Ang Geriatric massage usa ka massage therapy alang sa mga tigulang.Kini nga matang sa pagmasahe nagkonsiderar sa daghang mga hinungdan nga makaapekto sa pagkatigulang sa lawas, lakip ang kinatibuk-ang kahimsog sa usa ka tawo, kondisyon sa medikal, ug paggamit sa tambal.
Niini nga artikulo, atong susihon kon sa unsang paagi ang pagmasahe sa mga tigulang makabenepisyo kanimo o sa imong mga minahal.Naghatag usab kami mga tip kung giunsa pagpangita ang usa ka sertipikado nga senior massage therapist nga duol kanimo.
Ang pagmasahe usa ka komplementaryo o alternatibong terapiya.Wala sila isipa nga bahin sa tradisyonal nga tambal, apan mahimo kini nga usa ka dugang nga interbensyon aron makatabang sa pagpugong sa imong mga sintomas sa kahimsog.
Ang pagmasahe sa tigulang espesipiko alang sa mga senior citizen.Ang mga tigulang nanginahanglan espesyal nga atensyon kung makadawat mga pagmasahe.Ang mga massage therapist maghunahuna sa tanan nga mga hinungdan sa pagkatigulang ug piho nga kahimtang sa kahimsog sa usa ka tawo kung mag-customize sa mga pagmasahe.
Hinumdumi, walay usa ka gidak-on nga mohaum sa tanan nga pamaagi alang sa mga tigulang nga pagmasahe.Ang matag usa adunay talagsaon nga kahimtang sa kahimsog ug kinatibuk-ang kahimtang sa kahimsog.
Daghang mga tigulang ang kulang sa regular ug aktibong pisikal nga kontak sa uban.Ang mga massage therapist makatagbaw niini nga panginahanglan nimo o sa imong mga minahal pinaagi sa paghikap nga gihatag sa pagmasahe.
Adunay daghang mga pagtuon sa kaayohan sa pagmasahe alang sa mga tigulang.Ania ang pipila ka hinungdanon nga mga pagtuon:
Ang mga massage therapist magkonsiderar sa daghang mga hinungdan sa mga tigulang aron masiguro nga ang ilang kasinatian luwas ug mapuslanon.
Ang mga therapist sa pagmasahe una nga maghunahuna sa imong kinatibuk-ang kahimsog sa dihang maghatag ug tigulang nga pagmasahe.Mahimong maglakip kini sa pag-obserbar sa imong mga lihok ug pagpangutana bahin sa imong kahimsog ug lebel sa kalihokan.
Hinumdomi nga ang nagkatigulang nga lawas makasinati ug mga kausaban sa sistema sa lawas.Ang imong lawas mahimong mas sensitibo sa tensiyon, ang imong mga lutahan mahimong molihok sa lainlaing mga paagi, ug ang imong mga kaunuran ug bukog mahimong mas huyang.
Importante kaayo nga masabtan sa imong massage therapist ang bisan unsang kondisyon sa panglawas nga mahimo nimo sa wala pa ang pagmasahe.Mahimong maglakip kini sa mga malungtarong sakit sama sa arthritis, kanser, mga sakit sa sirkulasyon, diabetes, mga sakit sa tiyan o sakit sa kasingkasing.
Importante kini ilabina kung gusto nimong isulti ang usa ka minahal nga adunay dementia o Alzheimer's disease.Kinahanglang masabtan sa mga massage therapist ang tanang kondisyon sa panglawas sa dili pa mohimo og mga masahe.
Kung nagkuha ka usa o daghang mga tambal aron matambal ang usa ka kahimtang sa kahimsog, palihug ipahibalo sa imong massage therapist.Mahimo nilang usbon ang pagmasahe sumala sa epekto sa tambal.
Samtang kita magkatigulang, ang gibag-on ug kalig-on sa panit mausab.Ang massage therapist ang magdeterminar kung unsa ka dako ang pressure nga luwas nilang ibutang sa imong panit.Ang sobra nga presyur mahimong hinungdan sa pagkaguba sa panit o pag-irita sa panit.
Tungod sa pagkunhod sa pag-agos sa dugo, mga kondisyon sa kahimsog, o mga tambal, ikaw isip usa ka tigulang mahimong makasinati og lainlaing mga kasakit.
