Може би сте виждали нефритената ролка да се рекламира в социалните медии и YouTube като панацея за заболявания, вариращи от подпухнала кожа до лимфен дренаж.
Денди Енгелман, MD, сертифициран дерматолог в клиниката Shafer в Ню Йорк, каза, че нефритеният валяк може ефективно да избута излишната течност и токсини в лимфната система.
Тъй като е най-вероятно да забележите подпухналост сутрин след дълга нощ на сън, най-добре е да използвате нефритената ролка сутрин.Това е.
Не се притеснявайте твърде много за издърпването на кожата.Дори редовното търкаляне не е достатъчно, за да предизвика бръчки.
„Времето, прекарано върху всяка част от лицето, е много кратко и вашето търкалящо движение трябва да е достатъчно нежно, за да не дърпате кожата всъщност“, каза тя.
Въпреки че няма доказателства, че самият нефрит прави инструментите по-ефективни, може да има някои предимства от използването на нефритови ролки, включително:
„Масажирането на лицето и шията стимулира лимфните възли да източват течност от лицето“, обяснява Енгелман.
Енгелман каза, че масажирането на лицето и шията изтласква течности и токсини в лимфните съдове и стимулира лимфните възли да ги изхвърлят.Това води до по-стегнат и по-малко подпухнал вид.
„Резултатите са временни.Подходящата диета и упражнения помагат за предотвратяване на задържането на вода и по този начин предотвратяват подпухналостта“, обясни тя.
Навиването на лицето стимулира кръвообращението, което може да направи кожата ви да изглежда по-ярка, стегната и по-здрава.
„Всеки масаж на лицето, ако се прави правилно, може да помогне за подобряване на кръвообращението и намаляване на подпухналостта – независимо дали използвате нефритен валяк или не“, каза Енгелман.
„Търкалянето или масажирането на лицето след нанасяне на локални продукти може да помогне на продукта да попие в кожата“, каза тя.
Някои хора твърдят, че нефритените ролки могат да стимулират производството на колаген, но няма доказателства, че имат този ефект.
„Доколкото знаем, единственият наистина ефективен начин за подобряване на колагена е чрез пилинг на кожата, третиноин и лечение на кожни заболявания“, каза Енгелман.
Същото като по-горе за акне.Хладната температура на всеки инструмент за търкалящи се камъни може да помогне за временно успокояване на възпалената кожа.
Някои хора използват по-големи нефритени ролки с шипове в долната част на тялото.Въпреки че някои хора твърдят, че инструментът може да намали целулита в задните части, всеки ефект може да е временен.
„Може да има същия ефект на подуване на тялото ви, както на лицето ви, но търкалянето е малко вероятно да подобри значително или да премахне целулита“, каза Енгелман.
Използването на колелото за превъртане е подобно на колелото за превъртане на лицето.Ако го използвате върху части от тялото под сърцето, като например задните части, навийте го на руло.Това е естествената посока на лимфния дренаж.
Професионален съвет: навийте на руло, когато използвате нефритената ролка под сърцето.Това е естествената посока на лимфния дренаж.
„Неговата форма и ръбове му позволяват да осигури по-мощен и целенасочен масаж от ролката“, каза Енгелман.
Можете да използвате инструмента за остъргване, за да масажирате лицето, шията и тялото си, за да стимулирате лимфната система и циркулацията.Engelman обясни, че това помага за изтичане на останалата течност и премахване на подпухналостта на кожата.
Нефритът е един от най-популярните материали за ролки.Според Гемологичния институт на Америка (GIA), китайците са използвали нефрит от хиляди години и го свързват с яснота на ума и чистота на духа.
Според Гемологичния институт на Америка (GIA) кварцът е бил използван от най-малко 7000 години заради така наречените си магически сили.Например, египтяните вярвали, че кварцът може да предотврати стареенето, докато ранната американска култура вярвала, че може да лекува емоциите.
Енгелман посочи, че няма доказателства, че някоя от тези скали има специфични предимства пред всеки друг твърд материал.
Ако кожата ви е раздразнена, увредена, болезнена при допир или ако вече имате кожно заболяване, моля, консултирайте се с вашия дерматолог, преди да използвате нефритовия ролер.
Нефритеният ролер нежно масажира кожата.Това помага за стимулиране на лимфните възли за изтичане на лицеви течности и токсини, като временно намалява подпухналостта.
Не забравяйте да изберете ролка, изработена от непорести материали, като нефрит, кварц или аметист.Почиствайте ролката след всяка употреба, за да избегнете утежняване на кожата или причиняване на акне.
Colleen de Bellefonds е базирана в Париж здравна журналистка с повече от десет години опит, често пишеща и редактираща за публикации като WhatToExpect.com, Women's Health, WebMD, Healthgrades.com и CleanPlates.com.Намерете я в Twitter.
Дали търкалянето на хладен нефрит върху лицето наистина помага на кожата?Попитахме експертите за тези предимства и техните предложения за опита.
Независимо дали е нефрит, кварц или метал, ролката за лице е наистина добра.Нека да разгледаме какво е и защо.
Дали търкалянето на хладен нефрит върху лицето наистина помага на кожата?Попитахме експертите за тези предимства и техните предложения за опита.
През 2017 г., когато Гуинет Полтроу рекламира ползите от поставянето на нефритени яйца във влагалището на уебсайта си Goop, яйцата Yuni бяха много популярни (в публикация...
Интересувате ли се да добавите изкуство към зъбите си?Следват знания за процеса на „татуиране“ на зъбите, както и информация за безопасността, нивата на болка и др.
Ако обмисляте да си направите татуировка за покриване на разширени вени или паякообразни вени, моля, първо прочетете тази статия, за да научите повече за усложненията, последващите грижи и т.н.
Време на публикуване: 12 ноември 2021 г
