncture di Weishu, Pishu, Dachangshu, etc., per aghjustà a velocità di peristalsi gastrointestinali, prumove cusì a salute gastrointestinali.5. Regulà u sistema nervoso U sistema nervu direttamente affetta l'excitazione di u cervellu, cusì u massaggio pò aghjustà l'excitazione di u sistema nervu.I punti di massaggi sò l'acupoints di u sole, Yintang, etc., cusì chì u cervellu hè in un statu di inhibition, evitendu l'eccitazione eccessiva pò migliurà a qualità di u sonnu.