Klap om deur die rug te kom
Behandeling van boggelrug, lumbale skyfherniasie, lumbale spierspanning, ens.
Ontspan die skouers en tik op die pynlike areas van die liggaam.As die pynarea groot is, gebruik die palm van jou hand.As die pynarea klein is, gebruik die basis van jou handpalm of jou vingerpunte.Beile Company het voorgestel om een hand te gebruik om die voorkant te slaan, die ander hand om die rugruggraat te slaan, en probeer om soveel as moontlik te klop.Staan reguit en klop 8-10 keer, buk dan oor en klop 8-10 keer, en leun uiteindelik terug en slaan die middel 8-10 keer.
Deur op hierdie manier te tik, kan die gewrigte van die laerug ontspan word, kan die spierspanning van die laerug en spondilitis verbeter word, en die beenhiperplasie wat algemeen by bejaardes voorkom, kan ook vertraag of voorkom word.Wanneer jy die rug slaan, maak seker dat jy die ruggraat in die middel van die rug tref, want die ruggraat is die konvergensie van alle yang, en mense met voldoende yang is gesond.Alles oor terapie.
Verlig benoudheid op die bors en beskerm die hart
hartsiektes te voorkom
Tanzhong akupunt is by die middelpunt van die lyn wat die twee tepels verbind, vryf kloksgewys en antikloksgewys met die palm van jou hand.Help om digte en hartkloppings op die bors te behandel en Qi en bloed te balanseer.
2. Jiquan akupunt terapie van alle dinge.
Jiquan akupunt is geleë onder die oksel, knie hier met hande kan angina pectoris verlig.
3. Die behandeling van alle dinge in die flank.
Die volheid van die flankribbe is verwant aan die hart en lewer.Druk af of vorentoe met albei hande langs die flank ribbes kan die pyn van die flank ribbes verlig.
4, Neiguan punt alles terapie.
Neiguan akupunt is drie horisontaal en twee duim onder die pols geleë.Gereelde massering kan hartkloppings, benoudheid in die bors, prikkelbaarheid verlig en het die effek om die gees te kalmeer. Doen hierdie groep bewegings vir drie tot vyf minute elk, en die intensiteit is gepas vir die gevoel van seerheid en pyn.
vee die sloot af
val drie hoog
Daar is meer as 160 akupunktuurpunte op die oor, en die depressie op die vel agter die oor word die bloeddruksloot genoem.Strek hierdie sloot met jou vingers van bo na onder.Daar is ook voordele.
Skrop die groef agter albei ore 260 keer elke oggend.Dit neem ongeveer twee of drie minute om te voltooi.Na afloop sal die ore warm voel.As die aantal kere te min is, sal die effek nie bereik word nie.
As jy regtig nie kan nieMasseerjouself, dan kan jy ons gebruikmasseer kussing om jou te help om 'n vermenigvuldigingseffek te verkry
https://www.gzbelovedone.com/bella-swivel-reclining-chair-elite-robo-pad-massage-chair-black-office-chair-with-massage-function-product/
Postyd: 24 Maart 2022