Kung ang imong pagkasensitibo sa kasakit motaas, o dili nimo mabati ang kasakit hangtod nga kini mahimong grabe, palihug sultihi ang imong massage therapist.Makalikay kini sa kadaot o kahasol.
Samtang nagkatigulang ka, mahimong mas sensitibo ka sa init o katugnaw.Mahimo usab nga maglisud ka sa pag-regulate sa temperatura sa imong lawas.Siguruha nga hisgutan ang bisan unsang pagkasensitibo sa temperatura sa imong massage therapist aron sila makapahiangay kanimo.
Ang pagpangita sa husto nga massage therapist alang sa mga tigulang nga pagmasahe mao ang yawe sa usa ka positibo ug mapuslanon nga kasinatian.
Kadaghanan sa mga estado nanginahanglan mga massage therapist aron makakuha usa ka lisensya.Kumpirma ang sertipiko sa massage therapist sa dili pa makadawat sa pagmasahe.
Ang massage therapy gikonsiderar nga alternatibo o komplementaryong terapiya sa Medicare Part A ug Part B. Busa, wala kini sakop sa insurance ug nagkinahanglan ug out-of-pocket expenses.
Ang Medicare Part C mahimong maglakip sa pipila ka mga lagda alang sa massage therapy, apan kinahanglan nimong susihon ang imong personal nga plano.
Ang pagmasahe sa mga tigulang makatabang sa pagpauswag sa imong mood, lebel sa stress, kasakit, ug uban pa. Sa imong pagkatigulang, ang imong lawas nagkinahanglan og lain-laing pag-atiman.Ang massage therapist maghunahuna sa imong mga panginahanglanon sa panglawas sa dili pa ikaw magmasahe.
Ang mas karaan nga mga pagmasahe mahimong mas mubo kaysa sa kasagaran nga mga pagmasahe ug mogamit ug mga espesyal nga operasyon nga espesipiko sa imong kasaysayan sa kahimsog ug karon nga mga panginahanglanon.
Ang massage therapy dili sakop sa Medicare Part A ug Part B, mao nga kinahanglan nimo nga paliton kini nga mga serbisyo sa imong kaugalingong gasto.
Sa usa ka bag-o nga pagtuon, ang 60-minutos nga mga sesyon sa pagmasahe matag semana gipakita aron makunhuran ang mga sintomas sa kasakit ug mapaayo ang paglihok sa mga pasyente nga adunay osteoarthritis sa tuhod.
Ang massage therapy makatabang sa paghupay sa kasakit sa lawas ug pagpauswag sa mood.Pagkat-on og dugang mahitungod sa potensyal nga mga benepisyo niini sa pagtambal sa depresyon.
Ang pagmasahe sa kamot maayo alang sa arthritis, carpal tunnel, neuropathy ug kasakit.Ang pagmasahe sa imong mga kamot, o pagtugot sa usa ka massage therapist nga buhaton kini, mahimong makapauswag…
Bisan kung kini jade, quartz o metal, ang roller sa nawong mahimong adunay pipila ka mga bentaha.Atong tan-awon ang potensyal nga mga benepisyo ug pipila ka kasagarang sayop nga pagsabut bahin sa nawong…
Komon nga bation ang kasakit pagkahuman sa pagmasahe, labi na kung adunay lawom nga pagmasahe sa tisyu o uban pang pagmasahe nga nanginahanglan daghang presyur.Pagkat-on…
Ang madaladala nga lingkuranan sa pagmasahe gaan sa gibug-aton ug dali i-install.Gikolekta namon ang mga naghimo sa labing kaayo nga kasinatian ug pagmasahe alang sa mga kustomer…
Adunay daghang mga matang sa back massagers nga makapahupay sa kahasol sa mga abaga o hawak.Kini ang labing kaayo nga back massager…
Ang deep tissue massage naglakip sa paggamit sa kusog nga pressure aron mahupay ang kasakit sa kaunuran.Sabta ang mga potensyal nga benepisyo niini ug kung giunsa kini itandi sa ubang mga lahi sa…
Oras sa pag-post: Dis-07-2021
