Poboljšajte cirkulaciju krvi za jačanje imuniteta
Zbog stresa na poslu, koji se gomila godinama, tada se mogu javiti mnoge tjelesne tegobe.Tako da sada neki ljudi imaju redovne masaže.Ako redovno masirate, kakva je šteta za tijelo?Pogledajte ispod.
Da li je dobro imati redovnu masažu?Redovna masaža može pomoći pritiskom na različite akupunkturne tačke u tijelu.Massageje svojevrsna fizikalna terapija, uglavnom kroz mehaniku, toplinu i krv itd., tako poboljšavaju naše mišiće, ubrzavaju cirkulaciju krvi u tijelu, ali i poboljšavaju funkciju želuca i crijeva
1, poboljšati cirkulaciju krvi:masažaje isključivo kroz mehaničku stimulaciju, tako da se masažom neko vrijeme osjeća stimulacija mišića, stvara se određena količina topline.Budući da je masaža, zbog uloge pritiska, tako da su venski sudovi podložni određenom stiskanju, čime se ubrzavaju otkucaji srca, onda će se mišići u tom periodu kontrahirati, protok krvi će se ubrzati, čime se lokalni porast temperature kože, dugotrajna masaža, onda će se poboljšati cirkulacija krvi, opskrba mozga kisikom je također vrlo adekvatna, za promicanje našeg zdravlja.
2, poboljšati imunološku funkciju: naše tijelo za dugo vremena za masažu će poboljšati imunitet tijela, čime se sprječavaju mnoge uobičajene bolesti.Masiramo u procesu masaže tačke, ova tačka će poboljšati funkciju imunološkog sistema tijela, također će povećati broj bijelih krvnih zrnaca, a pritisnite stopalo tri li, Chung Quan tačku, poboljšat će otpornost respiratornog sistema na bolesti, tada će se učestalost prehlade znatno smanjiti.
3, endokrina regulacija: danas su životne navike ljudi u pod-zdravlju, tako da je endokrinu sekreciju u tijelu vrlo lako poremetiti, u ovom trenutku pritiskamo i trljamo Fenglong, Sanjiao Yu, Anzhi i druge akupunkturne točke, pomažu u liječenju gojaznosti, seboroične alopecije i drugih bolesti, te promovišu da tijelo postane zdravije.Ova tačka će stimulisati lučenje estrogena u ženskim tijelima, čime će se izbjeći taloženje pigmentacije i dati određeni efekat ljepote.
4, reguliraju peristaltičko kretanje gastrointestinalnog trakta: zdravlje gastrointestinalnog trakta je vrlo važno jer određuje sposobnost tijela da apsorbira hranjive tvari.Što je brža peristaltika gastrointestinalnog trakta, brže će se tjelesni otpad izbaciti iz tijela i tako igrati ulogu u detoksikaciji.Masiranjem tačaka želuca, slezene i debelog crijeva može se regulirati brzina pražnjenja crijeva i na taj način promovirati zdrava crijeva.
Regulacija nervnog sistema: nervni sistem direktno utiče na uzbuđenje mozga, tako da masaža može da reguliše uzbuđenje nervnog sistema, akupunkturne tačke su sunce, dvorana foke i tako dalje, tako da je mozak u stanje inhibicije, kako bi se izbjeglo pretjerano uzbuđenje, može poboljšati kvalitetu sna.U tijelu postoji mnogo akupunkturnih tačaka, pa ako ih redovno masiramo, to će tijelo učiniti zdravijim.
Vrijeme objave: Jan-17-2022
