Slap per passà per u spinu
Trattamentu di hunchback, herniation disc lumbar, strain musculus lumbar, etc.
Rilassate e spalle è toccate e zone dolorose di u corpu.Se l'area di u dolore hè grande, utilizate a palma di a manu.Se l'area di u dulore hè chjuca, utilizate a basa di a palma o i vostri ditte.A Cumpagnia Beile hà suggeritu di utilizà una manu per batte a parte frontale, l'altra manu per batte a spina di u spinu, è pruvate à batte u più pussibule.Stand drittu è batte 8-10 volte, poi piegate è batte per 8-10 volte, è infine appoghjate è batte a cintura 8-10 volte.
Tapping in questu modu, l'articulazioni di a parte bassa pò esse rilassata, a tensione musculare di a parte bassa è a spondylitis pò esse migliurata, è l'iperplasia ossea cumuni in l'anziani pò ancu esse ritardata o impedita.Quandu chjappà in u spinu, assicuratevi di chjappà a spina in u mità di u spinu, perchè a spina hè a cunvergenza di tutti i yang, è e persone cun yang suffirenziu sò sani.Tutte e cose terapia.
Alleviate a stretta di pettu è prutegge u core
prevene a malatia di u cori
L'acupoint Tanzhong hè à u puntu mediu di a linea chì cunnetta i dui capezzoli, strofinate in senso orario e in senso antiorario cù a palma di a manu.Aiuta à trattà a strettezza di u pettu è a palpitazione, è à equilibriu Qi è sangue.
2. Jiquan acupoint terapia di tutte e cose.
Jiquan acupoint hè situatu sottu à l'ascella, impastendu quì cù e mani pò allevà l'angina pectoris.
3. U trattamentu di tutte e cose in u flancu.
A pienezza di e coste di u fiancu hè ligata à u core è u fegatu.Spingendu o in avanti cù e duie mani longu à e coste di u fiancu pò alleviate u dulore di e coste di u fiancu.
4, Neiguan puntu tutte e cose terapia.
L'acupoint Neiguan hè situatu à trè orizontali è à dui pollici sottu à u polsu.U massaggio regulare pò esaltà a palpitazione, a tensione di u pettu, l'irritabilità, è hà l'effettu di calmà a mente. Fate stu gruppu di movimenti per trè à cinque minuti ognunu, è l'intensità hè appruvata per u sensu di dolore è dolore.
asciugà a fossa
calà trè altu
Ci hè più di 160 punti d'acupuncture nantu à l'arechja, è a depressione nantu à a pelle daretu à l'arechja hè chjamata fossa di pressione di sangue.Stretch this fossé cù i vostri ditte da cima à fondu.Ci sò ancu benefici.
Scrub the groove behind both earch 260 volte ogni matina.Ci vole circa dui o trè minuti per compie.Dopu avè finitu, l'arechje si sentenu calde.Se u numeru di volte hè troppu chjucu, l'effettu ùn serà micca ottinutu.
Sì veramente ùn pudete miccamassaggiovoi stessu, allura vi ponu aduprà u nostrucuscinu di massaggio à aiutà vi, accussì comu pè ottene un effettu multiplicatore
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Tempu di Postu: 24-Mar-2022
